Año Nuevo Nuevo receta 25

Danielle DeAngelis es periodista de Eatingwell y actualmente es editora asistente. Anteriormente, trabajó como colaborador 2022-23 de la marca.

Publicado el 3 de enero de 2023
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Sobrevivamos al nuevo año con nuevas recetas, desde sopas atractivas, guisos hasta ensaladas y verduras nutritivas. Es un plato saludable que cubre el desayuno, el almuerzo, la cena y el postre, para que pueda disfrutar de un delicioso bocado todo el día. La ensalada de calabacín y la col rizada, el queso de cabra y las pepitas, y las bolas de energía de arándano y almendras son deliciosos menús que refrescan la rotación de la comida.

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Una ensalada tibia de calabacín y col rizada, queso de cabra y pepitas

Esta ensalada saludable es perfecta para el acompañamiento de vacaciones. La calabaza de la nuez de mantequilla se suaviza en el horno, y las especies de queso de cabra y calabaza agregan una textura cremosa y una textura masticable. Deje la col rizada y el jugo de limón para suavizar las verduras.

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Lemon Ginger Turmerick Frozen Shot

Cuando se vierte agua caliente en el cubo de hielo tarmérico de jengibre de limón congelado, una bebida caliente curativa es perfecta para la temporada de frío e influenza. El jengibre y la cúrcuma contienen muchos componentes antiinflamatorios, y se ha demostrado que respalda la inmunidad. Es una bebida brillante, poderosa y una bebida que desea beber todo el día.

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Sopa cremosa de maní, sabor de salvia

Esta cremosa sopa de maní hace que el sabor al maní brille completamente, y la salvia fresca agrega un sabor de otoño. Nuestras recetas a menudo usan mantequilla de maní natural, pero no lo recomendamos aquí porque la sopa se anda o grasa.

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Bola de energía de arándano Amond

Esta bola de energía es perfecta para un refrigerio durante el ejercicio preparatorio. Las bolas de energía con muchos arándanos, almendras, avena y nueces se completan en unos minutos. El jarabe de arce y el tahini unen todo mientras agregan dulzura y amargura.

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Crema de espinacas

Esta receta de espinacas cremosa está llena de verde, armonioso con sabor cremoso, pero no pesado. Desde jamón asado y navideño hasta filetes y tofu a la parrilla, ¡casi todos ellos!

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Pastel de zanahoria de desayuno pastel automático

Disfrute del sabor del clásico pastel de zanahoria con un pastel de avena saludable. Las zanahorias ralladas, las pasas y las nueces están llenas de mordida. Cuando las pasas se pican, se extienden a toda la tela. Este pastel de avena es perfecto para el desayuno que se puede comer de inmediato, pero es perfecto para bocadillos.

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Crema agria y cebolla de pollo Casserol

Si quieres comer comida cálida, ¡esta cacerola es deliciosa! En lugar de usar crema enlatada de sopa de champiñones, esta cacerola crea una versión única. Casserol está lleno de cremas agridulces picantes y galletas con sabor a mantequilla cubiertas.

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Pozole de pollo

Esta sopa mexicana contiene muslo de pollo, tortilla y pimienta de pescado asado, agregando un sabor profundo y picante al sabor. El orégano, el cilantro y el ajo le dan a esta sopa simple un gran sabor y apetito.

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Ensalada de batata asada de granada y nuez

Pepper’s Rocket y dulce granada, esta ensalada tiene un equilibrio perfecto de sabor. Si desea usar una granada fresca, corte y hunda en un tazón grande. Luego retire suavemente las branquias con el dedo.

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Galletas de avena de arándanos y coco

En este episodio de Diáspora Dining, donde Jessica B. Harris presenta la comida de Dia Spora en África, es escritora e historiadora, y ha cambiado su tradición navideña de la infancia.

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Tagín de albóndigas

Este tagín de albóndigas está guisado con una rica albóndiga con una salsa sólida a base de tomate. Agregue pan crujiente para remojar la salsa picante.

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Starbucks espinacas y champiñones.

Detente el costoso desayuno de Starbucks y elija huevos horneados con muchas espinacas y champiñones. Al hornear huevos con agua caliente, puede crear un ambiente de cocción similar al souffle. La adición de humedad acumula suavemente los huevos, creando una textura similar a Souffle. Incluso si lo comes como es, es delicioso con salsa, salsa picante y aguacate en rodajas.

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Patata de cebolla de cebolla francesa

Cubierto con una papa crujiente y suave, cebolla caramelizada dulce y gruyere picado, inspirado en el sabor de la sopa de cebolla francesa. Esta papa puede ser una deliciosa guarnición o un aperitivo.

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Frijoles negros y cuencos guisados ​​de quinua

Un recipiente vegetariano saludable que usa frijoles negros con especias como el tiempo y el pimentón de humo. El volumen aumenta con la coliflor y la quinua, por lo que es perfecto para la cena de lunes a viernes. Termina con yogurt cremoso.

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Sésamo y sopa de tofu de kimchi de huevo

La sopa que está llena de acidez y sabor de los kimchi, pasta de ajo y pasta de jengibre es muy deliciosa. Kimchi debe usar su favorito, asegúrese de drenarlo antes de agregar. El huevo frito agrega proteína a esta sopa vegetariana de tofu de kimchi.

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Galletas de huella de hazernut

Hazernuts juega un papel doble en esta receta de galletas. El polvo de avellana agrega especias a la tela, y se utilizan propagaciones de avellana de chocolate para llenar. Agregue naranja y jugo frescos para equilibrar las nueces y los sabores de chocolate.

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Cebolla y pimienta Aire Flyer Brat Vulst

Healthy Sandwich es el papel principal de jugoso mocoso de cerdo. Las cebollas, los pimientos y la salsa de mostaza picante son aún más deliciosas. Encuentre un rábano de manguera cocinado en un refrigerador de supermercado en lugar de una salsa de rábano de manguera cremosa que cae cerca de la salsa de tomate o la mostaza.

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Bocadillo de arándano

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Homosexual

Panzerotti es como el calzone frito y se encuentra en toda Italia. Esta receta crea un pancerotti de estilo típico que se encuentra en Bari, Italia. El exterior es crema y oro, y el interior es cojín, con el relleno tradicional de marinara y mozzarella.

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Col rizada y frijoles blancos hechos con una olla de cocción lenta

Calienta una variedad de sopas con verduras de invierno y frijoles blancos ricos en proteínas. Las especias cómodas como el orégano y el tiempo mejoran el sabor, y el queso parmesano es irresistiblemente fragante.

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Lanzamiento de brócoli cremoso

Un crujiente llamado que mezcla el brócoli y el repollo verde de color. Si desea usar tahini para una base de vestimenta cremosa y use un tahini suave y menos amargo, busque un color beige claro en lugar de un color caramelo. El arándano seco agrega una dulzura pop y la equilibra.

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Café de aceite de naranja y almendras

Estos pasteles de naranja y almendras se cambian a crema agria tradicional en yogurt arqueado, mezclados con manzana y naranja en telas, dando al pastel una almeja súper rich y un sabor brillante y similar al sol. Agregue el polvo de almendras, las almendras en rodajas y la esencia de almendras en tres veces a la parte superior del grueso pastel de estrés.

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Porte de hoja bello fahita

Porto Bello Fahita con muchas verduras sazonadas con mezclas de especias ahumadas. Pon tus ingredientes favoritos y conviértete en una simple cena vegetariana.

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Harissa Chicken Full Roast

Esta receta de rotación completa de pollo es un plato principal sabroso con la picante de Harissa Sapast. Se crea un sabor profundo empacando hierbas frescas y ajo como cilantro y perejil en el hueco. Por favor con cuscus y arroz integral.

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Repollo rojo alemán alemán

Esta receta de repollo rojo de estilo alemán es deliciosa y se vuelve aún más deliciosa el día después de que se culpa al sabor. Se puede reemplazar con salsa de arándano.