Hagamos este aperitivo simple para un invitado de vacaciones.¡Las baguettes tostadas se ponen en brevi cremoso y derretido, y se mezclan con naranja, mora y salmón!
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son procesos difíciles, como pruebas con recetas y probadores capacitados, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. Estoy verificando si puedo hacerlo realmente delicioso. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son procesos difíciles, como pruebas con recetas y probadores capacitados, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. Estoy verificando si puedo hacerlo realmente delicioso. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
precio
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Tiempo de preparación
media hora
Tiempo de adición
15 minutos
Tiempo Total
45 minutos
Parte
Eficiencia de producción
16 Burketta
Perfil de nutrición
Bajos carbohidratos, nueces, libres, bajas grasas, soja, vegetarianos, bajas calorías, huevos bajos
A la exhibición nutricional
material
- Especie de granada 3/4 taza
- Arándanos frescos o arándanos congelados (descongelados) ½ taza
- 2 cucharadas de azúcar (ver pistas)
- Animal naranja 1 cucharadita
- sal
- Pan francés al estilo Baguette 6 oz (corte diagonal)
- 2 cucharadas de spray de cocción
- Pepper Little cucharadita 215
- Queso breve grande 1 (6 onzas) (corte diagonalmente a 16 piezas)
- 1 cucharada de albahaca fresca picada
Forma de hacer
- Coloque semillas de granada, arándanos, azúcar, piel naranja y sal en un tazón pequeño y mezcle. Cubra y hornee por 3 días.
Mezcle la albahaca con granada y póngalo en la cervecería. Por favor, disfrútelo mientras hace calor.
Pista
Consejo Cuando utilice un sustituto del azúcar, recomendamos Splenda Mezcla de Azúcar para hornear. Siga las instrucciones del paquete para utilizar el equivalente a 2 cucharadas de azúcar. Nutrición para una persona utilizando sustitutos.
utensilios.
Publicación original: Revista Vida Diabética
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Publicado en Dieta Diaria: Dieta para la Diabetes
| 77 | caloría |
| 4g | gordo |
| 8g | carbohidratos |
| 2g | proteína |
Ver etiqueta nutricional completa Ocultar etiqueta nutricional completa
| Pantalla de información nutricional. | |
|---|---|
| Porciones por receta 16 | |
| 1 ración de bruschetta | |
| calorías 77 | |
| valor diario | |
| Carbohidratos totales 8g | 3% |
| Fibra dietética 0g | 1% |
| Carbohidratos totales 2g | |
| Proteína 2g | 4% |
| Grasa total 4g | 4% |
| 2 g de grasa saturada | 8% |
| Colesterol 8 mg | 3% |
| Vitamina A 124 UI | 2% |
| Vitamina C 3 mg | 4% |
| Ácido fólico 0mcg | 0% |
| Sodio 114 mg | 5% |
| Calcio 1mg | 0% |
| Hierro 1 mg | 3% |
| Magnesio 0mg | 0% |
| Potasio 4 mg | 0% |
La información nutricional ha sido calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero solo debe usarse como guía.
*El valor diario (VD) es la ingesta diaria recomendada de un nutriente. El % del valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), una dieta típica aporta 2. 000 calorías por día. Dependiendo de sus necesidades calóricas y su estado de salud, es posible que necesite más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta saludable para el corazón pueden necesitar más o menos nutrientes por día que aquellas que siguen una dieta estándar) (se recomienda reducir la cantidad de sodio requerido).
(-) Actualmente no se dispone de información sobre este nutriente. Si sigue una dieta especial por motivos médicos, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales.
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