Los expertos culinarios y en nutrición de Eatingwell comparten recetas saludables, deliciosas, fáciles, rápidas y bajas en calorías.
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10 batidos fáciles para diabéticos que te harán defecar más fácilmente
Pasta de pollo y espinacas con limón y queso parmesano
25 minutos
salsa cremosa de pollo y tomate sol
20 minutos
wallace americano
media hora
avena de cocción rápida
5 minutos
batido de frutas y yogur
10 minutos
10 minutos
5 minutos
bolas energéticas de mantequilla de maní
20 minutos
demitasse de avena
15 minutos
batata asada
media hora
frijoles al vapor
10 minutos
Ensalada Sunono
15 minutos
Vieiras empanizadas
20 minutos
Olla de camarones y espinacas
25 minutos
ensalada de pepino
20 minutos
5 minutos
Calabacines al vapor fáciles
10 minutos
pasta de espinacas y alcachofas
20 minutos
media hora
pasta con tomate y albahaca
media hora
panqueques con plátano
15 minutos
media hora
atmósfera calabaza
media hora
raviolis de pasta de tomate y espinacas
15 minutos
bolas energéticas de mantequilla de maní
media hora
Carbonara con guisantes y espinacas
20 minutos
Carne de res a la parrilla y bok choy con jengibre
25 minutos
20 minutos
sopa de pollo y frijoles blancos
25 minutos
pavo sobrante
20 minutos
batido de mantequilla de manzana
5 minutos
huevo cocido medio
20 minutos
molinillo de salmón
media hora
burrito de carne
media hora
tazón de quinua con frijoles negros
10 minutos
batido de espinacas y aguacate
5 minutos
calabaza y champiñones
15 minutos
ensalada de diosa verde
media hora
Minestra maritata (sopa de boda italiana)
20 minutos
Vieiras al aire
20 minutos
pollo cremoso y champiñones
media hora
Espinacas salteadas sencillas
10 minutos
batido de fresa y plátano azul
5 minutos
10 minutos
pimientos rellenos con carne
media hora
chile blanco cremoso con queso crema
25 minutos
gambas al ajillo
20 minutos
columpio de coliflor
media hora
15 minutos
calabaza
media hora
sándwich de ensalada de atún
10 minutos
camarones y pescado
media hora
pasta de pollo con sésamo
20 minutos
curry de coco vegano
20 minutos
Hamburguesa de pavo con espinacas, queso feta y tzatziki
media hora
Pasta a la olla con espinacas, salchicha de pollo y queso feta
20 minutos
batido de kéfir de frutos rojos
5 minutos
Champiñones salteados y tofu
20 minutos
Espaguetis con queso y espinacas y alcachofas
25 minutos
15 minutos
verduras salteadas rapidamente
15 minutos
Rapido y Facil
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