29 platos de martillo de verano que quiero hacer todo el tiempo

Diron Evans se absorbió en la cocina cuando era joven. Recuerda una experiencia ficticia de calentar una avena en un microondas sin permiso de sus padres o tomar el café de desayuno de su madre. Estos momentos fueron activados por él se interesó en cocinar y hacer dulces.

Lanzado el 17 de junio de 2023
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La receta de cacerola saludable es perfecta para los menús y aperitivos laterales de verano. Combine ingredientes de temporada como berenjenas y tomates con deliciosas proteínas como atún y pollo para crear una receta nutritiva y satisfactoria. Es una cacerola brillante y sabrosa, como una estera cremosa de luz de arena, pimientos rojos y queso parmesano.

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Frijoles negros con sabor a queso y sartén de quinua ollas calientes

Southwest Casserol, una ciudad portuaria con mucha quinua y verduras frescas. El queso cheddar afilado agrega un sabor a los ingredientes y coloca el queso derretido en la parte superior.

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El caserol relleno de pimienta contiene 23 gramos de proteína.

La cacerola llena de carne de esta pimienta no hace pimientos rellenos, pero puede disfrutar de una combinación de sabores dulces y ahumados de pimientos, tomates asados, pimentón de humo y carne de res. El arroz se puede usar con arroz cocido en el paquete, o si tiene arroz integral, puede usarlo. Si usa el arroz restante, necesita aproximadamente un medio.

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Tsunatsuna Hot Pot

Este cáncicas de atún de casa, conocido como la batido continental de atún y atún, a menudo está hecho de sopa enlatada y leche completa. Por lo tanto, cree una salsa cremosa de champiñones que se espese con una pequeña cantidad de harina y una harina espesa, y la contrarresta. Todos los fideos de huevo son más fibra dietética que los fideos de huevo ordinarios.

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Pollo, champiñones y espinacas Cle mi cacerol

Esta cacerola de espinacas está cocinada en una cocina y se hornea en la misma olla, lo que lo convierte en una cena para las familias que se pueden limpiar fácilmente. El pollo se usa y la pasta se hierve primero para prepararlo rápidamente.

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Olla vegetariana

¡Quiero que esta cazuela de enchilada vegetariana sea una Lasania mexicana usando Contor Taya en lugar de pasta! Si a los pimientos les gusta el pico de Gallo suave y picante y picante. Esta simple receta vegetariana seguramente será la favorita de una nueva familia.

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Glute n-berenjena parmesana

Este parmesano asado con sabor a queso no agrega migas de pan, por lo que puede ser más fácil que la convencional. En su lugar, asa la berenjena hasta que se vuelva más suave, luego capas los tomates caseros picantes, el queso mozzarella y el queso parmesano en la olla.¡Glute n-libre porque no te pones migas de pan!

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CAMBISTRO Y COULIFLOWER HORKE

La olla de mariscos fácil y fácil con eneldo fresco y queso feta trae un sabor vívido.

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Pollo y calabacín Casserol

¡El pollo asado y el calabacín es cremoso, volumen y bajo carbohidratos! Esta cazuela simple es perfecta para alimentar a los niños, por lo que a toda la familia le gustará (¡oculto en la deliciosa salsa de queso!).

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Caserol de champiñones con queso parmesano

Espolvorea las migas de pan con sabor a queso con un hongo crujiente y conviértelo en una deliciosa olla de hongos que todos aman.

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Bote de berenjena

Una capa de Cateroles que han obtenido pistas de Cheese Enchillada tradicional, eliminando la molestia de envolver y empacar en tortillas. No puede imaginar que la capa delgada de berenjena en rodajas esté oculta en esta cómoda cacerola. Cuando la berenjena en rodajas se hierve, se vuelve más suave y un sabor salado sutil.

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Casserol cremoso de Sandright Mato y pimientos rojos

Esta cazuela vegetariana saludable se destaca en cualquier mesa de comedor. El pimiento rojo triturado excitará un poco este plato principal cremoso. Los pimientos rojos de pimientos rojos embotellados son convenientes, pero si tiene tiempo, puede asarse.

12º 12

Caserol de maíz cremoso con lima, pimienta, cilantro

Si te gustan los platos de maíz en México, conocidos como Eskites, también te gustará este cremoso Caserol de maíz. El maíz dulce y la lima crujiente iluminan esta cacerola simple, vendiendo especias y fragancias, manteniendo el equilibrio general.

13º 13º

Pot caliente de berenjena con sabor a queso

Esta cacerola de berenjena con sabor a queso tiene una textura ligera y cremosa, tiene una maravillosa y deliciosa verdura de verano y hierbas frescas. El queso hace que este plato simple sea cremoso y fascinante. Agregue una ensalada verde al brunch y la cena.

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Pollo Fahita Casserol

Esta cazuela de fajitas de pollo combina las clásicas fajitas de verduras y muslos de pollo con tortillas de maíz y especias para una cena fácil en una sola sartén. Los muslos de pollo son tiernos y sabrosos, pero también puedes usar pechugas de pollo o sobras de pollo. Sirva con sus aderezos favoritos como crema fresca, aguacate, salsa y tomates picados.

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cazuela de nachos con frijoles negros

Hominy agrega una textura masticable a esta cazuela saludable inspirada en nachos. Los chips de tortilla de maíz triturados añaden una textura crujiente. Los chiles verdes suaves, medianos y picantes combinan bien, así que elija según su preferencia picante.

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Cazuela de calabacín y parmesano

Una guarnición de verduras perfecta para el verano cuando abunda el calabacín. Una capa de pan rallado crujiente contrasta con la fina calabaza y la cebolla, mientras que el ajo en polvo, el condimento italiano y el pimiento rojo rallado llenan de sabor esta cazuela. El queso parmesano derretido reafirma todo. Asequible y fácil de preparar con ingredientes que ya tienes, esta cazuela es perfecta para el entretenimiento de verano, en interiores o exteriores.

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Cazuela de calabacín, maíz y huevo

Esta cazuela saludable es básicamente una quiche sin corteza rellena de verduras frescas de verano. Perfecto para un elegante brunch de verano o una barbacoa informal en el patio trasero.

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cazuela de nachos y coliflor

Esta cazuela de coliflor está inspirada en los nachos y rellena con tierna coliflor asada, pimientos rojos dulces y arroz integral. La salsa une el queso derretido y los ingredientes. Los chips de tortilla triturados encima añaden un toque crujiente. Complete con los toppings recomendados o agregue sus toppings favoritos.

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Cazuela Cremosa De Pollo Con Parmesano Y Limón

Cazuela cremosa de pollo con limón y queso parmesano. También contiene brócoli, que es rico en vitamina C. El uso de orzo integral aumenta el contenido de fibra para una cena saludable y reconfortante.

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cazuela de frijoles al horno

Esta cazuela de frijoles horneados, fácil y picante, es una excelente alternativa a los frijoles azucarados que se encuentran en los estantes de las tiendas de comestibles. Estos frijoles están bien equilibrados y se pueden cubrir con su salsa barbacoa favorita.

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Cacerola de papas horneadas dos veces

Una cazuela cremosa y suave con todos los ingredientes clásicos de esta cazuela de patatas horneada dos veces. Perfecto para tu próxima gran reunión porque puedes prepararlo con antelación.

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Cazzarolla con carne picada y brócoli

Esta cazuela de carne molida y brócoli es una comida reconfortante que toda la familia puede disfrutar. Se puede preparar en una sola sartén y está listo en 30 minutos, lo que lo convierte en el refrigerio perfecto para la noche.

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cazuela de espinacas y champiñones

Casera y saludable, esta cazuela de ensueño está repleta de nutrientes provenientes de las espinacas y el sabor salado de los champiñones salteados. Puedes utilizar cualquier hongo, así que elige el que más te guste.

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Cazuela de quinoa con brócoli y quinoa

Esta cazuela de brócoli y quinua es un plato principal vegetariano abundante. A medida que la quinua absorbe agua y se cocina, genera vapor, que es perfecto para hervir brócoli. El brócoli es crujiente y tierno, lo que agrega una textura contrastante a la quinua cremosa y con queso. Puedes sustituir tres colores de quinua si quieres.

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pizca de cazuela

Esta cazuela saludable es fácil de preparar y es perfecta para cualquier refrigerio nocturno. Tenga cuidado de no cocinar demasiado la pasta ya que se volverá blanda. No olvides agregar el vinagre balsámico al final.

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cazuela de tomate

Mabel Clark, cocinera y activista, sirve este delicioso acompañamiento a su pescado frito mensual, que comenzó para ayudar a salvar la Iglesia Bautista Soapstone en Carolina del Sur. Las galletas de queso pueden ser tentadoras, pero son los tomates asados ​​los que te hacen volver por más. Cuando cocina para cientos de invitados en una sartén, Clark usa tomates enlatados y chiles verdes para este plato. Probablemente no cocinaría para 400 personas, así que ajusté la receta para usar tomates frescos.

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Pollo y calabacín Casserol

¡El pollo asado y el calabacín es cremoso, volumen y bajo carbohidratos! Esta cazuela simple es perfecta para alimentar a los niños, por lo que a toda la familia le gustará (¡oculto en la deliciosa salsa de queso!).

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olla de maíz barata

Esta cazuela de maíz con queso es increíblemente ligera y esponjosa gracias a los huevos y la licuadora. El maíz dulce y el queso cheddar salado hacen de esta cazuela una delicia tanto para niños como para adultos.

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cazuela de berenjenas asadas

Capas de berenjena tierna, frijoles blancos cremosos, ricotta y marinara crean una deliciosa cazuela en una sartén. Puedes hacer una presentación divertida asándolo en una sartén y sirviéndolo tal cual. Sirva con una ensalada para una comida completa.