30 selecciones de cena que quiero traer a aquellos que necesitan un abrazo

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Publicado el 20 de noviembre de 2020
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Entregue una receta de cena relajada a sus seres queridos y transmita su preocupación. Estas recetas son cálidas y sabrosas, así que si comes un bocado, sentirás que estás envuelto en un abrazo cómodo. Las recetas de comida reconfortante, como los tortos de carne tradicionales y los tomates Spisacatch, los macarrones con queso serán deliciosos y hará que alguien sonriera.

30 ° 01

Espinacas Alfred Lazania

La nutritiva lasaña con muchas espinacas, zanahorias y hongos satisfará el deseo de queso con ricotta, mozzarella y queso parmesano.

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Enchilada vegetariana

El secreto de esta cremosa salsa Daso Daso es un maíz con ajo asado, con conchas.

30 minutos 03 segundos

Vegetarianos, olla de cocción lenta, chile

Delicioso y fáci l-colocador chile vegetariano con frijoles, tomates asados, pimentón y batatas. El tiempo requerido para esta receta es de solo 20 minutos. Una vez que se cortan los ingredientes, simplemente póngalos en el Sloker. Exprima el jugo de lima justo antes de comer y espolvoree con un coral para que el sabor más brillante. Puede poner el queso rallado cubierto si lo desea, o para que sea vegano. En cualquier caso, este chile saludable definitivamente será un vegetal permanente cuando desee comer una cena feliz y saludable.

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Turquía

Esta receta sencilla de pavo es perfecta para utilizar los restos de pavo o verduras navideñas como zanahorias y cebollas. El pastel está lleno de verduras y salsa cremosa y cubierto con una base de trigo integral prefabricada, por lo que no es necesario hacer masa.¿No te sobra pavo? Este asado saludable es igual de delicioso con pollo. Pruébalo cuando quieras un plato reconfortante para cenar.

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cazuela de pollo a la parmesana

Hemos tomado lo mejor del pollo parmesano (queso, pan rallado crujiente y mucha salsa de tomate) y lo hemos convertido en una cazuela fácil que toda la familia puede disfrutar. En lugar de empanizar el pollo, coloqué queso y pan rallado desmenuzado encima de la olla para que fuera sencillo. Termina con una refrescante ensalada verde.

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lasaña facil

Esta receta clásica de lasaña de ternera es fácil de preparar y está lista en poco más de una hora.

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Macarrones con espinacas y tomate y espaguetis con tomate. queso

Una receta clásica y saludable de macarrones con queso llena de nutrición y sabor a base de espinacas y tomates con ajo.

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pollo asado básico

Esta receta de pollo asado puede ser la receta más útil que jamás hayas encontrado. Esta es una comida por sí sola o un excelente punto de partida para recetas que usan pollo cocido. Perfecto para preparar el almuerzo o la cena entre semana.

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Stroganoff de champiñones vegetariano

Esta receta de stroganoff con champiñones tiene el reconfortante sabor del stroganoff de carne, ¡pero sin toda la carne! Este plato vegetariano tiene una profundidad asombrosa. La combinación de champiñones secos y frescos le da a este plato principal una sensación sustanciosa y abundante. La crema fresca y la mostaza añaden riqueza y las hierbas aportan brillo.

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Sopa de pollo con fideos con sabor a limón

Una clásica sopa de pollo con fideos con un brillante sabor a limón. Dado que los fideos están hechos de harina integral, no sólo contienen más fibra dietética y nutrientes que los fideos normales, sino que también tienen una textura masticable agradable. Acompaña esta deliciosa sopa con pan y vino tinto.

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pastel de carne a la antigua usanza

Los champiñones, el ajo y la avena esconden los nutrientes de este abundante y sencillo pastel de carne. Agregue batatas y sus vegetales de hojas verdes favoritos para una cena reconfortante y satisfactoria.

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Frijoles y frijoles. enchilada verde

Cualquier tipo de frijoles se puede usar para esta enchilada fácil de apilar, pero nuestra combinación favorita es una mezcla de frijoles negros y frijoles de enfoque. También es delicioso como un plato principal vegetariano o como plato de cerdo asado o pollo.

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Mamá chile

Esta receta estándar de chile de carne saludable es conveniente para duplicarla en un congelador. Agregue la cebolla roja en rodajas, el queso rallado y su salsa picante favorita.

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Pollo y cacerola

¡El Casserol de pollo asado y calabacín son cremosos, ricos y bajos en carbohidratos! Esta cazuela simple es una buena manera de dejar que toda la familia disfrute de las verduras (¡escondido en una deliciosa salsa de queso!).

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Pastel de marihuana de sartén, galletas de leche de mantequilla

Si usa una cabina compatible con el horno (como el hierro fundido), puede crear este pastel de olla casero saludable desde la estufa hasta el horno sin usar una sartén adicional problemática. La cubierta de una galleta hecha de harina de grano blanco agregará 2 g de fibra dietética por persona, y el sodio se reducirá a la mitad en comparación con el uso de una tela de galleta refrigerada.

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Pollo y tomatiyo enchirada

Asar tomatyo antes de hacer un puré con salsa verde Enchirada hará que el sabor sea cada vez más dulce. Agregue muchos ingredientes para que todos puedan agregar lo que les gusta.

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Nueces de mantequilla calabaza y lasaña de espinacas

Es una deliciosa receta vegetariana de Lazania que usa vegetales de temporada. Las nueces y la calabaza de la mantequilla traen un cuerpo dulce, y las espinacas mejora la nutrición y el sabor. Si el excedente lasaña está congelada y almacenada, puede disfrutar fácilmente de platos de temporada.

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carne de res

Cubierto con champiñones sabrosos en un stroganov saludable y ponga una salsa rica, una pequeña cantidad de carne suave es suficiente.

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Enchillada

Si usa una papa congelada que a menudo se escribe como papas de hierba marrón, esta enchilada saludable se puede hacer de inmediato. Si lo desea, puede usar batatas para aumentar la vitamina A.

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Chishie Chipotre Califrower Mac

La coliflor se disuelve en salsa de queso crema.

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Pasta de harina de pollo y maíz

La versión de este pollo y pasta contiene 5 gramos de fibra dietética por comida y puede comer muchas verduras. La bola de masa está hecha de harina 1: harina de maíz 1, que es diferente de la pasta de harina convencional. Esta abundante cena es perfecta para una comida cómoda.

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Estofado de cordero y estofado irlandés

El estofado de cordero tradicional de Irlanda está hecho con hombros de bajo costo y carne del cuello, pero probablemente esta versión de los pies de Lamb para hacer el mejor estofado irlandés. Intentemos. Para hacer esta rica y sabrosa sopa de este estofado de cordero saludable, elija rodajas de huesos.¡Este estofado de cordero, que se puede hacer en un material pequeño y 35 minutos de tiempo de trabajo, no solo es delicioso sino también fácil!

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Cestilla picante de collar

Esta receta de carne picante ofrece muchas verduras de hoja oscura para equilibrar el cerdo magro y la carne de res. Si te has ido, ponte el ketchup y conviértalo en un sándwich de carne.

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Chile blanco picante

Si te gusta picante, pon una salsa picante en este chile picante.