27 recetas simples de salmón en enero

Goggins traseros es el contribuyente digital de Eatingwell. Con sede en Birmingham, Alabama, le encantan las películas antiguas, los mercados de agricultores y el sándwich de tomate de Ina Garten (receta real de Mayoret). Obtenga un título en medios e inglés en la Universidad de Alabama.

Actualizado el 10 de septiembre de 2022
Video técnico

Mantequilla de ajo de salmón a la parrilla, papa y espárragos

Si desea estar sano y lleno, consulte la receta de salmón. El tiempo de cocción está a solo 20 minutos del simple para hornear salmón y verduras en una sartén, con arroz y pasta. Los tomates de arena y la pasta de crema de salmón, y las papas y la pasta de la mantequilla de mantequilla de espárragos son deliciosos platos hechos de deliciosos ingredientes en invierno, como papas, aguacate y piña.

27 01

Salmón y salsa de crema de tomate al sol

Salsa de crema de esteril de arena de salmón

Fríe el eshalot con un sabroso aceite de paquete y agregue sabor a una salsa cremosa con un tomate real. Si agrega un salmón perfectamente cocinado, no hay duda sobre este simple refrigerio de lunes a viernes que se puede hacer en 20 minutos. Esta receta es una disposición de la receta de Carolyn Malcoun «salsa de crema de tomate de pollo Chith Sun».

27/02

Salmón de mantequilla de ajo, papa y espárragos

Mantequilla de ajo de salmón a la parrilla, papa y espárragos

Este plato, que está lleno de primavera, es una cena saludable y satisfactoria de lunes a viernes. La mantequilla de ajo derretida cubre el salmón y las verduras y agregan profundidad y riqueza al sabor.

27 03

Salmón de nogal

Salmón, nogal y corteza de oliva

El salmón y las nueces son tesoros de ácidos grasos omeg a-3. Esta simple receta de salmón viene con una ensalada simple y una papa asada y quinua.

27/04

Aguacate y salmón

Relleno de salmón de aguacate

Las latas de salmón son valiosos alimentos básicos, y son un método práctico para incorporar pescado cardíaco rico en omeg a-3 en las comidas. Aquí, presentaremos platos simples que no requieren cocinar en combinación con aguacate.

27 05

Salmon Grill, Kumquat y Pineapple Chatsutune

Salmón asado, acompañamiento de Kumquat Chutney si quieres

Birds Chile, también conocido como Thai Red Chile, agrega un golpe a este chutney. Si no estás en la tienda, incluso en Serano.

27 06

Tomaciones de tomate con sol gotas de salmón cremoso

Con albóndigas de salmón cremoso, con luz de arena

En esta receta de pasta de salmón, los tomates de arena se usan de dos maneras. El aceite sabroso se usa como chalota salteada, y los tomates se agregan a la salsa de crema.

27 07

Salmón de azúcar morena

Sli p-Sugar de salmón de salmón

Este salmón dorado confitado se puede preparar en poco tiempo, simplemente horneándolo en el horno. La dulzura del azúcar moreno y el picante de la mostaza morena están bien equilibrados para lograr un sabor intenso.

08 de 27

Salmón con mayonesa ahumada y pilaf de quinoa

Almohada de salmón ahumado y almohada de quino

Me encanta lo fácil que es cocinar salmón directamente del congelador. No solo le ahorrará mucho esfuerzo, sino que este método de cocción también cocina suavemente el pescado al vapor para obtener mejores resultados. Sirva salmón con pilaf de quinua para obtener un plato saludable y abundante.

09 de 27

Cazuela Cremosa De Salmón Y Tomate En 20 Minutos

Pan de salmón de tomate cremoso de 20 minutos

Filetes de salmón bañados en una salsa cremosa hecha con tomates, calabacines y condimento italiano. Esta sencilla cena con salmón seguramente se convertirá en su nuevo favorito semanal que encantará a toda la familia. La mejor noticia: puede estar sobre la mesa en 20 minutos.

10 de 27

Teriyaki de salmón

Salmón teriyaki

Este sencillo y dulce salmón teriyaki está listo en 20 minutos. La salsa teriyaki tiene sus raíces en Japón y se extendió a Estados Unidos a través de Hawái. La salsa dulce y almibarada generalmente se elabora con salsa de soja y se endulza con azúcar moreno y jugo de piña. Esta salsa teriyaki usa azúcar moreno y también puedes usar tamari en lugar de salsa de soja para hacer esta receta sin gluten. La salsa es rápida y fácil de hacer, pero si tienes tiempo, puedes agregar un poco de ajo y jengibre para darle más sabor. Sirva con arroz y verduras al vapor para una cena fácil y saludable.

11 de 27

Salmón hervido en miel en 20 minutos

Esmalte de miel de salmón

Una cena que ahorra mucho tiempo donde la miel y el filete de salmón crean una armonía perfecta. Mientras limpias el pescado, echa la ensalada y listo. Nos encanta la piel crujiente de este salmón, pero si prefieres los filetes sin piel, esto funciona muy bien.

12 de 27

salmón arce

Sabor a arce de salmón

Este salmón con arce es dulce y salado, con un agradable toque de pimienta de cayena. Se envuelve en papel de aluminio después de hornearlo, por lo que la limpieza es fácil.

13 de 27

salmón aéreo

Air Fleishamon

En esta sencilla receta de salmón al aire, el ajo aporta un exterior crujiente, mientras que el jalapeño y el cilantro aportan un sabor terroso al pescado delicadamente cocido.

14/27

Salmón forjado con sabor a sésamo

Sesami, salmón y mosca

Las semillas de sésamo en esta salsa dulce sobre el salmón añaden sabor y textura. Cuando el salmón termina en el horno, la salsa queda ricamente caramelizada.

15 de 27

Crema de Salmón, Espinacas y Champiñones lista en 15 minutos

Cremoso oleso de salmón, espinacas y champiñones que se pueden hacer en 15 minutos

Esta sencilla cena de salmón combina filetes de salmón con orzo cremoso, espinacas y champiñones terrosos. Asar el salmón a fuego alto ayudará a que se cocine más rápido. El crujido de las setas acelerará aún más el proceso.

16/27

Salmón a la plancha al romero con espárragos y patatas

8087851.

Yukon gold es perfecto para este plato ya que tiene un exterior crujiente y un interior cremoso. Una capa y una segunda capa de glaseado balsámico le dan al salmón asado un color intenso y un acabado dulce.

17/27

Tacos de salmón con salsa de piña

5691772.

La ensalada de repollo fácil que acompaña a estos tacos de salmón es una cena rápida y abundante entre semana. Si te gusta más picante, simplemente agrega una pizca o dos de chile chipotle en polvo o cayena al chile en polvo.

18/27

Pasta con salmón y limón granate

7124995.

¿Se pregunta qué hacer con las sobras de salmón? Este es un plato de pasta fácil y perfecto para la cena. No olvides dejar un poco de agua para la pasta. El almidón espesa la salsa para pasta con limón y ajo y la vuelve suave como la seda.

19 de 27

ensalada césar de salmón

8152677.

Esta sencilla ensalada César utiliza yogur griego cremoso y suero de leche en lugar de yemas de huevo y aceite de oliva tradicionales, y mezcla lechuga romana clásica con radio ligeramente amarga. Usar una pequeña cantidad de muestra de Parmigiano-Reggiano también ahorra calorías y sodio.

20/27

sushi de salmón

4565461.

Disfrute del delicioso sabor del sushi sin la molestia de preparar rollos de sushi con esta receta rápida de cereales. En 15 minutos podrás tener esta cena saludable en la mesa o empacarla en una lonchera.

21 de 27

salsa de salmón y pimiento verde

4473519.

Una receta de salmón con una sencilla salsa de pimienta, jugo de limón y mantequilla. Los pimientos verdes provienen de las mismas plantas que los pimientos negros, pero se cosechan antes de que estén completamente maduros. Por lo general, se encurte en vinagre y tiene un sabor refrescante y picante. La mayoría de los supermercados lo tienen cerca de las alcaparras. Servir con papas rojas trituradas y maíz salteado.

22 de 27

ensalada griega

Ensalada de salmón de estilo griego

Si no está satisfecho con la ensalada de mezcla, pruebe esta abundante receta de ensalada de salmón de estilo griego. Simplemente coloque las verduras asadas y el salmón rico en proteínas en una mezcla tradicional verde. Con las sobras, puede crear fácilmente esta deliciosa ensalada mediterránea. Aquí, presentamos dos recetas, asado de limón de vegetales mixtos y recetas de salmón asado y salmón asado a la parrilla. Puedes venir. Esta ensalada saludable es deliciosa cuando se combina con pollo. Para una cena o almuerzo simple.

23/27

Pikata de salmón

Salmón pikatta

La pikata tradicional es una pechuga de pollo salteada con harina de pan, un limón y una salsa de mantequilla de cubierta. Nuestra picata de salmón es una disposición de este plato clásico, que usa salmón en lugar de pollo para reducir el sabor sin afectar el sabor. Este plato está listo para cualquier refrigerio nocturno. Si agrega ensalada y grano integral, tendrá una comida perfecta.

24/27

Old Bay Salmon y Lemon Puree

Pikata de salmón

Al calentar la mantequilla hasta que se dore, una receta de salmón simple que se puede hornear en una sartén agregará un sabor a tuerca fragante.¡El salmón frito en la vieja bahía será un acabado similar a un chef en 20 minutos!

25/27

Maple Pecan Rose casarse con salmón

Envoltura de nueces de salmón a la parrilla

El salmón es un método de cocción muy simple, pero es un sabor sofisticado y elegante, por lo que es un plato principal perfecto para una cena especial. Pídale a una pesca que compre el salmón más grueso.

26/27

Salmón de salmón y espárrago salsa de mantequilla de ajo

5157795.

¿Busca una receta para comer buenos pescado y verduras para su corazón? Agregue esta cena de salmón y espárragos a la rotación. No solo es saludable y delicioso, sino que es fácil de hacer y limpiar.

27/27

Airfricer Moncake

6374514.

El exterior es crujiente y el interior es una almohada y una croquette de salmón clásica. El sodio por comida busca salmón enlatado o embotellado con menos de 50 miligramos, y no necesita temer los huesos. Los huesos se pueden quitar fácilmente.

Rate article