El artículo del Departamento Editorial de Eatchwell es un trabajo colaborativo de nuestro equipo. Para continuar proporcionando la información más reciente y completa tanto como sea posible, múltiples escritores y editores pueden tomar algún tiempo para actualizar los artículos. El equipo de Eating Well consta de alimentos de primera clase y editores de nutrición, nutricionistas registrados, personal especializado, diseñadores de cocina y planificadores, creación de periodismo, deliciosas recetas y contenido emocionante. Nuestro trabajo se evalúa para el esquema de la escritura, la edición, la dirección del arte, el marketing creativo y los eventos de edición, y ha ganado más de 50 premios en Japón y en el extranjero.
Publicado el 14 de septiembre de 2021
Video técnico
A veces quiero terminar el día con mis platos de olla caliente favoritos. Hornee la enchilada picante y disfrute del vívido sabor del pan inspirado en Spanacopita. Las recetas como los vegetarianos, el Caserol Enchirada y el personal de personal de pollo son delicias que desea hacer tantas veces como desee.
16/01
- Caserol de pollo, quinua y batatas
- Pollo y brócoli
- POTA COTA DE BEAN Enchirada
- Cazuela de pollo y relleno
- Cazuela de pollo fácil
- Casserol de estilo griego
- Taño de camarones y coliflor
- Caserol vegetariano
- Espagueti casserol
- Pastor de batata
- Almuerzo rápido King / Caserol de pollo
- Espinacas, queso feta y arroz con casco
- Pollo y cacerola
- Tortilla nasu casserol
- Pollo amigo mesan casserol
- Champiñones y pollo y espárragos asados cremosos
Caserol de pollo, quinua y batatas
Los platos de pollo, batatas y batatas con cero usan quinua colorida que mezcla variedades blancas, rojas y negras, pero cualquier color está bien.
16/02
Pollo y brócoli
La receta única de este pollo y brócoli está hecha del horno, que tiene un color marrón, una espuma de queso, y parece una cacerola. Agregue una ensalada verde refrescante.
16 ° 03
POTA COTA DE BEAN Enchirada
Un plato mexicano clásico y aliviado que se puede hacer fácilmente incluso en una ocupada noche de lunes a viernes.
16º 04
Cazuela de pollo y relleno
Con esta cazuela de relleno de pollo simple, el relleno no es solo el Día de Acción de Gracias. Hablando de Acción de Gracias, si tienes el resto del pavo, puedes usar relleno en lugar de pollo. Se pueden usar zanahorias, apio, cebolla y pan que dura mucho tiempo. Esta cacerola ligera que no usa relleno o sopa enlatada es muy fácil. Sazonaje de pollo sazonar el pan sobrio como el relleno y el rico pollo y la sopa se pueden usar en lugar de sopa enlatada. Tiene muchas verduras, por lo que es una cacerola saludable que puedes comer con tranquilidad durante todo el año.
05 en 16
Cazuela de pollo fácil
Esta versión de Enchirada es muy fácil de preparar de antemano. Puede hacer todo el Casserol y dejar que duerman en el refrigerador durante 3 días. Después de hornear en una noche ocupada, la cena saludable se alineará sobre la mesa. La salsa casera de Enchirada de esta receta es perfecta cuando no hay salsa enlatada a mano. Simplemente agregue especias y sal a los tomates triturados para crear una salsa de enchilada instantánea.
16/06
Casserol de estilo griego
La cazuela de atún es una receta inmortal de comida reconfortante. La berenjena, el corazón de alcachofa, el orégano, la oliva y el queso feta lo hacen en un estilo griego.
16 ° 07
Taño de camarones y coliflor
Manguera fácil y fácil de mariscos que obtiene un fuerte sabor de eneldo fresco y queso feta.
16 ° 08
Caserol vegetariano
¡Puedes pensar en esta cazuela de enchilada vegetariana como una Lasania mexicana usando Contor Tiya en lugar de pasta! Si te gustan los pimientos suaves y picantes y picantes Pico de Garo. Esta simple receta vegetariana seguramente será la favorita de una nueva familia.
16/09
Espagueti casserol
Si usa una fibra de calabaza suave en lugar de una pasta, será un casco de pastel de espagueti más sabroso. No hace falta decir que la calabaza de espagueti es una pasta de bajo carbohidrato en lugar de pasta, y puede ahorrar más de 150 kcal por persona que las recetas convencionales. Si aplica un queso fontina con sabor a nueces, se derretirá.
Décimo 10
Pastor de batata
El pastel de pastor tradicional está organizado en un condimento de taco, frijoles negros y un estilo Tex Mex. Una receta de cena satisfactoria y saludable que usa muchas batatas con sabor a lima de cilantro.
16/11
Almuerzo rápido King / Caserol de pollo
Por lo general, están hechos de pollo y tortilla cremosos (al estilo lasaña), pero esta cazuela de pollo Classic Mex de Tex Mezcla todo en una olla, cava toda la sartén debajo del pollo. Si das el sabor, se convertirá rápidamente en una cena simple de lunes a viernes.
12º 12
Espinacas, queso feta y arroz con casco
¡Esta receta única es una versión de Casserol de Spanacopita! Aunque es un buen volumen para disfrutar como un almuerzo o cena vegetariana, es un plato versátil que se puede comer con cualquier proteína. Mucha crema agria lo hace más cremoso.
13º 13
Pollo y cacerola
¡Este pollo asado y calabacín Casserol son cremosos, ricos y bajos en carbohidratos!¡Esta cazuela simple seguramente amará a toda la familia! Además, es la mejor manera de alimentar a los niños (¡escondido en una deliciosa salsa de queso!).
14/16
Tortilla nasu casserol
Casserol, que se superpone a estas muchas capas, se inspiró en un clásico queso encantador. No puedes imaginar una capa delgada de berenjena en esta agradable cazuela Tex Mex. Cuando la berenjena en rodajas se hierve, se vuelve más suave, agregando una fragancia sutil.
15º 15
Pollo amigo mesan casserol
Si incorpora buenos puntos de pollo y parmesano, como queso, pan nítido, mucha salsa de tomate, será una olla de estilo en el hogar simple. El pan se pone sobre el pollo, pero el queso y el pan se colocan en la cacerola para simplificarlo. Agregue una ensalada verde refrescante al final.
16/16
Champiñones y pollo y espárragos asados cremosos
La receta de Casserol es perfecta para la cena de lunes a viernes, terminada con muchos champiñones y espárragos, pollo, arroz integral y salsa cremosa de queso parmesano. Si tiene pollo o arroz integral, hágalo.
