Leah Goggins es colaboradora digital en Eatingwell. Vive en Birmingham, Alabama, y le encantan las películas antiguas, los mercados de agricultores y el sándwich de tomate de Ina Garten (receta Royal Mayo). en Medios e Inglés de la Universidad de Alabama.
Actualizado el 13 de enero de 2024
vídeo técnico
Estas deliciosas cenas de pollo son un complemento delicioso incluso para las noches más ocupadas de la semana. Todas las recetas tardan menos de 30 minutos. Ya sea que quieras comer pasta con muchas verduras o un plato fácil y rápido. Recetas como «Cazuela de pollo piccata» y «Muslos de pollo, zanahorias y gasa de miel con brócoli» son recetas deliciosas y abundantes, perfectas para el final del día.
01/20
- Pasta de pollo y espinacas con limón y queso parmesano
- Pollo con ajo y miel con zanahorias y brócoli
- pasta de pollo al limón
- cazuela de piccata de pollo
- Cazuela cremosa de pollo y vodka penne alla con guisantes
- Adbo Chicken & Advochikin? Enchilada de col rizada
- Penne de pollo y verduras, perejil y pasta de nueces
- Olla de pollo alfred caliente
- Sopa de pollo y arroz de limón
- Pechuga de pollo y topqui de col
- Pasta de plaga de pollo de espárragos
- Pollo Mhigh Maple Roast, camote y brote rebanada de repollo
- BBQ Chicken Kos, con repollo rojo
- Revuelva el pollo teriyaki con frezado
- Pollo de limón con espinacas
- Sal de sal y vinagre hoja de pollo y brote col
- Ensalada de tacos de pollo y col rizada, aguacate harapeno y almuerzo
- Pasta de sketta de pollo
- Almuerzo rápido King / Caserol de pollo
- Espinacas cremosas y salsa de pimiento rojo asado chikinchikin
Pasta de pollo y espinacas con limón y queso parmesano
Esta pasta unipolar de pollo está hecha con pechuga de pollo magra y espinacas salteadas, servida con caldo de ajo y limón. Yo llamo a esto «pasta de mamá» y ella la llamó la pasta favorita de Devon. De cualquier manera, es una cena rápida y fácil entre semana que preparamos juntos hace más de una década, la escribimos en una pequeña tarjeta de recetas y todavía está en nuestra rotación de cenas semanales. Es una cena sencilla que encantará a toda la familia.
20/02
Pollo con ajo y miel con zanahorias y brócoli
Esta receta dulce y salada de pollo con ajo y miel, cocinada en la misma sartén que el pollo y servida con una guarnición de verduras, es perfecta para una cena entre semana.
20/03
pasta de pollo al limón
Me encanta la combinación de ralladura de limón y pan rallado tostado en esta receta fácil de pasta con pollo al limón. Esta cena saludable está hecha con pollo asado, calabacines en espiral de cocción rápida y calabacines tiernos para una comida abundante en solo 10 minutos.
20/04
cazuela de piccata de pollo
Esta cazuela de piccata de pollo repleta de proteínas combina los sabores de la piccata de pollo tradicional en un solo plato. No se necesitan rastas ni salsa, ¡esta es la piccata más fácil de todas! Cocinar rodajas de limón en mantequilla suaviza el sabor del limón y dora la mantequilla, lo que agrega sabor al plato.
20/05
Cazuela cremosa de pollo y vodka penne alla con guisantes
Esta cazuela de fideos de pollo con sabor a queso es perfecto cuando necesita una cena rápida y fácil con una noche ocupada, minimizando la limpieza. La salsa de vodka agrega cremosa a la fuente. Si no tiene una salsa de vodka, agregue 2-3 cucharadas de crema fresca a una marinara normal.
06 06
Adbo Chicken & Advochikin? Enchilada de col rizada
Agregue sus ingredientes favoritos y tenga una enchilada rápida y saludable. Nos gusta el cilantro, la crema fresca, el wakamore y el harapeno.
07 07
Penne de pollo y verduras, perejil y pasta de nueces
Parece difícil hacer una pasta casera, pero esta receta de pasta rápida le permite hacer una salsa simple en unos minutos mientras hierve el agua caliente de pasta. En lugar de frijoles congelados y coliflor, se pueden usar frijoles de kygen crudo y coliflor.
08 08
Olla de pollo alfred caliente
Esta cremosa y simple receta alfrid de pollo tiene una combinación sorprendentemente cómoda de queso parmesano y queso crema. Desde toda la pasta de granos, también puedes sentir el aroma de la pimienta y las nueces. Además, debido a que es un plato de marihuana, tiene poca limpieza, y es un producto que inmediatamente se convierte en la mejor receta de Alphrid de pollo.
20/10 09
Sopa de pollo y arroz de limón
La sopa de Avogoremono de pollo de limón al estilo griego es una pista para esta receta de 20 minutos. Coloque los huevos y el limón en puré y colóquelos en la sopa para agregar riqueza y cremosidad. Puede usar una gama de arroz integral en un rango, o usar una taza de arroz restante si está a la mano.
Décimo 10
Pechuga de pollo y topqui de col
Simplemente hornee muslos de pollo, repollo, tomates petit y ñoquis en la misma sartén. Aunque es simple, es rico en sabor con condimentos como ajo, orégano y vinagre de vino tinto. Con este plato, no hay duda de que será una rotación diaria en casa.
11º del 20º lugar
Pasta de plaga de pollo de espárragos
Las recetas de pasta de pasta de pollo saludable se pueden hacer fácilmente gracias a materiales convenientes como pollo asado y pasta comercial. Al agregar espárragos frescos, la apariencia y el sabor de este simple plato de olla serán más brillantes. Si tiene una albahaca fresca, será un buen acento.
20/10 12
Pollo Mhigh Maple Roast, camote y brote rebanada de repollo
Una receta simple que se puede hornear en esta sartén es una cena voluminosa donde puede disfrutar del sabor del otoño a la vez.
13 de 20º
BBQ Chicken Kos, con repollo rojo
Este lanzamiento cremoso picante es muy delicioso y se puede hacer en otros sándwiches. Sin embargo, esto coincide lento con el pollo fenomenal sacado para una cena sorprendentemente rápida que se puede hacer incluso en una noche ocupada. Para ahorrar más tiempo, use un orden de mezcla lenta de llamada.
14 de 20º
Revuelva el pollo teriyaki con frezado
Encuentre una mezcla de pimienta y cebolla en la sección de ingredientes del supermercado. Puedes acortar el tiempo de preparación. Para esta simple cena, use arroz marrón cálido. Si no es así, buscar arroz integral o arroz marrón congelado que se puede calentar en un microondas puede minimizar el tiempo de preparación.
15º 15
Pollo de limón con espinacas
Este pollo simple y súper fácil con muchas espinacas y pimientos es delicioso, incluso si lo comes como es, o con arroz integral o tu pasta favorita.
16 de 20º
Sal de sal y vinagre hoja de pollo y brote col
Los vinagres fuertes, como la malta y el jerez, le dan a esta receta de pollo asado un sabor que recuerda a la sal y las papas fritas de vinagal. Esta cena de la sábana de pollo es perfecta para una cena semanal cuando desea obtener excelentes resultados con un poco de esfuerzo porque puede cocinar con una sartén (¡es decir, casi todas las semanas!).
17 de 20º
Ensalada de tacos de pollo y col rizada, aguacate harapeno y almuerzo
Esta receta de ensalada saludable y súper simple puede consumir más de 10 veces vitamina C cambiando la lechuga romana a col rizada. Un simple truco de sabor, como un encurtido HarapeNo disponible comercialmente, crea un aderezo cremoso y picante, por lo que puede poner cualquier cosa en todo, desde ensalada hasta verduras y pollo con pollo.
18 de 20º
Pasta de sketta de pollo
Esta receta de pasta de pollo saludable es un estilo de jazz con ingredientes tradicionales de bullschetta, como tomates petit, ajo y albahaca. Los coloridos tomates petit brillan maravillosamente, pero puedes usar todos los colores de los tomates. En cualquier caso, es una cena simple de lunes a viernes que se completará en 25 minutos. En esta receta, utilicé espagueti (espagueti delgada), pero utilice su patrón favorito.
20/19
Almuerzo rápido King / Caserol de pollo
Normalmente, el pollo crema y las tortillas se apilan (al estilo lasaña), pero esta clásica receta de pollo de estilo Tex Mex se mezcla en una olla, cava toda la olla debajo del pollo y hace queso. Puedes hacerlo rápidamente.
20th 20
Espinacas cremosas y salsa de pimiento rojo asado chikinchikin
Espolvorea una chuleta de pollo picante y súper simple en tu pasta favorita. Esta simple receta de cena seguramente será una nueva favorita de lunes a viernes.