9 recetas que usan los ingredientes excedentes

El artículo sobre «Departamento Editorial de Eatchwell» es un trabajo conjunto de nuestro equipo. Para proporcionar la información más reciente y completa tanto como sea posible, múltiples escritores y editores pueden tomarse el tiempo para actualizar los artículos. El Equipo Eating Well tiene alimentos de primera clase y editores de nutrición, nutricionistas registrados, personal especializado, diseñadores de cocina y planificadores, creación de periodismo, deliciosas recetas y contenido emocionante. Se evalúa para los eventos de escritura, edición, dirección de arte, marketing creativo y edición, y ha ganado más de 50 premios en Japón y en el extranjero.

Actualizado el 27 de julio de 2020
Video técnico

salmón salmón

¿Busca una nueva forma de usar las sobras? Suministros y pollo para sopas y Caserols. El jamón excedente agrega un sabor a un hash simple. Las papas restantes son Casserol, y la pasta restante es una ensalada de mascota o pasta. Con estas recetas saludables, rebelemos las sobras en un nuevo sabor.

09 01

Salmón

salmón salmón

El sabor de este salmón se destaca al agregar un eneldo crudo o un tallagon seco. Cada hierba le da a la sopa una personalidad atractiva diferente. Vale la pena comprar para esta sopa, incluso si no siempre tienes puré de papas instantáneas. Incluso sin usar crema fresca o mantequilla, el puré de papa le da a la sopa con una textura espesa. Las papas restantes y las papas fritas para las sobras son buenas, pero la textura superficial es ligeramente inferior. Receta de comedor de Nancy Baguette.

02 de 09

Espagueti frittera

frittata de espagueti

Este es un método creativo que utiliza pasta hervida. Mezclarlo con huevos y úselo como ingrediente de tortilla italiana. Si es problemático comprar una hierba fresca por separado, encuentre un paquete de mezclas italianas que contengan varios tipos, o usen un tercio de las hierbas secas.

09 03

Comer ensalada de protuberancia

Ensalada Cobb

Pollo, huevo, tocino, aguacate y aderezo crujiente. Sin embargo, la grasa saturada se redujo a la mitad, y la grasa inutilizada inutilizada inutilizada se duplicó. El queso azul se une por separado, pero esta ensalada es muy nutritiva, por lo que es posible que desee comer un poco lujoso de todos modos.

09 04

Ensalada de brócoli, jamón y pasta

3856398.

Ensalada de pasta usando mucho brócoli y pimientos. El jamón ahumado y las pasas dulces están golpeando. Si permanece, no lo haga para el almuerzo. Receta de comedor de Nancy Baguette.

09 05

Sándwich de pollo a la barbacoa

3756632.

Mezcle el pollo sobrante con salsa BBQ y zanahorias crujientes para obtener un plato fácil y saludable.

09:06

pastel de pastor de pavo y cebolla verde

4169080.

El pastel de pastor con puré de patatas se creó originalmente para aprovechar las sobras de un asado festivo. Esta versión combina guisantes, cebollas verdes y zanahorias con pavo cortado en cubitos y una salsa cremosa de hierbas. Este platillo es perfecto para preparar una segunda comida con pavo, pero también puedes usar pollo, pato o ganso asado si lo prefieres.

07/9

crema de pavo y arroz salvaje

3935689.

¿Te sobró pollo o pavo cocido?¡Hagamos sopa! Esta receta es una versión saludable de la clásica crema de pavo y arroz salvaje que se originó en Minnesota. Servido con crujiente ensalada romana y pan integral.

08/09

albóndigas de pollo con queso

3756969.

Ricos y cremosos macarrones con queso elaborados con coliflor y pollo. Servir con ensalada de espinacas.

09/09

Ensalada griega picada con pollo

3873352.

El pollo transforma esta ensalada griega en un plato principal abundante. En lugar de tomates o pepinos, puedes utilizar otras verduras crudas picadas, como brócoli o pimientos morrones. Utilice el pollo asado sobrante o ase rápidamente las pechugas de pollo deshuesadas y sin piel mientras prepara el resto de la ensalada. Servido con pita y hummus.

Rate article