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Actualizado el 26 de enero de 2022
Video técnico
En la temporada de fútbol, es sinónimo de plumas y búfalo, y es difícil regresar de la fiesta sin estar lleno. Por lo tanto, hemos desarrollado un arreglo más ligero y delicioso de alimentos clásicos para fiestas, como salsas, nachos y alitas de pollo. Aquí, presentaremos 18 bocadillos en nuestro día favorito, no solo delicioso sino también saludable.
18 01
- Nueces de mantequilla squash keso hundedide
- Nachos de queso chile
- Base de pollo de slokooker
- Shiracha Buffalo Califrow Chips
- Piel de camote con wakamore
- Frijoles de pollitos asados en canela
- Wakamore de Jason Muraz
- Ala de búfalo de aire
- Bola de queso bagel
- ArtChoker Bass usando olla de cocción lenta
- Mochips de Satsumai
- Duplicar los deliciosos zumbidos
- asar
- Nachos de Califrawa
- Camarones, palomitas de maíz, avión
- Casi chipotre wakamore
- Al horno de encurtidos al horno
- Flyer de aire Harapeno Popper
Nueces de mantequilla squash keso hundedide
Esta receta de salsa de queso es más deliciosa al reemplazar una parte del queso derretido con nueces de mantequilla y calabaza. Un montón de quilión caramelizada. Agregue chips de tortilla o jikama rallado para que se sumerja.
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Nachos de queso chile
Si pone un chile simple que se puede hacer en nachos en 30 minutos, será una cena saludable. Agregue un aguacate, tomate fresco y crema agria en rodajas como desee.
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Base de pollo de slokooker
Esta receta de imitación de inmersión de búfer saludable se puede cocinar fácilmente con una olla de cocción lenta. Agregue Carrinks, celulistas y chips de tortilla para sumergirse.
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Shiracha Buffalo Califrow Chips
La receta de chips de coliflor de búfalo picante es un maravilloso plato vegetariano que reemplaza al ala de búfalo. La coliflor asada es un sustituto del pollo, rico en fibra dietética y calorías reducidas. Por favor con palitos de zanahoria, apio, su almuerzo favorito o queso azul.
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Piel de camote con wakamore
Wakamore se coloca en la piel crujiente de la camote y la piel tradicional de papa está dispuesta saludable.
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Frijoles de pollitos asados en canela
Hornee los frijoles enlatados hasta que cruje lo haga más fácil y saludable. En este refrigerio, que está dispuesto en encurtidos de azúcar de nogal, ¡los frijoles de pollo están cubiertos de azúcar de canela! Es mejor comer el día que lo hagas.
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Wakamore de Jason Muraz
En esta simple receta de Wakamore, los músicos Muraz prefieren California o las especies principales. Ajuste el sabor de acuerdo con su preferencia, como picante y agrio.
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Ala de búfalo de aire
Las populares alitas de pollo en el bar deportivo son solo 10 minutos si usa un volante. De hecho, uno de los probadores de recetas de Eatingwell presionó las recetas de Buffalo Air Flyer Wings, diciendo: «Es la razón para comprar una olla frita». Agregue salsas picantes, palitos de zanahoria, palos de apio y aderezos para el almuerzo para crear una disposición saludable de alitas de pollo.
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Bola de queso bagel
Esta no es la bola de queso de una abuela.¡Puede disfrutar del sabor de un bagel con solo tres ingredientes sin usar carbohidratos!¿Quieres enfatizar el sabor de los bagels? Si desea mejorar los gustos de los bagels, sumerja las chips de bagel y las verduras crudas y comérsalas.
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ArtChoker Bass usando olla de cocción lenta
Esta salsa cremosa y divertida se puede completar fácilmente en el contenedor. Puedes disfrutar del queso derretido para cada bocado. Si usa pan de grano integral y verduras crudas, puede comer sin culpa.
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Mochips de Satsumai
Reflie las delgadas batatas en rodajas crujientes con un volante. Estos chips caseros tienen una pequeña cantidad de aceite, por lo que puede cortar calorías y grasas. Como un menú lateral como sándwiches, hamburguesas y envolturas, puede disfrutar de la dulzura natural.
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Duplicar los deliciosos zumbidos
Con este simple humuzing, puedes hacer el humus más ligero y similar a la seda entre los zumbidos que has comido. Si te enfrías los garbanzos hervidos, será cremoso sin grasiento cuando se mezcle con aceite y zumbidos fríos de tahini. En caso de apuro, puede usar técnicas rápidas de Soke (vea el paso 1) para reducir el tiempo que se enfría para crear hummus.
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asar
Si remoja los frijoles de pollo en una salsa de vinagre tibia, puede hacer un idiota con apetito antes de hornear en el horno. Cual es el resultado? Un bocadillo nítido que se vuelve adictivo.
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Nachos de Califrawa
Esta receta saludable de nachos vegetarianos parece llenar el deseo de nachos. Tiene muchas verduras (la coliflor asada es un sustituto de las papas fritas), con muchos frijoles proteicos, más ricos en fibra dietética que los nachos convencionales. Los nachos de la parrilla con mucho wakamore, queso, pico de gallo y aguacate frescos se pueden comer como aperitivo o como una cena ligera.
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Camarones, palomitas de maíz, avión
Pop de palomitas de maíz frito crujiente con poco aceite. Salsa de salsa ahumada y picante y revestimiento de camarones sabrosa, sabor único inspirado en la cocina mexicana. Encuentre un pequeño camarón posible para que pueda cocinarse de manera uniforme.
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Casi chipotre wakamore
¡Hagamos Wakamore con el mismo sabor que Wakamore de Chipotre! Este delicioso y fresco guarucomol es ideal para los ingredientes a los tazones y tacos de Brito, o comido como aperitivos y bocadillos saludables con papas fritas y verduras.
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Al horno de encurtidos al horno
Los encurtidos horneados se hornean en el exterior uniéndolos al pan de harina, huevos y grano entero. Con un cremoso natillas, esta receta simple mejorará aún más.
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Flyer de aire Harapeno Popper
Comida de fútbol perfecta, clásico Harapeno Popper mejorado con Air Flyer. El queso crema protesta por la salsa de pimienta y búfalo. Para ahorrar tiempo, puede empacarlo en pimientos con anticipación y freír justo antes de comer.