Danielle DeAngelis es periodista de EatingWell y actualmente es asistente editorial. Anteriormente trabajó como colaborador de la marca en 2022-23.
Publicado el 30 de enero de 2023
Revisión por dietista registrado
Jessica Ball, M. S., RD, trabaja en EatingWell durante tres años y trabaja como nutricionista asociada de la marca. Es dietista registrada con una maestría en alimentación, nutrición y sostenibilidad. Además de EatingWell, también participa activamente en Food & Wine, Real Simple, Parents, Better Homes and Gardens, MyRecipes y más.
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Desde platos cremosos de pollo hasta verduras asadas, estas recetas saludables de guisos alegrarán su mesa. Los prácticos guisos con ingredientes como espárragos, frijoles, ajo y cebolla apoyan el intestino, que es importante para muchas funciones del cuerpo, incluida la digestión, la inmunidad y la salud del cerebro. Recetas como cazuela de frijoles al horno y cazuela de pollo con crema y cebolla son opciones deliciosas y nutritivas para refrigerios nocturnos.
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- cazuela de frijoles al horno
- Cazuela De Pollo Francesa Con Arroz Con Cebolla
- cacerola de esparragos
- cazuela de boniato y frijoles negros
- Cazuela De Pollo Con Crema Agria Y Cebolla
- cazuela de sartén con enchilada de pollo
- Bote de berenjena
- Olla de pollo asado cremoso
- Frijoles negros con sabor a queso y quinua Caserol
- Filadillero de queso de pollo
- Frijoles de cebolla crujientes Casserol
- Cazola enchilada de dos frijoles
- Cazuela de espinacas y alcachofas, pollo y arroz de coliflor
- Pasteles cremosos de champiñones, pollo y espárragos
- Cono asado, pimientos, cebolla asada
cazuela de frijoles al horno
Esta cazuela de frijoles horneados picante, rápida y fácil es una excelente alternativa a los frijoles azucarados que se encuentran en los estantes del supermercado. Estos frijoles están bien equilibrados y se pueden cubrir con su salsa barbacoa favorita.
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Cazuela De Pollo Francesa Con Arroz Con Cebolla
La cazuela cremosa de arroz, pollo con cebolla francesa y chips crujientes es perfecta para el día del partido o en cualquier momento en el que desee una comida reconfortante que le encantará a toda la familia.
15 minutos 03 segundos
cacerola de esparragos
Enfriar los espárragos antes de hacer esta cazuela los mantendrá de color verde brillante. Esta cazuela de espárragos es perfecta para una cena festiva o entre semana.
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cazuela de boniato y frijoles negros
Una cazuela caliente con queso es una comida reconfortante clásica. El valor nutricional se ha incrementado añadiendo muchas verduras nutritivas. Los frijoles negros proporcionan una poderosa fuente de proteína de origen vegetal, mientras que las batatas proporcionan una fuente saludable de vitamina A, un antioxidante importante para la visión y la inmunidad.
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Cazuela De Pollo Con Crema Agria Y Cebolla
Si buscas algo calentito para comer, ¡esta cazuela es una elección deliciosa! En lugar de usar crema de champiñones enlatada, estamos haciendo nuestra propia versión simplificada. Esta abundante cazuela está cubierta con crema agria picante y galletas saladas con mantequilla para lograr un crujido perfecto.
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cazuela de sartén con enchilada de pollo
Esta versión simple del pollo Chicken Chicken Enchirada tiene solo una sartén requerida para cocinar, y no necesita estar envuelta en Contor Taya. Si quema vegetales con sartén de hierro fundido, el sabor será profundo. No se preocupe si no tiene una sartén porque puede usar cualquier cosa para una sartén compatible con el horno.
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Bote de berenjena
Casserol se superpone a muchas capas, inspiradas en el queso tradicional enchillada. No puedes imaginar que la capa de berenjena en rodajas delgadas esté oculta en esta agradable cazuela de estilo Tex Mex. Cuando la berenjena en rodajas se hierve, se vuelve más suave, agregando una fragancia sutil.
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Olla de pollo asado cremoso
La cremosa receta de Casserol de fideos de pollo se inspiró en la cremosa sopa de fideos de pollo con la receta popular de Karen Lankin, Roti Sally Chicken. Usamos pollo Roti Sally disponible comercialmente para acortar el tiempo de cocción. Es una cazuela caliente y deliciosa.
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Frijoles negros con sabor a queso y quinua Caserol
Un plato caliente de estilo suroeste con mucha quinua y verduras frescas. El queso cheddar afilado agrega un sabor a los ingredientes y agrega una capa de fusión en la parte superior.
Décimo 10
Filadillero de queso de pollo
Este bistec y cacerola de queso phil i-chicken sabe igual que la versión clásica de sándwich, pero tiene la forma de la cacerola. La carne molida se cambia a pollo picado, agregando pasta y una cena simple hecha con una sola sartén.
11º 11
Frijoles de cebolla crujientes Casserol
Gracias a los frijoles secos frescos, la salsa de crema casera simple, los crujientes ingredientes de cebolla, la receta de Casserol de este frijoles es más saludable y más saludable que la receta convencional que utiliza sopa enlatada, frijoles y cebollas. Además, si usa una olla de cocción lenta, puede ahorrar tiempo cocinando con una estufa. Los frijoles congelados estarán fangosos, así que asegúrese de usar patadas frescas.
12º 12
Cazola enchilada de dos frijoles
Este plato estándar inspirado en mexicano se puede hacer fácilmente en una semana ocupada.
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Cazuela de espinacas y alcachofas, pollo y arroz de coliflor
Estas calorías de calorías de pollo de pollo de alta proteína son de aproximadamente 400 kcal, y puedes terminar el día con una sensación de satisfacción, no hambre o plenitud excesiva.
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Pasteles cremosos de champiñones, pollo y espárragos
Una receta de Casserol para una noche relajada con muchos champiñones y espárragos, pollo, arroz integral y salsa cremosa de queso parmesano. Si tiene pollo o arroz integral, asegúrese de hacerlo.
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Cono asado, pimientos, cebolla asada
Cornos, pimientos asados, ajo y cebollas rojas, una olla basada en paella. Ponga calabacín picado y kygen si quieres. Mayo de ajo asado asado asado asado asado de lujo.
