Alex Roe es colaborador editorial de Eating Well. Como parte del equipo de comida, crea recetas deliciosas y saludables para los lectores de Eating Well. También escribe artículos informativos sobre comida y cocina, desde cómo conservar la carne hasta las mejores selecciones de Trader Joe’s. Desde centrifugadoras para ensaladas hasta salsas, Alex realiza pruebas de sabor y productos para encontrar las mejores opciones.
Publicado el 28 de septiembre de 2020
Revisión de un dietista registrado
Jessica Ball, M. S., RD, ha estado en EatingWell durante tres años y trabaja como asociada de nutrición de la marca. Es dietista registrada con una maestría en alimentación, nutrición y sostenibilidad. Además de Eating Well, ha escrito para Food & Wine, Real Simple, Parents, Better Homes and Gardens y Myrecipes.
vídeo técnico
No hay nada más reconfortante que una cremosa sopa de pollo. También puedes utilizar crema fresca, leche de coco o queso crema para obtener una textura suave y aterciopelada. Ahorre tiempo sustituyendo el pollo asado por verduras congeladas. Cosas como la sopa cremosa de pollo y champiñones y la sopa cremosa de pollo asado son saludables, deliciosas y perfectas para el menú de esta semana.
01/14
- Sopa cremosa de pollo asado
- Sopa de pastel de pollo con cobertura de tater tot
- Guiso cremoso de guisantes y pollo
- sopa de enchiladas de pollo
- Sopa cremosa de pollo y champiñones
- Sopa de limón de estilo griego, ensalada de pastel.
- Sopa de cheddar de brócoli
- Sopa de pollo zumbado
- Sopa cremosa de pollo verde
- Sopa de estilo tailandés
- Sopa cremosa de pollo y arroz salvaje
- Marigatornie de pollo
- sopa de pollo cremosa
- Chilli blanco
Sopa cremosa de pollo asado
Una rica pero cremosa sopa de pollo con una deliciosa pizza de pollo. Para el pollo asado, utilizamos trozos grandes con mucha carne de pechuga para ahorrar tiempo en la preparación. Combine esta receta de sopa fácil y reconfortante con una ensalada verde o, si tiene mucha hambre, un sándwich de queso asado.
02/14
Sopa de pastel de pollo con cobertura de tater tot
Esta sopa parecida a un guiso es una excelente manera de consumir pollo o pavo cocido, y también es la excusa perfecta para disfrutar de unos crujientes tater tots. Esta receta fácil para la cena seguramente será un éxito para toda la familia.
03/14
Guiso cremoso de guisantes y pollo
Este tentador guiso de pollo y guisantes con queso recuerda al relleno de pollo. Es abundante y reconfortante, pero también contiene muchos guisantes y coliflor, por lo que obtendrás muchas verduras. Cremoso y saludable guiso de pollo y guisantes servido con galletas o sobre arroz integral.
14 de 04
sopa de enchiladas de pollo
El Contor Tiya se espesa a la sopa de papá de pollo encantador, pero el queso cheddar y el queso crema le dan la riqueza que se espera que se encienda. Si agrega cosas frescas y masticables, como los lanzamientos de jikama, que son un poco más antiguos con aceite de oliva y jugo de lima, puede disfrutar de una cena saludable para toda la familia.
05 en 14/4
Sopa cremosa de pollo y champiñones
Esta sopa cremosa de pollo y champiñones se puede hacer fácilmente. Las verduras y las mezclas de tiempo agregan riqueza, y el pollo con huesos sabe la sopa. Cuando tenga prisa, sace las pechugas de pollo y finalmente agregue el pollo Rotari.
14/4 06
Sopa de limón de estilo griego, ensalada de pastel.
Muchas sopas con pollo, tofu, arroz integral y pan de pita de estilo griego, pepino, aceite de oliva y ensaladas están disponibles para el almuerzo y la cena.
14/4 07
Sopa de cheddar de brócoli
En esta receta saludable de pollo de brócoli, la crema fresca se reemplaza con leche y la sopa de pollo se reemplaza con harina. El brócoli hecho a mano, el queso cheddar y la crema de pollo pueden ahorrar 300 kcal por comida, 20 gramos de ácidos grasos saturados y 500 miligramos para sodio que comer en tiendas y restaurantes.
14 08
Sopa de pollo zumbado
Agregar zumbidos a la sopa puede sonar extraño, ¡pero probemos! Las recetas de sopa de pollo y vegetales que se pueden hacer en estos 15 minutos contienen mucho hummus, agregando proteínas y fibra dietética.
14º 09
Sopa cremosa de pollo verde
Es una receta de sopa de pollo en la parte del suroeste que usa el nuevo gliceniri de Michakan (Poprano / Peppers también puede ser aceptable). Las recetas tradicionales de Kinchiri de ajo verde cremoso están hechas en crema espesa, mitad y mitad, pero esta receta de sopa de pollo saludable está terminada con leche rica en grasas bajas.
10/14
Sopa de estilo tailandés
El único recipiente requerido para esta sopa de pollo tailandesa fácil y deliciosa es el horno holandés. Todo cocinado en la misma olla, por lo que puede disfrutar de la sopa después de 30 minutos, ¡y no hay necesidad de preocuparse por limpiar después!
11º 11
Sopa cremosa de pollo y arroz salvaje
Sopa de pollo al estilo Slawocker perfecta para la cena en un día frío con muchos champiñones, cebollas verdes, apio y arroz salvaje. Mezclar leche baja en grasa y tofu de seda crea cremosa.
12º 12
Marigatornie de pollo
Mulligatawny significa literalmente «agua con pimienta» y es una interpretación inglesa de un plato indio. Parece haber infinitas versiones, pero la mayoría incluye curry y un poco de pollo. Agregamos manzanas ácidas Granny Smith, muchas especias y leche de coco.
13/14
sopa de pollo cremosa
Sopa de pollo con fideos fácil hecha en olla de cocción lenta, repleta de verduras y fideos.
14/14
Chilli blanco
Este fragante chile blanco es una alternativa inusual y deliciosa a los tradicionales chiles a base de tomate. Sirva con rodajas de lima y crema agria o queso.