13 cena de pasta simple que quieres hacer este otoño

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Publicado el 4 de septiembre de 2021
Video técnico

Introducir platos de pasta que usan muchos ingredientes otoñales, como coliflor, calabaza y batatas. Estas recetas se completan en 30 minutos, por lo que puede disfrutar de una cena saludable y de temporada sin problemas. Las recetas como brotes y champiñones y habitaciones cremosas y alfreds de coliflor vegana son perfectas para la cena simple para el día de la semana.

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Fegin cremoso en el repollo y champiñones

La col sprout de este año se hirven rápidamente, y la versión de Pasta Primavera de este otoño se aferrará a la pasta. Busquemos hongos para reducir el tiempo de preparación. Por favor con la ensalada.

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Coliflor sucia y pasta de basura

En esta receta de pasta de pasta y pasta de calabaza, esta tibia pasta vegetariana cocina pasta y verduras con sopa en lugar de agua. Mientras que el almidón y las verduras salen de las verduras, se unen a la sopa y hacen una salsa de seda. Dado que se puede hacer con un contenedor, es fácil de limpiar.

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Queso macarrón de batatas

Fideos macarónicos hechos a mano saludables con batatas ricas en fibra dietética como base de salsa de queso. Este queso macarrón saludable, que tiene un color naranja brillante, está lleno de queso y, de hecho, la cantidad de queso es aproximadamente la mitad de la receta convencional.

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Comenzó Califrower Alfred

Sorprendentemente rico y cremoso, este simple Alfredo vegano definitivamente será un favorito. Verifique los componentes de la leche de almendras. Esta receta utiliza leche de almendras sin vainilla.

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Gnrocchi de tocino y ñoquis cremoso de calabaza

Disfrutemos de la sensación de otoño con un cremoso ñoquis de calabaza. La calabaza y otras salsa de calabaza son dulces, pero esto es diferente. Tocino, ajo y tiempo fragante. En lugar de hervir, hornee una calabaza disponible comercialmente con aceite de tocino. La salsa (hecha con calabaza enlatada, esto también es un artículo conveniente) está hecha en la misma sartén, por lo que la limpieza es mínima. Si agrega una ensalada verde simple, tendrá una cena simple que se puede hacer en 30 minutos.

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Nueces de mantequilla chicas chicas chicas macarrones con macarrón con queso

El queso macarrón con calabaza libre de gluten tiene un montón de queso umami para cada bocado. Los fideos de garbanzos están recubiertos con una salsa hecha de purificación de calabaza, dando esta dieta agradable y agregando un aroma dulce que complementa el sabor sabroso.

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Pasta de Barusamico Kikono que se puede hacer en 20 minutos

Los platos de pasta que se pueden hacer en estos 20 minutos son súper salados gracias a los champiñones cremosos, y la dulzura natural del vinagre balsámico, la albahaca y los pistachos colorean brillantemente este restaurante vegetariano fácil y saludable.

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Ravioli, salchicha de pollo y repollo con mantequilla

¿Cuáles son los secretos para hacer que los laviolos de calabaza disponibles comercialmente sean aún más deliciosos? Agregue mucha salchicha de manzana, verduras suaves y cebollas caramelizadas. Agregue un poco de azúcar para caramelizar la cebolla rápidamente, pero puede omitirla (si omite, calienta la cebolla un poco más tiempo). Para acortar el tiempo de preparación, compre una col rizada picada que se haya cortado por adelantado. Es una cena simple que se completará en solo 20 minutos.

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Pasta de espinacas y alcachofas

Si desea comer espinacas cálidas y salsa de alcachofa, se recomienda esta pasta crema. Esta cena saludable tarda solo 20 minutos en prepararse.

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Monta Mac y Cheese de Borgoña y Borgoña

Simplemente fríe el ajo con aceite de oliva para crear salsa casera de queso ma c-queso. Esta receta está diseñada para hacer una gran cantidad de salsa de queso para que pueda usarse para varios platos: pasta y verduras para ser utilizadas como una olla caliente, y en la segunda mitad de la semana, úsela para carne de res con sabor a queso – carne de res con sabor a carne de res. (Ver receta relacionada). Además, simplemente poner sus verduras al vapor favoritas lo hará un guarnición simple. Si desea hacer una cantidad suficiente de fuente para esta pasta, la cantidad de fuente se puede reducir a la mitad.

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Frijoles blancos y coliflor de ñoquis de salvia

En este plato, que es un clásico ñoquis de mantequilla marrón y salvia, transformemos un ñoquis de coliflor de bajo carbohidrato en una dieta completa que responde. Agregue frijoles para aumentar la fibra dietética y la proteína, y para una cena fácil y saludable.

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Ravioles de lasaña fritas

Este simple Ravioli Lasania es la mejor comida reconfortante de esta semana, sin la necesidad de mezclar el tazón apilado. Está bien cambiar la carne molida del pájaro de siete lados a una carne molida. Encuentre la bola de mozzarella fresca (también llamada «perla») en una esquina de queso en una tienda de comestibles.

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Champiñones shiitake y albahaca fettuccine

El lector Eatingwell de Washington D. C., Sidra Goldman, publicó una receta para una pasta de harina fresca con un sabor fresco. La piel de limón mejora la albahaca.