Jessica Ball, M. S., RD, ha estado en EatingWell durante tres años, trabajando como asociada de nutrición de la marca. Es dietista registrada con una maestría en alimentación, nutrición y sostenibilidad. Además de Eating Well, ha contribuido a «Food & Wine», «Real Simple», «Parents», «Better Homes and Gardens» y «My Recipes».
Publicado el 13 de noviembre de 2022
Revisión por dietista registrado
María Laura es la editora senior de noticias y nutrición de Eating Well. Como miembro del equipo de nutrición, soy responsable de editar y asignar contenido relacionado con la nutrición y de proporcionar reseñas nutricionales para los artículos. María Laura es una nutricionista capacitada y entusiasta de la mantequilla de almendras con más de 7 años de experiencia en asesoramiento nutricional.
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El Día de Acción de Gracias es mi fiesta favorita del año. Como alguien que escribe (y piensa) sobre la comida día tras día, aprecio que este día esté completamente dedicado a recordar el tiempo para compartir y agradecer las comidas épicas con nuestros seres queridos. Pero aunque puede planificar con anticipación las comidas navideñas, las cosas no siempre salen según lo planeado. Aquí es donde los aperitivos resultan útiles. Al pensar en aperitivos para llevar a una reunión de Acción de Gracias o a una reunión de amigos, hay algunas cosas importantes a considerar. En primer lugar, debe ser relativamente ligero. No querrás arruinar el apetito de la gente por el evento principal con un refrigerio que debe ser un desastre. En segundo lugar, debe ser sencillo y fácil de transportar. Por último, tiene que quedar sabroso. Además, tengo un presupuesto limitado y he vivido sin lavavajillas durante mucho tiempo, por lo que aprecio las recetas que requieren ingredientes y utensilios mínimos para su elaboración. Afortunadamente, hay muchos aperitivos que son perfectos para su gran día, como «Tres bocados de queso azul», «Bocado de albaricoque, prosciutto y parmesano» y «Dip de coliflor asada y nueces». Patrocinado por cualquiera
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- Tres envolturas de queso azul e higos
- Relleno de hongos
- Bolas de queso de pera y nueces
- Cranberry Brie Birth 3 Materiales
- Aplicotto, procedimiento, pan parmesano
- Salsa de coliflor a la parrilla y nuez
- Alcachofa rota, ojoori con sabor a limón
- Granada, arándano, bullschetta de cerveceros
- Min i-Perman Bobado de jamón crudo
- Tres tipos de pan, queso cheddar y manzana
- huevo clasico
- tabla de embutidos de invierno
Tres envolturas de queso azul e higos
Este simple aperitivo, que tiene un queso azul salado que combina con mermelada de higos dulce, es perfecto para una fiesta navideña. Los chips picados picados agregan color, pero es lo suficientemente delicioso sin hierbas. Si siempre tiene los ingredientes, puede responder a cócteles de vacaciones repentinos.
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Relleno de hongos
Los aperitivos saludables que usan relleno de hongos son un buen equilibrio entre los hongos suaves, el relleno cremoso y los ingredientes crujientes. Esta combinación es completamente fascinante, pero es realmente buena para tu cuerpo. Antes de ir al siguiente paso, mantenga la humedad del hongo picado. De lo contrario, el relleno será pegajoso y la tapa del hongo será acuosa.
12 minutos 03
Bolas de queso de pera y nueces
La pera dulce, el queso cheddar salado, las nueces crujientes harán que esta receta de bola de queso saludable sea una fiesta para un apetito de vacaciones. Por favor con galletas callosas y crujientes.
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Cranberry Brie Birth 3 Materiales
Bleeping horneado es un aperitivo popular sobre los tiempos. Aquí, se coloca una salsa de arándano en la rama y se hornea en una hermosa tartet con masa de pastel lista.
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Aplicotto, procedimiento, pan parmesano
El pan de mordedura hecho de albaricoque, queso parmesano y jamón de jamón de jamón es simple y simple. Simplemente agregue cada ingrediente y deténgase con un palillo de dientes para que sea un aperitivo del tamaño de una mordida.
12º 06
Salsa de coliflor a la parrilla y nuez
La cremosa salsa de coliflor asada tiene una textura similar a Hums, pero usa coliflor asada en lugar de garbanzos y tachini en lugar de nueces. Al agregar ajo asado al mismo tiempo que la coliflor, se mejora el sabor.
12º 07
Alcachofa rota, ojoori con sabor a limón
El corazón de alcachofa aflojado es crujiente, suave por dentro, casi escalado, y lo suficiente como para hundir en iones brillantes y frescos de limón.
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Granada, arándano, bullschetta de cerveceros
Haga este aperitivo simple y hermoso para los invitados en la temporada de vacaciones.¡Baguettes tostadas, nalgas cremosas derretidas y cubiertas con naranja, arándano y naranja!
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Min i-Perman Bobado de jamón crudo
Envuelva un jamón crudo alrededor de un mini permanente para que sea un aperitivo impresionante y delicioso.
Décimo 10
Tres tipos de pan, queso cheddar y manzana
Un aperitivo de fiesta fácil que combina perfectamente con mantequilla cremosa de manzana y queso cheddar. Esta receta es muy fácil de hacer, ya que presionas el hojaldre preparado en moldes para mini muffins para crear pequeñas conchas. Si lo desea, puede agregar rodajas de manzana para que quede más crujiente o hacerlo simple y del tamaño de un bocado. De cualquier manera, si haces dos lotes, desaparecerá en poco tiempo, así que considera hacerlo.
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huevo clasico
Un plato de huevo único con un irresistible aroma a eneldo. El secreto para unos huevos sanos, cremosos y bajos en calorías es sustituir la mitad de la mayonesa entera por yogur griego sin grasa.
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tabla de embutidos de invierno
Las tablas de quesos son el aperitivo perfecto para el entretenimiento navideño. Elija entre diferentes tipos de queso, incluido queso añejo, queso crema, queso azul y queso ahumado. Incluya embutidos, pan, frutas de temporada, frutos secos, frutas crucíferas, nueces, aceitunas y más.¡Agrega un poco de chocolate amargo para terminar!
