El bistec jugoso, la salsa de salsa, las cebollas caramelizadas pueden crear fácilmente este delicioso sándwich de Hogy. El filete es suave, húmedo y sabroso, y es perfecto no solo como este sándwich sino también como una receta base para la carne rallada, como sándwiches italianos y chile.
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son una variedad de pruebas que han sido capacitadas, pruebas que utilizan varios equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y para ver si realmente funcionan en casa. Es un proceso estricto, como pruebas que usan herramientas y técnicas. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son una variedad de pruebas que han sido capacitadas, pruebas que utilizan varios equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y para ver si realmente funcionan en casa. Es un proceso estricto, como pruebas que usan herramientas y técnicas. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
precio
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Video técnico
Tiempo de preparación
20 minutos
Tiempo de adición
7 horas
Tiempo Total
7 horas y 20 minutos
Parte
Eficiencia de producción
8 sándwiches
A la exhibición nutricional
material
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 3/4 cucharadita de coordenadas
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de paprika
- Pimienta negra 1 cucharadita
- Ajo 3 piezas (rallado) (1 cucharada)
- Filete (corte) 2 kg
- 1 cebolla grande (aproximadamente 13 3/8 oz) (rebanada en rodajas)
- Bottle Beer (Yungling Lager, etc.) 1 (12 oz)
- 2 cucharadas de salsa de soja de placa de frijoles
- Una hoja de laurel
- Hora del tiempo 1 cucharadita
- 2 cucharaditas de maíz
- 1 cucharadita de agua
- Ocho rollos Hogi (pequeños) de tostada entera (pequeña)
Forma de hacer
- Mezcle aceite de oliva, azúcar morena, sal, comino, pimentón, pimienta y ajo para hacer pasta. Frote la pasta en ambos lados del bistec y use todos los mixtos. Coloque una rebanada de cebolla en una olla de cocción lenta de 5-6 litros. Pon el bistec en él. Vierta cerveza y salsa de soja. Agregue laurier y tiempo. Cubra y cocine a fuego lento durante 7-8 horas hasta que el bistec sea más suave.
Pista
En el paso 1 del multipropati, la pasta se frota fácilmente en ambos lados del bistec. Pon una rebanada de cebolla en la olla interna de la olla múltiple. Pon el bistec en él. Ponga cerveza y salsa de soja. Agregue laurier y tiempo. Cerrar la tapa. Haga la válvula de presión «Ventá». Cocine a fuego lento durante aproximadamente 8 horas hasta que el bistec se vuelva más suave con la lentitud [regular]. Complete el paso 2 y 3.
Mamá original Slooker Daily Slooker
Daily First Cooking
Olla de cocción lenta diaria
| 402 | caloría |
| 12G | gordo |
| 41G | carbohidratos |
| 31G | proteína |
Ocultar la pantalla nutricional
| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Receta para 1 persona 8 | |
| 1/2 taza de filete público, 1/4 cebolla, 2 cucharadas de sopa, 1 rueda | |
| Calórica 402 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 41G | 15% |
| Fibra dietética 5G | 18% |
| Total de azúcar 9G | |
| 3G agregado | 6% |
| Proteína 31g | 62% |
| Total de grasa 12G | 15% |
| Grasa saturada 3G | 15% |
| Sodio 729mg | 32% |
La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto puede contribuir un alimento o receta específica a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
(-) Actualmente, la información sobre estos nutrientes no está disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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