Los platos al vapor son fáciles y se pueden hacer en poco tiempo. Los platos al vapor también tienen la ventaja de mantener el valor nutricional. La mayor ventaja es que puedes hacerlo sin un vapor. Introducir el mecanismo de los platos al vapor y varios hacks para platos al vapor fácil en la cocina.
Stacey Baris incluye 10 novelas de cocina como fuera del menú, «Out to Lunch», «Receta para desastre», «Girl de bodas» y «Cómo cambiar una vida» y el libro de cocina digital «Big Delicious Life». The the the the the the the the the the the the the the autor de]. Los ensayos de no ficción se publican en numerosos antología, la cocina y las recetas son «Food & amp; Wine Magazine», «Eatingwell Magazine», «The Chicago Tribune», «Bake From Scratch Magazine» Magazine tardía «, Myrecipes en la que se publica» en «se publica» . com «,» extracrispy. com «,» thetakeout. com «y» allrecipes. com «. También es desarrollador de recetas y consultor de cocina en el libro de coches autosuficientes de Frank Aldit. Stacey vive en Chicago con su esposo y actualmente está trabajando en un nuevo proyecto de novela de obra maestra.
Publicado el 28 de julio de 2022
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Las verduras son ricas en vitaminas y minerales, y también son adecuadas para ingredientes delicados como mariscos de mar y salmón, e ingredientes delicados como huevos. Ideal para proteínas marinas como mejillones y salmones, e ingredientes delicados como huevos. No te preocupes. Hay una manera de disfrutar de los beneficios de los platos al vapor, incluso sin herramientas especiales. Si está cultivando muchos frijoles de Ingen y necesita una receta de cocción al vapor para frijoles saludables, desea incorporar más series Omega 3 en la comida, por lo que si desea saber cómo vaporizar sin vaporizador, se recomienda para todos . Hay un método.
¿Cómo estás vapor?
La cocción de vapor utiliza el calor de vapor generado hirviendo una pequeña cantidad de agua y otros líquidos para cocinar ingredientes que flotan en la superficie del líquido. Si hierve o bolsa, los nutrientes de los ingredientes se moverán al líquido. Los platos al vapor pueden contener más nutrientes porque los ingredientes no tocan el agua. Para el vapor, necesita un método para flotar los ingredientes en el agua y una cubierta que se adapte bien para que el vapor no escape.
¿Cuál es el mecanismo del evaporador?
La mayoría de los vapores vienen con una canasta para levantar los ingredientes del líquido. Esta es una canasta extraíble que se puede usar en varias macetas y sartenes, un inserto de contenedor dedicado o una canasta como una atmósfera de bambú. También hay un vaporizador eléctrico, que es un pequeño accesorio portátil o un dispositivo interno especialmente diseñado.
¿Cómo cocinar al vapor sin un vapor?
¡Hay algunas formas simples de vapor de vapor sin un vapor de vapor! Básicamente, solo es necesario crear una atmósfera que pueda ahorrar ingredientes y el tiempo requerido para cocinar ingredientes.
Cómo freír
Si tiene un protector solar seguro, puede colocarlo en un recipiente grande y ligero para hacer un vaporizador. Para cocinar un ingrediente pequeño, coloque los ingredientes con un tazón con un agujero. Si desea vapor de vapor ingredientes grandes como maíz o langosta, voltee y coloque los ingredientes en la parte superior.
Sistema de asiento
Se pueden hacer bolas de serpiente y lámina, dispuestas en la parte inferior del recipiente, y se pueden levantar el plato y el tazón sobre la superficie líquida para que sea un vaporizador.
Cómo usar una rejilla de enfriamiento
Si tiene una rejilla de enfriamiento de alambre redondo que se adapta al recipiente o una rejilla de enfriamiento en una olla instantánea, puede usarla para levantar y vapor un plato o un tazón.
Método de pastel
El pan de aluminio imbécil puede hacer un agujero fácilmente con un cuchillo afilado (¡ten cuidado!) Y un tenedor, y se puede crear un vaporizador en el recipiente.
¿Cuáles son los mejores ingredientes para los platos al vapor?
Hay varios ingredientes que son efectivos para la cocción de vapor. El pescado que es fácil de secar puede mantener jugoso y suave por el vapor. Los mariscos al vapor no tienen una textura de goma, y las pechugas de pollo son conocidas por demasiado fuego, pero el ambiente suave con mucha humedad mantiene jugosa. Las verduras verdes y amarillas como el brócoli y las espinacas pueden mantener el verde profundo y muchos nutrientes al vapor. Muchos de los cómodos platos, como Gyoza e Iduri (pasteles al vapor en el sur de la India y los frijoles de la lente) son platos al vapor. Los bebés de papa tienen una papa rica como asada, pero tienen una textura suave como hervida. Los huevos hervidos perfectos también se pueden hacer al vapor.
Conclusión
El vapor es una forma simple de brillar el material. Los platos al vapor son uno de los métodos más nutritivos para la cocina vegetal, ya que no necesitan ser empapados en líquidos que afecten los nutrientes. Además, debido a que es un método de cocción que es suave con los ingredientes delicados, se puede cocinar con confianza incluso ingredientes duros como los mariscos.
Comience hoy los platos al vapor con espárragos al vapor y recetas de calabaza vívidas y dulces. Entonces, ¡un buen plato al vapor!
