En su restaurante en Washington D. C., Dabney, el chef Jeremia Langhorn es el personaje principal de los agricultores, productores y pescadores locales. Por ejemplo, en la otoño de Maryland Blue Club, esta ensalada del club a menudo se alineaba en el menú. El rico sabor a mantequilla marrón mejora el delicado cangrejo asado. El polen de hinojo (polen de hinojo) extraído de las flores de hinojo agrega un sabor cítrico o similar a la flor. El polen de hinojo se recoge de las flores de hinojo.¡El polen de hinojo está hecho de flores de hinojo!
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Lo intenté
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
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Tiempo activo
20 minutos
Tiempo Total
20 minutos
Cantidad
Componente nutricional
Calorías sin huevo de bajo carbohidrato sin gluten
Exhibición nutricional
materias primas
- Bajo grasas, bajas grasas, bajas en calorías, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas, bajas grasas
- Una cebolla (media) (picada)
- Ajo (picado) 1 pieza
- 1 cucharada de champán
- 1 cucharadita de jugo de limón y piel rallada para la decoración
- 1/2 cucharadita de miel
- 1/2 cucharadita de hinojo (más por decoración)
- 1/2 cucharadita de sal (cantidad)
- Pimienta 1/4 cucharadita
- Cangrejo de algodón de tamaño jumbo (seleccionado) 1 libra
- 2 cucharadas de cuerda fresca
- 1 clip de miel o grane faltante (medio) (rebanada en rodajas)
- Nueces (tostado y picado) 1/2 taza
- Aceite de oliva virgen extra 1 cucharada
Forma de hacer
- Ponga mantequilla en una sartén pequeña y disuelva a fuego medio. Mientras revuelve de vez en cuando, caliente hasta que se convierta en un color de frijoles y una fragancia. Tome rallado del calor y mezcle la bilis y el ajo. Póngalo durante aproximadamente 2 minutos hasta que se vuelva más suave. Mezcle vinagre, jugo de limón, miel, polen de hinojo, 1/4 cucharadita de sal y pimienta.
Revista Itingwell publicada en septiembre de 2021
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Calórica (para una persona)
| 183 | caloría |
| 13G | Lípido |
| 5g | carbohidratos |
| 13G | proteína |
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| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Dosis por receta 8 | |
| 3/4 taza | |
| Calórica 183 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 5 g | 2% |
| Fibra dietética 1 g | 4% |
| Carbohidrato total 3 g | |
| Proteína 13 g | 26% |
| Total de grasa 13 g | 17% |
| Grasa saturada 4 g | 20% |
| Colesterol 55 mg | 18% |
| Vitamina A 254 IU | 5% |
| Sodio 354 mg | 15% |
| Potasio 72 mg | 2% |
Un nutricionista registrado calcula la información nutricional que utiliza una base de datos de componentes, pero considere un valor estimado.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes que se consumirán por día. El valor diario ( % DV) enumerado en la etiqueta nutricional indica cuánto ha contribuido un alimento o receta específica a la cantidad total recomendada. Según la Oficina Farmacéutica de Food (FDA), la ingesta diaria se basa en 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesita, la cantidad de nutrientes que necesita puede aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón en comparación con aquellos que tienen una comida general. Se recomienda reducir el sodio diario consumo).
(Actualmente no hay información sobre estos nutrientes. Si proporciona una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o nutricionista registrado para profundizar su comprensión de sus necesidades nutricionales personales.
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