Páprikachicina

El dulce pimentón húngaro le da a este pollo cremoso el mejor sabor. Los ingredientes básicos están a la mano y solo necesita comprar pollo, por lo que esto es adecuado para «platos de despensa». Puede cambiar la receta, como usar un lomo de hombro de vaca que se corta en lugar de pollo o usar un hongo en lugar de pimientos. Agregue la harina de grano completa sazonada con perejil picado o eneldo.

Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Lo intenté

Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.

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Video técnico

Hora de cocinar
Una hora
Tiempo de adición
55 minutos
Tiempo Total
1 hora 55 minutos
Parte
Eficiencia de producción:
Salsa de pollo y 6 a 4 tazas
Perfil de nutrición
Envejecimiento saludable, bajo, bajo, bajo, bajo azúcar, baja en proteínas, bajo azúcar
A la exhibición nutricional

materias primas

• Pollo con hueso (carne de muslo, carne de muslo, carne de capricho, pechuga) 3-3 1/2 libras (retire la piel y corte).
• 3/4 cucharadita de sal gruesa (divide)
• Pimienta 1/2 cucharadita
• 2 cucharadas de aceite de canola
• 1 cucharada de mantequilla
• Cebolla 4 tazas
• 1 cucharada de azúcar
• Pimiento rojo 1 taza
• Pimientos 1/2 taza
• 2 cucharadas de tomates
• Dulce pimentón 2 cucharadas
• 1 cucharadita de pimiento rojo triturado
• Seco majorum 1 cucharadita
• Calcomanía de pollo 1 taza
• 1/2 de tazas de grasa reducidas
• 1 cucharada de harina
• Perejil fresco, eneldo, cámara 2 cucharadas

Forma de hacer

1. El pollo se limpia con una toalla de papel y se sazona con 1/2 cucharadita de sal y pimienta.

Consejos

Consejos para hacer: Prepare el paso 3, enfríe a la temperatura ambiente y enfríe en el refrigerador por un día. Termine el proceso 4-5 antes de que se disfrute.

Los sugerencias, los baquetas y la carne de pechuga se usan en combinación, cortan los senos por la mitad y hacen una carne de muslo. Además, al comprar toda la carne de durazno, la batería separada y la carne de durazno. Si es casi del mismo tamaño, la forma de fuego será casi la misma.

Publicado en la edición de enero/febrero de 2009 de la revista Eating Well
evaluación

Hechos (por porción)

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La información nutricional ha sido calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero utilícela únicamente como guía.

*El valor diario (VD) es la ingesta diaria recomendada de un nutriente. El % del valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), una dieta típica aporta 2. 000 calorías por día. Dependiendo de sus necesidades calóricas y su estado de salud, es posible que necesite más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta saludable para el corazón pueden necesitar más o menos nutrientes por día que aquellas que siguen una dieta estándar) (se recomienda reducir la cantidad de sodio requerido).

(-) Actualmente no se dispone de información sobre este nutriente. Si sigue una dieta especial por motivos médicos, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales.

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