RubberB, que ha sido asado durante unos minutos, es una adhesiva de ensalada verde mixta con pasas, nueces y queso de cabra.
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son procesos difíciles, como pruebas que utilizan recetas y probadores capacitados, pruebas que usan diversos dispositivos, como estufas de gas y estufas eléctricas, pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. Se realiza para que funcione cuando se realice. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
Actualizado el 20 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son procesos difíciles, como pruebas que utilizan recetas y probadores capacitados, pruebas que usan diversos dispositivos, como estufas de gas y estufas eléctricas, pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. Se realiza para que funcione cuando se realice. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
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Video técnico
Hora de cocinar
20 minutos
Tiempo de adición
20 minutos
Tiempo Total
40 minutos
Parte
Eficiencia de producción:
Alrededor de 2 tazas para 4 personas
Perfil de nutrición
Bajo vegetariano Bajo Glutens Vegetariano Glutens
A la exhibición nutricional
material
- Goma frescab (1/2 pulgada) 2 tazas
- 2 cucharadas de azúcar
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1 cucharada de aceite de canola
- 1 cucharada de carne picada
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta recién molida
- Mezcle el bebé verde 8 tazas
- Queso de cabra o queso feta 1/2 taza
- Nogal picado (tostado) 1/4 de taza (ver sugerencia)
- Pasas doradas ¼ taza
Forma de hacer
- Precaliente el horno a 450 grados Hana.
Consejos
Consejos: tostar la nogal picada, coloque la nogal en una olla pequeña y seca, colóquela sobre un fuego medio y débil, y revuelva durante 2-4 minutos hasta que esté fragante y ligeramente dorado.
Fácil de limpiar: para ahorrar tiempo y mantener la placa superior fresca, coloque papel de aluminio antes de hornear.
La revista Itingwell publicada en mayo y junio de 2011.
caloría
12G
| 197 | gordo |
| 21 g | carbohidratos |
| proteína | Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa |
| 5g | Exhibición nutricional |
4 por receta 4
| Alrededor de 2 tazas | |
|---|---|
| Calórica 197 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 21G | |
| Fibra dietética 3 g | |
| Carbohidrato total 15G | 7% |
| Azúcar agregado 6G | 9% |
| 12% | |
| Proteína 5G | Diez% |
| Total de grasa 12G | 15% |
| Grasa saturada 3 g | 14% |
| Colesterol 7 mg | Vitamina A 1046 IU |
| veintiuno% | 2% |
| Vitamina C 10 mg | 11% |
| Ácido fólico 48mcg | 12% |
| Sodio 224mg | Diez% |
| Calcio 101mg | 15% |
| Magnesio 33mg | 8% |
| Potasio 387 mg | 7% |
| Un nutricionista registrado calcula la información nutricional que utiliza una base de datos de componentes, pero considere un valor estimado. | 8% |
| * El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes que se consumirán por día. El valor diario ( % DV) enumerado en la etiqueta nutricional indica cuánto ha contribuido un alimento o receta específica a la cantidad total recomendada. Según la Oficina Farmacéutica de Food (FDA), la ingesta diaria se basa en 2. 000 calorías. Dependiendo de la cantidad de calorías y condiciones de salud, la cantidad de nutrientes que necesita puede aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón se comparan con aquellos que tienen una comida general. Se recomienda reducir el sodio ingesta por día). | 8% |
(Actualmente no hay información sobre estos nutrientes. Si proporciona una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o nutricionista registrado para profundizar su comprensión de sus necesidades nutricionales personales.
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3757713. < pan> grasa
21 g
