Este ex atleta ha extendido la percepción de las complicaciones del trasplante de médula ósea.
Danielle DeAngelis es periodista y actualmente es editora asistente de Eatingwell. Anteriormente, trabajó como colaborador de la marca en 2022-23.
Actualizado el 5 de diciembre de 2023
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Mia Ham se ha retirado durante casi 20 años como jugadora de fútbol profesional, pero ha sido considerado como uno de los mejores jugadores en esta historia deportiva. Actualmente, se ha centrado en actividades de caridad a través de la Fundación Mia Ham y recientemente en Incyte y GVHD.
La propagación de la percepción del trasplante de médula ósea (BMT) y las complicaciones relacionadas (como el muelle trasplantado (GVHD)) no ha comenzado con la GVHD actual ahora. Cuando Ham tenía 25 años, perdió a su hermano Garrett después de BMT. Desde entonces, este legendario jugador de fútbol ha estado hablando activamente de la comunidad BMT.
En esta entrevista exclusiva, hablamos con Ham sobre el activismo y el proyecto actual. Si desea saber más sobre el trabajo de Ham y su rutina matutina actual o sus bocadillos favoritos, lea aquí.
Comer bien: ¿Cuál es la rutina diaria de la mañana?
Jamón: Siempre bebo café. Antes de dar a luz a los gemelos, nunca bebí café, pero el café me ayudó. Cuando mis hijas aún eran pequeñas, siempre dije: «No puedo sostenerlo ahora porque tengo café caliente». Beber café no es para cafeína, sino para preparar la mente y la energía del día en la meditación de la mañana. Luego, prepare a los niños (que ahora son bastante autosuficientes) a la escuela y lleve a la parada de autobús. Debido a que tengo un perro, paseo a mi perro todas las mañanas, luego vuelvo a hacer ejercicio y hago cualquier cosa si tengo un recado. El tiempo varía, pero la mañana es hasta las 8:15.
Eatingwell: ¿Hay alguna diversión para hacer esta temporada?
HAM: Algunas de las recetas impartidas por mi madre han sido enseñadas desde que me convertí en adulto. Hubo momentos en que pasé en Italia, por lo que había muchas pastas, como carbonara y salsa roja. Mi madre Lasania aún no lo ha dominado.
Eatingwell: ¿Hay un refrigerio que usted y su familia satisfagan incluso en un día ajetreado?
Jamón: a la fruta le gustan las manzanas y las uvas. Recientemente, hay muchas uvas verdes y es muy deliciosa. Granada, mini permanente, zanahoria, palomitas de maíz. Las papas fritas y la salsa son mis favoritos, y si alguien los trae, incluso si solo almuerzan, no podrán comer.
Comer bien: ¿Cómo reconoce la posibilidad de trasplante de médula ósea y sus complicaciones ahora al asociarse con GVHD?
HAM: Me siento muy honrado de poder cooperar con información para aumentar la percepción de las posibles complicaciones de la EICH para los pacientes y sus familias que reciben trasplante de médula ósea. Creo que el reconocimiento temprano y la detección temprana son realmente importantes para comprender los síntomas. Puede ser un cambio trivial, o puede ocurrir una erupción en el cuerpo durante el trasplante de médula ósea. Puede tratar a un equipo médico y consultar a un médico para tratarlo rápidamente.
Mi hermano murió de un trasplante de médula ósea, pero yo fui miembro de la comunidad de la familia BMT durante mucho tiempo. Conozco el dolor del paciente porque he visto a mi hermano directamente. Sé lo difícil que es para mi familia y amigos, y es realmente importante aumentar mi conciencia para que más personas puedan ir al lado que tiene éxito en el trasplante de médula ósea y compartir esa experiencia. Creo.
Eatingwell: ¿Qué te sorprendiste cuando te enteraste después de convertirte en un defensor de la comunidad de trasplante de médula ósea?
HAM: Aprendí no solo sobre complicaciones como GVHD, sino también la oportunidad de ayudarlo a usted y a mi familia y pacientes. A medida que el mundo se diversifica más, creo que el registro del banco de la médula ósea es aún más indispensable. Puedes ser un héroe y tener la oportunidad de salvar la vida de alguien. Lo que estoy realmente agradecido en esta campaña es que puedo hablar sobre mi personal e interactuar con otras familias. Estoy agradecido de haber podido hablar con algunos pacientes. Uno de los mensajes era que se necesitaban trasplante de médula ósea y EICH, y se necesitaban más donantes, y tanto los pacientes como sus familias necesitaban educación.
Puede obtener información más detallada del sitio web gvhdnow. com/fans, y a través de esta lucha, realmente puede apoyar a los pacientes y sus familias.
Eatingwell: ¿Podrías hablar un poco más sobre la Fundación Mia Ham y su misión actual?
HAM: Comencé la Fundación Mia Ham después de ver a mi hermano y a mi familia. Mi hermano era un niño adoptivo, y en ese momento no pude encontrar a la persona adecuada. Mi misión era recopilar más información y hacer que más personas se registren. También es mi misión a los grupos de apoyo que son realmente maravillosos. Mi hermano y yo tuvimos una conexión muy fuerte y única a través de los deportes. Él es uno de mis grandes admiradores, y entiendo el empoderamiento que recibí a través de los deportes, así que lo comparto con chicas jóvenes. Las lecciones de confianza y vida que aprendí a través de los deportes me dieron voz. Así que espero que algunos programas que apoyemos sean para las jóvenes.
Comer bien: ¿Qué es «comer bien» para ti?
Ham: Eso te hace feliz. Finalmente, dice: «A veces es una hamburguesa con queso, a veces es la mejor ensalada. Para mí, puedo conectarme con la gente por comida y pasar tiempo con mi madre y mis hermanas de vacaciones. Se reviven muchos recuerdos maravillosos. En mi familia, en mi familia, Todo estaba hecho a mano, así que estaba tratando de mostrar mi amor mutuo a través de la comida. Todavía trato de hacerlo con mi familia. Me encanta cocinar. Estamos agradecidos de que nuestros hijos tengan un sabor muy diverso.
Esta entrevista se edita de una manera fácil de entender.
