Este tónico no es una solución rápida para los hábitos saludables, pero puede ayudarte a adelgazar. La acidez del vinagre de manzana (ácido acético) puede ayudarte a comer menos y sentirte satisfecho por más tiempo. El té verde contiene cafeína y antioxidantes, que pueden ayudar a promover la pérdida de grasa. El jengibre te ayuda a quemar calorías. El jarabe de arce agrega dulzura natural a esta bebida hidratante. Añade este tónico a tu dieta además de una dieta de sentido común y ejercicio para mejorar tu alimentación.
La cocina de prueba de EatingWell está formada por profesionales culinarios que desarrollan y prueban recetas. Las recetas de Eating Well son probadas por probadores de recetas capacitados, probadas en una variedad de electrodomésticos como estufas de gas y estufas eléctricas, y probadas con una variedad de herramientas y técnicas para ver si realmente puedes prepararlas en casa. proceso, incluyendo múltiples pruebas. Los evaluadores investigan la disponibilidad de ingredientes en los grandes supermercados. Finalmente, un dietista registrado revisa cada receta para asegurarse de que no solo sea deliciosa, sino que también cumpla con las pautas dietéticas. Conozca más sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
Actualizado el 30 de noviembre de 2017
precio
compartir
vídeo técnico
Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo Total
5 minutos
Parte
eficiencia de producción
1 taza
Ingredientes nutricionales
Bajo en grasa Bajo en grasa Sin nueces Sin lácteos Bajo en grasa Sin lácteos Vegetariano Vegetariano Sin gluten Sin gluten
Ir a la pantalla de información nutricional
materias primas
- 1 taza de té verde (helado)
- 1 cucharada de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de jarabe de arce
- 1 cucharadita de jengibre rallado
- rodajas de limón (opcional)
Cómo hacer
- Combine té negro, vinagre, almíbar y jengibre en un vaso mediano. Exprime limón si quieres.
consejos
Haga clic aquí para ver el original
suscripción
noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre, noviembre
| 22 | caloría |
| 5g | carbohidratos |
Ver etiqueta nutricional completa Ocultar etiqueta nutricional completa
| Pantalla de información nutricional. | |
|---|---|
| Receta para 1 persona | |
| 1 taza | |
| calorías 22 | |
| valor diario | |
| Carbohidratos totales 5g | 2% |
| Carbohidratos totales 4g | |
| 4G endulzado | 8% |
| Vitamina C 0mg | 0% |
| Ácido fólico 0mcg | 0% |
| Sodio 2 mg | 0% |
| Calcio 8 mg | 1% |
| Hierro 0 mg | 1% |
| Magnesio 3 mg | 1% |
| Potasio 58 mg | 1% |
La información nutricional ha sido calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero solo debe usarse como guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes que se consumirán por día. El valor diario ( % DV) enumerado en la etiqueta nutricional indica cuánto ha contribuido un alimento o receta específica a la cantidad total recomendada. Según la Oficina Farmacéutica de Food (FDA), la ingesta diaria se basa en 2. 000 calorías. Dependiendo de la cantidad de calorías y condiciones de salud, la cantidad de nutrientes que necesita puede aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón se comparan con aquellos que tienen una comida general. Se recomienda reducir el sodio ingesta por día).
(Actualmente no hay información sobre estos nutrientes. Si proporciona una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o nutricionista registrado para profundizar su comprensión de sus necesidades nutricionales personales.
Base de datos de ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. No se prohíbe la copia y la reimpresión decisiva.
