Esta papa de queso horneado (una «funeraria») es la mejor comida reconfortante, y afortunadamente, no es un funeral. Hornee las papas marrones ralladas con papas marrones con sabor a queso y papas crujientes cubiertas.
Caroline Cassner ha estado proporcionando recetas para recetas a largo plazo a Itingwell. Durante muchos años, se han probado y desarrollado cientos de recetas para revistas y sitios web.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementador de pruebas
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
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Video técnico
Tiempo activo
25 minutos
Tiempo Total
1 hora y 15 minutos
Cantidad
Componente nutricional
Nuece s-nueces sin uso de huevos vegetarianos
Exhibición nutricional
material
- Aceite de oliva virgen extra 3 cucharadas
- Una cebolla (cebolla picada)
- Toda la harina de apropiamiento 1/4 taza
- Sopa de pollo reducida o calto de pollo 2 tazas
- 1 taza de leche de grasa reducida
- 1/2 cucharadita de sal
- Pimienta 1/2 cucharadita
- Triturar queso cheddar 1 taza de la mitad
- 1 taza de crema agria
- Queso parmesano rallado 1/4 taza
- PAQUETA HASHED PATA 1 PACA (30 oz) (descompuesto
- 1 taza de chips triturados (2 oz)
Forma de hacer
- Reserve el horno a 350 ° F. Aplique un spray de cocción a un plato resistente al calor de 9-13 pulgadas.
Texto original: Eatwell. com, abril de 2021
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20 de abril de 2019, 18 de abril, abril
| 208 | caloría |
| 12G | gordo |
| 19G | carbohidratos |
| 7g | proteína |
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| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Número de servicios por receta 14 | |
| 1/2 taza | |
| Calórica 208 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 19g | 7% |
| Fibra dietética 2G | 7% |
| Carbohidrato total 3G | |
| 7G proteína | 14% |
| Total de grasa 12G | 15% |
| Grasa saturada 5G | Veinticinco% |
| Colesterol 24 mg | 8% |
| Vitamina A 199iu | 4% |
| Sodio 247mg | 11% |
| Potasio 361mg | 8% |
La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía.
*El valor diario (VD) es la ingesta diaria recomendada de un nutriente. El % del valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), una dieta típica aporta 2. 000 calorías por día. Dependiendo de sus necesidades calóricas y su estado de salud, es posible que necesite más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta saludable para el corazón pueden necesitar más o menos nutrientes por día que aquellas que siguen una dieta estándar) (se recomienda reducir la cantidad de sodio requerido).
(-) Actualmente no se dispone de información sobre este nutriente. Si sigue una dieta especial por motivos médicos, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales.
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