Los contenedores reutilizables son perfectos para llevar refrigerios aptos para los senderos dondequiera que vaya.
Actualizado el 27 de julio de 2022
Revisión por dietista registrado
Jessica Ball, M. S., RD, ha estado en EatingWell durante tres años y trabaja como asociada de nutrición de la marca. Es dietista registrada con una maestría en alimentación, nutrición y sostenibilidad. Además de Eating Well, participa activamente en «Food & Wine», «Real Simple», «Parents», «Better Homes and Gardens» y «Myrecipes».
Para mí, el senderismo se trata más de viajar en el tiempo y tomar un refrigerio que de llegar a un destino. Soy miembro fundador del Smart Lady Hiking Group (SLHG), un grupo de 8 a 10 mujeres que recorren los senderos del noroeste del Pacífico una vez al mes. Algunos de nosotros planificamos nuestras caminatas, uno tiene un botiquín de primeros auxilios listo y otro nos abraza con una cantidad razonable de viajes compartidos (esto era antes de Covid, por supuesto). Y luego estoy yo, el «experto en ordenanzas».
Me ofrecí como voluntario para esta responsabilidad después de una caminata agotadora con interminables cambios de elevación hasta un pico llamado «Ángel de Descanso». ¿Jadeando por un puñado de mezcla de senderos? Mi cielo y… Después de esta excursión, me propuse preparar más bocadillos ingeniosos. .
A lo largo de los años he perfeccionado mi oficio. Agregan sabor a la mezcla de frutos secos y la contienen con la cantidad justa de proteínas y granos para mantenernos con energía. Los refrigerios son intencionalmente livianos, no requieren más de un deporte para comer y son deliciosos incluso a temperatura ambiente.
Mis amigos se burlan de mí por hablar de comida, incluso cuando corremos sobre rocas y contemplamos vistas espectaculares, pero la comida se ha convertido en una parte esencial de la experiencia SLHG. En medio de todo el ajetreo que estamos haciendo, es bueno parar, tomar un descanso, ponerse al día y comer pan (o queso feta y calabacín) juntos.
Éstos son algunos de nuestros contenedores favoritos para llevar refrigerios en el camino.
Botella de agua de doble cámara Flpsde
Simplemente llene el compartimento principal de esta botella con 20 onzas de agua, gire la tapa y gírela para liberar 7 onzas de refrigerio.¿Cuál es la mejor característica? La cámara exterior de acero inoxidable similar al vacío mantiene las cosas frías o calientes durante horas.
Copa de silicona plegable Alpine Mountain
Esta taza colorida y ultraligera (como la azul de arriba) viene en tres tamaños y se pliega para un almacenamiento compacto. Hecho de silicona de calidad alimentaria, es apto para congelador, microondas y lavavajillas.
Caja rígida de silicona extensible Avalanche de doble compartimento
Esta lonchera plegable tiene dos compartimentos para mantener la comida separada. Bonificación: ¡viene con radios!
lonchera de embalaje de apicultura
El envoltorio de plástico lavable, reutilizable y compostable es siempre uno de nuestros favoritos. El nuevo paquete de almuerzo incluye un envoltorio para sándwich de 13×13 pulgadas y dos envoltorios medianos de 10×11 pulgadas.
