Esta bocanada de queso no está confundida por el elegante nombre del francés. Tradicionalmente, se hizo en Gruyle y Conte, pero regresó a las raíces de Vermont y no pudo evitar usar el buen viejo Cheddar.
Katie Webster es una desarrolladora de recetas independiente, fotógrafa de cocina, blog «HealthySasonalRecipes. Su receta, se publica en publicaciones como Eatingwell, Fitness, padres, crianza de los hijos, comunidades comestibles. Hay. Su receta y foto también se introducen en sitios en línea populares como como Kitchn y Parade.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Probado
La cocina de prueba Eatingwell está compuesta por profesionales en recetas de cocina y prueba. Nuestras recetas incluyen pruebas con recetas capacitadas, pruebas que utilizan varios equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas para asegurarse de que realmente puedan hacerlos en casa. He pasado el duro proceso. El probador visita un gran supermercado para investigar la posibilidad de obtener ingredientes. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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Tiempo de preparación
25 minutos
Tiempo de adición
20 minutos
Tiempo Total
45 minutos
Parte
Eficiencia de producción
255 personas
Perfil de nutrición
Platos vegetarianos libres de nueces, libres de sales, sin sal,
A la exhibición nutricional
materias primas
- 4 cucharadas sin mantequilla de sal
- 1/4 cucharadita de sal
- 3/4 taza de harina
- 2 huevos
- Queso chamschder extra rallado 1 taza
- 1 cucharadita de mostaza Dijon
- Tiempo (picado) 1 cucharadita
- Rosemary (picado) 1/2 cucharadita
- Forma de hacer
Coloque una rejilla en un tercio del horno hacia arriba y hacia abajo. Coloque el pergamino en dos placas superiores grandes.
- Consejos
Cómo hacer un gojer congelado puede mantenerse congelado durante dos semanas. La recalentamiento es de 12-15 minutos a 350 grados.
Equipo: bolso lindo de tamaño mediano (3/8-3/4 pulgadas) con boca redonda (o bolsa de plástico tamaño galón), papel pergamino
Original: la revista Eatingwell noviembre / diciembre
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Componentes nutricionales (para una persona)
caloría
| 64 | gordo |
| 5g | carbohidratos |
| 3g | proteína |
| 3g | Ocultar todos los componentes nutricionales que muestran todas las pantallas nutricionales |
Exhibición nutricional
| Dosis por receta 25 | |
|---|---|
| Alrededor de dos personas | |
| Calórica 64 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 3G | |
| Fibra dietética 0G | 1% |
| Carbohidratos totales 0g | 0% |
| Proteína 3g | |
| Grasa total 5 g | 5% |
| 3 gramos de grasa saturada | 6% |
| 13% | Colesterol 27 mg |
| Vitamina A 165 UI | 9% |
| Vitamina C 0mg | 3% |
| Ácido fólico 15 mcg | 0% |
| Sodio 78 mg | 4% |
| Calcio 52 mg | 3% |
| Hierro 0 mg | 4% |
| Magnesio 3 mg | 2% |
| Potasio 16 mg. | 1% |
| La información nutricional fue calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero debe considerarse como una estimación. | 0% |
* El valor diario de nutrientes (VD) es la cantidad recomendada de un nutriente que debes consumir cada día. El porcentaje de valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional le indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), la ingesta diaria se basa en una dieta típica de 2000 calorías. Dependiendo de sus necesidades calóricas y su estado de salud, es posible que necesite más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta saludable para el corazón pueden necesitar más o menos nutrientes por día que aquellas que siguen una dieta típica) (se recomienda reducir la cantidad de sodio requerido).
(-) Actualmente no se dispone de información sobre este nutriente. Si sigue una dieta especial por motivos médicos, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales.
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