El agua de coco le da a esta Margarita de coco congelada la dulzura suficiente para agregar sabor a la bebida sin ser demasiado dulce. El jugo de lima y Coco López le dan a esta bebida un sabor tropical, mientras que el tequila y el triple SEC le dan un sólido sabor a margarita.
Karen Rankin es probadora de recetas, desarrolladora y estilista de alimentos. También colabora como escritor en revistas como ‘Eating Well’, ‘Southern Living’, ‘My Recipes’, ‘Cooking Light’, ‘Real Simple’ y ‘Food & Wine’. También produce la serie de vídeos de Southern Living «Tips from the Test Kitchen».
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
prueba
La cocina de prueba de EatingWell está formada por profesionales culinarios que desarrollan y prueban recetas. Las recetas de Eating Well son probadas por probadores de recetas capacitados, probadas en una variedad de electrodomésticos como estufas de gas y estufas eléctricas, y probadas con una variedad de herramientas y técnicas para ver si realmente se pueden preparar en casa. proceso, incluyendo múltiples pruebas. Los evaluadores investigan la disponibilidad de ingredientes en los grandes supermercados. Finalmente, un dietista registrado revisa cada receta para asegurarse de que no solo sea deliciosa, sino que también cumpla con las pautas dietéticas. Conozca más sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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vídeo técnico
tiempo activo
15 minutos
Tiempo Total
4 horas 15 minutos
cantidad
Ingredientes nutricionales
Sin frutos secos Sin lácteos Sin soja Vegetariano Sin gluten Vegano Sin gluten
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materias primas
- Vegetariano, Vegano, Sin Lactosa, Vegano, Sin Trigo, Vegano, Sin Trigo, Vegano, Vegano, Vegano, Vegano, Vegano, Vegano, Vegano, Vegano, Vegano, Vegano, Vegano
- 1/4 taza de tequila
- ¼ de taza de jugo de lima fresco (de 2 limas medianas)
- 3 cucharadas de segundos triples
- 3 cucharadas de crema de coco (como Coco Lopez)
- 2 tazas de hielo
- un poco de sal
- Lima (para decorar)
Cómo hacer
- Congele el agua de coco en un recipiente de plástico pequeño y poco profundo o en una bandeja para cubitos de hielo hasta que esté sólida, de 4 a 5 horas.
Publicación original: COMER BIEN.
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Calorías (1 porción)
| 238 | caloría |
| 4g | lípido |
| 27G | carbohidratos |
Ocultar información nutricional
| Pantalla de información nutricional. | |
|---|---|
| Porciones por receta 2 | |
| 1 cóctel | |
| Calorías 238 | |
| valor diario | |
| Carbohidratos totales 27g | Diez% |
| Carbohidratos totales 24g | |
| Endulzado 18g | 36% |
| Grasa total 4g | 5% |
| Grasas saturadas 3G | 15% |
| Vitamina A 15 UI | 0% |
| Vitamina C 21 mg | veintitrés% |
| Ácido fólico 3mcg | 1% |
| Sodio 105 mg | 5% |
| Calcio 13 mg | 1% |
| Magnesio 10 mg | 2% |
| Potasio 240 mg | 5% |
La información nutricional fue calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero solo debe usarse como guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes que se consumirán por día. El valor diario ( % DV) enumerado en la etiqueta nutricional indica cuánto ha contribuido un alimento o receta específica a la cantidad total recomendada. Según la Oficina Farmacéutica de Food (FDA), la ingesta diaria se basa en 2. 000 calorías. Dependiendo de la cantidad de calorías y condiciones de salud, la cantidad de nutrientes que necesita puede aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón se comparan con aquellos que tienen una comida general. Se recomienda reducir el sodio ingesta por día).
(Actualmente no hay información sobre estos nutrientes. Si proporciona una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o nutricionista registrado para profundizar su comprensión de sus necesidades nutricionales personales.
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