Esta receta de postres con sabor a jengibre se divide en media tarta dulce, coloca muchas bayas dulces y cubierta con crema agria batida.¡Como el cielo!
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas bien es realmente exitoso cuando realiza un proceso difícil, como las pruebas de tistios entrenados, el uso de diferentes equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, pruebas que hacen uso completo de varias herramientas y técnicas. Está hecho como. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas bien es realmente exitoso cuando realiza un proceso difícil, como las pruebas de tistios entrenados, el uso de diferentes equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, pruebas que hacen uso completo de varias herramientas y técnicas. Está hecho como. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
precio
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Video técnico
Tiempo de preparación
25 minutos
Tiempo de adición
media hora
Tiempo Total
55 minutos
Parte
Eficiencia de producción
10 personas
Perfil de nutrición
Tuerca sin tuercas, sin tuercas, no hay tuercas, no hay tuercas, no hay tuercas, no hay tuercas tuercas sin tuerca, tuerca tuerca tuerca tuerca sin tuercas rotimas
Bajo calórico, baja grasa, baja en calorías, baja en calorías, sin pérdida nutricional
materias primas
- Carbohidratos bajos, sin nueces, sin nuez moscada, sin nuez moscada
- Bayas frescas (fresas en rodajas, arándanos, frambuesas, arándanos) 3 tazas
- 2 tazas de jengibre cristalizado picado
- Topa de harina universal
- 1 cucharada de azúcar
- Polvo de hornear 2 cucharaditas
- 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 3 cucharadas de mantequilla o margarina
- Suero de leche ½ taza
- 1/4 taza de huevo refrigerado o congelado (descomprimido o 1 huevo
- Contenedor de postre de grasa congelada (8 onzas) 1/2 piezas (descongeladas)
- Aceite de grasa ilimitado 1/4 taza
Forma de hacer
- Precaliente el horno a 425 grados. Aplique ligeramente el spray de cocción en la placa superior. Ponga bayas y jengibre en un tazón pequeño y mezcle.
Original: Revista Diabetic Living
evaluación
Componentes nutricionales (por comida)
| 166 | caloría |
| 4g | gordo |
| 28g | carbohidratos |
| 4g | proteína |
Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa
| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Número de servicios por receta 10 | |
| Tamaño 1 (con recubrimiento | |
| Calórica 166 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 28g | Diez% |
| Fibra dietética 2G | 7% |
| Proteína 4G | 8% |
| Total Fat 4G | 5% |
| Grasa saturada 2G | Diez% |
| Colesterol 10mg | 3% |
| Vitamina A 242iu | 5% |
| Vitamina C 13 mg | 14% |
| Sodio 176mg | 8% |
| Calcio 90mg | 7% |
| 1 mg de hierro | 6% |
Los componentes nutricionales son calculados por el dietista registrado utilizando la base de datos de componentes, pero considerarlo como una guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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