Este pastel, que utiliza una fruta brillante como el verano, es una ternura que deleita a una gran cantidad de personas y es adecuada para la cena de verano. La masa de pastel es suave, y el sabor a la harina es más profundo que la masa ordinaria de pastel de bola blanca.
La cocina de prueba de comer bien está compuesta por profesionales en recetas de cocina y prueba. Nuestras recetas pueden ser realmente deliciosas en casa a través de procesos difíciles, como pruebas de recetas y probadores capacitados, utilizando varias herramientas y técnicas utilizando diversas herramientas y técnicas. Estoy verificando si es así. El probador visita un gran supermercado para investigar la posibilidad de obtener ingredientes. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también de servicios junto con pautas de nutrición. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
La cocina de prueba de comer bien está compuesta por profesionales en recetas de cocina y prueba. Nuestras recetas pueden ser realmente deliciosas en casa a través de procesos difíciles, como pruebas de recetas y probadores capacitados, utilizando varias herramientas y técnicas utilizando diversas herramientas y técnicas. Estoy verificando si es así. El probador visita un gran supermercado para investigar la posibilidad de obtener ingredientes. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también de servicios junto con pautas de nutrición. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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Tiempo de preparación
25 minutos
Tiempo de adición
2 horas 10 minutos
Tiempo Total
2 horas y 35 minutos
Parte
Eficiencia de producción
Ocho tiempo completo
Transición a la comida
material
- 1-cup de grano integral (aproximadamente 5. 1/4 oz)
- 6 cucharadas de azúcar granulada (cantidad)
- 3/4 cucharadita de coordenadas
- Cinco cucharadas y media de sin mantequilla salada (2 3/4 oz)
- 2 % de yogur liso bajo 1/4 de yogurt grasa
- 2 cucharadas de agua fría
- Peach crudo pelado en rodajas de 4 tazas (aproximadamente 1 libra), o 1 porción congelada (20 oz). Rebanada de durazno congelado (descongelado)
- 1 ¾ arándano fresco de la taza
- 1 cucharada de toda la harina de apuesta (más para las cejas)
- Esencia de vainilla 1/2 cucharadita
- Blanco de huevo (1 huevo) 1 cucharada (ligeramente derretida ligeramente)
- Turbinad Sugar 2 cucharadita
Forma de hacer
- Coloque la harina, 3 cucharadas de azúcar granulada y 1/2 cucharadita de sal en el tazón del procesador de alimentos. Agregue mantequilla y revuelva aproximadamente 10 veces hasta que parezca una harina gruesa. Agregue yogurt y agua, pulse unas 20 veces, hasta que la tela de los granos de frijoles comience a acumularse y comience a abandonar el costado del tazón. Extienda la masa en la envoltura y hágalo un disco de 6 pulgadas. Envuélvalo firmemente en la envoltura y hornee de 1 hora a la noche.
Publicación original: receta de 400 calorías
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Recetas de 400 calóricas de 400 calorías (para 1 persona)
| 300 | caloría |
| 9g | gordo |
| 52G | carbohidratos |
| 5g | proteína |
Ocultar la pantalla nutricional
| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Número de servicios por receta 8 | |
| 1 Tamaño de porción | |
| Calórica 300 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 52G | 19% |
| Fibra dietética 6G | veintiuno% |
| Total de azúcar 21g | |
| Azúcar agregada 11g | Veintidós% |
| Proteína 5G | Diez% |
| Total Lipid 9G | 12% |
| Grasa saturada 5G | Veinticinco% |
| Sodio 130 mg | 6% |
Un nutricionista registrado calcula la información nutricional que utiliza una base de datos de componentes, pero considérela como un valor estimado.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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