Ya sea que le gusten las nueces, la avena o los cocos, puede disfrutar de las tendencias del café. El café esponjoso, también conocido como Dargona Coffee, es tan delicioso como una bebida que no usa leche. Elija su producto lácteo favorito y sustituto de azúcar vegano y pruébelo. Si bebe hielo como desee y lo beba, será una bebida refrescante.
Casey Baber es escritor, ilustradora y fotógrafo de alimentos. El autor del libro de cocina «Pierogi Love: New Taking On Old Food» y «Snacks clásicos hechos desde cero: 70 versiones caseras de sus marcas favoritas». El editor de este sitio también es bueno. alimento. historia. Cuando no está cruzando la carretera en los Estados Unidos, Casey vive en Nueva Jersey con su esposo y sus dos gatos hambrientos y cereza agria congelada.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Prueba
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
precio
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Video técnico
Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo Total
5 minutos
Parte
Eficiencia de producción
16 onzas
Perfil de nutrición
Productos lácteos sin productos lácteos sin gluten vegetariano sin uso gluten
A la exhibición nutricional
material
- 1 taza de leche sin azúcar como almendras, trigo automático y coco
- Café instantáneo 1/4 taza
- Azúcar de coco orgánico u otro azúcar granulada de Beega 3 cucharadas
- Agua caliente 1/4 taza
Forma de hacer
- Divida la leche de 8 oz a 12 onzas.
Texto original: Eatwell. com, abril de 2020.
caloría
gordo
| 93 | 18G |
| 2g | carbohidratos |
| proteína | Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa |
| 2g | Exhibición nutricional |
Número de servicios por receta 2 2
| Tamaño de porción 8 oz. | |
|---|---|
| Calórica 93 | |
| Valor diario | |
| 18 gramos de carbohidratos | |
| Carbohidratos totales 12 gramos | |
| 12 gramos de azúcar | 7% |
| veinticuatro% | |
| 2 gramos de proteína | Total de grasa 2G |
| Vitamina A 186iu | 3% |
| Ácido fólico 1 mcg | 2% |
| Sodio 105mg | 4% |
| Calcio 268mg | 0% |
| veintiuno% | 5% |
| 1 mg de hierro | Magnesio 33mg |
| Potasio 443mg | 4% |
| La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía. | 8% |
| * El valor diario (DV) es la cantidad de nutrientes recomendados para tomar un día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para). | 9% |
(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o nutricionista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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7946945. JPG < Span> La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero considerela como una guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad de nutrientes recomendados para tomar un día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
