14 recetas con maíz y tomates

Alex Law es un contribuyente en la constitución del Itingwell. Como miembro del equipo de alimentos, ha ideado una receta saludable y deliciosa para el lector de la comida. También escribió artículos sobre comida y cocina útiles, desde métodos de almacenamiento de carne hasta las mejores selecciones de Trader Jaws. Alex está realizando productos y pruebas de sabor para encontrar las mejores opciones, desde hilanderos de ensalada hasta salsa.

Publicado el 24 de agosto de 2020
Revisión de un dietista

Jessica Ball (M. S., Rd) ha estado trabajando como asociada de nutrición para la marca durante tres años desde que se unió al Itingwell. Ella es una nutricionista registrada con una maestría de alimentos, nutrición y sostenibilidad. Además del Itingwell, contribuyó a «comida & amp; amp; vino», «real simple», «padres», «mejores casas y jardines» y «myrecipes».

Video técnico

Celebre el final del verano con una receta con maíz y tomates. Tomoko y tomates son deliciosas combinaciones que agregan color a cualquier plato. Esta combinación es brillante y fresca, ya sea ensalada o cobertura. Introducir una receta saludable, deliciosa y deliciosa que hace el mejor uso de los ingredientes de verano, como los tomates y el risotto de maíz de espinacas y el pollo asado con pollo de maíz.

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Ensalada de mios miso de maíz

Esta ensalada asiática es con filetes a la parrilla, pollo y leopardos como leopardos. Puede duplicar la receta y llevarla a la siguiente estante de olla. Si hay tatsuoy (pimienta de hoja asiática) en lugar de espinacas, úsela. La salsa comercial de chile dulce y el miso blanco agregan rápidamente sabor a esta simple ensalada de verano. fuente

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Crema de maíz y panettilla de tomate

En esta receta de plato de pescado saludable, el maíz está empapado en leche. El «stock» terminado mejora la riqueza del maíz hecha de maíz, contribuyendo a la espesa textura del maíz. En esta receta, se usa el leopardo atrapado en el Océano Pacífico.¿No puedes encontrar un leopardo? En su lugar, use Cod Pacific o US Tilapia. Para combinaciones de pescado, maíz, tomates y albahaca similares a verano, cenue una familia de lunes a viernes o la hospitalidad de fin de semana. salsa

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Filete asado de maíz y tomates

Tomoko, tomates y albahaca son los ingredientes que representan el verano, pero debido a que son simples, es una receta de cena perfecta para esta temporada. Si hornea el bistec en la parrilla y agrega vegetales de ensalada, puede hacer que sea fácil y saludable que quiera hacer tantas veces como desee. Fuente: Magazine «Eating Well» de julio de 2019 / agosto

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Julio julio julio julio julio julio julio julio julio julio

Compatibilidad natural entre los tomates y el maíz: la acidez sutil del tomate equilibra la dulzura y la dulzura del maíz. La sutil acidez del tomate y la dulzura del cono se combinan exquisitamente. La tela es muy suave y horneada en una concha duradera, por lo que es perfecto para cualquier pastel o tarta de Seivory. Es perfecto para el brunch de verano, y es bueno tener una cena ligera con la ensalada. salsa

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Risotto de maíz de tomates y espinacas

El maíz y los tomates hacen que este risotto tenga un sabor del verano, pero puedes mezclar cualquier cosa si a tu familia le gusta. Si usa sopa de vegetales o sopa «libre de pollo» en lugar de sopa de vidrio de pollo, puede hacer este plato vegetariano simple. salsa

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Julio de julio julio julio julio julio julio julio julio julio julio julio

El maíz asado agrega dulzura a esta ensalada Panzanella. fuente

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Junio ​​de junio de junio

Los muslos de pollo son fáciles para los hogares y son perfectos para asados. Aquí, junto con la ensalada de maíz y tomate fresco, podemos tener una simple cena de verano. Tenga cuidado con las llamas al asar pollo sin piel. Mantenga el pollo alejado de la llama para que no se queme y reduzca el fuego según sea necesario. Fuente: Eatingwell. com, julio de 2018

salsa

Pasta de estilo tex mex barato

Este cómodo plato de pasta tiene una patada en el suroeste. Los pimientos y Pico de Gallo tienen un sabor, y el queso mexicano derretido tiene un acabado cremoso. Si coloca sus sólidos favoritos, como cebollas verdes, coriálogos, crema agria, etc., y agrega una ensalada verde crujiente, tendrá una cena simple de lunes a viernes que complacerá a toda la familia. fuente

Mayo de 2020

Maíz caramelo y pimienta ensalada de tomate plano sarsa

La pimienta asada y la salsa de maíz en esta hermosa ensalada de tomate tienen una patada de vinagre de jerez y una pimienta picante. También se puede sustituir en vinagre de vino tinto y terreno ant i-vigilante. Hornee el pollo y el pescado con maíz hasta una simple cena de verano. salsa

Pollo y camarones

La variación de este hervor de camarones se puede hacer en un horno con una placa superior. La mezcla de especias le brinda a este saludable pollo, salchichas y platos de verduras un sabor rico y complejo. Bonificación: este simple asiento Pandner tarda solo 20 minutos en prepararse. Fuente: Diabetes Life Magazine 2019

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Esta es la mejor manera de hacer deliciosas ensaladas de aguacate y cono.

En esta receta de ensalada de verano fresca, el maíz dulce y la miel están bellamente equilibrados con tomate, aguacate, jugo de lima. Tráelo al próximo picnic de verano o a una simple comida nocturna de lunes a semana con camarones y pollo a la parrilla. fuente

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Ensalada de frijoles negros

La clásica ensalada de frijoles negros es indispensable para picnics y estantes de marihuana. Esta versión vegana es cremosa de aguacate mezclado. Cualquier mezcla de vegetales de ensalada encajará, pero si desea usar pimienta en esta ensalada de volumen, pruebe la rúcula. fuente

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Ensalada vegetariana

Con esta colorida y vívida ensalada de taco vegetariana, nadie se perderá la carne. Si hace una mezcla de arroz y frijoles por adelantado, puede ensamblar rápidamente una ensalada en el almuerzo. La receta es de Nancy Baggett de Eatingwell. Source Come Well Magazine 2010, junio de 2010

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Turquía, maíz, arena Ru n-Tomatoes envoltura

Los granos de maíz frescos, los tomates y la lechuga están obstruidos en esta abundante envoltura de siete lados. Esta envoltura es perfecta cuando quieres cenar mientras te mueves o te mueves. Agregue queso feta triturado o queso cheddar rallado para agregar más sabor. Espolvorea con verduras masticables y tu aderezo cremoso favorito, como palos de zanahorias y pimientos en rodajas. salsa

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