Las finas hierbas mezcladas con perejil, Churville, Tallagon y vidas son una combinación clásica en la cocina francesa. Esta salsa simple, similar a Orandaese, tiene un acento divertido de hierbas.
Pazzi Jamason es un profesional y editor que tiene más de 30 años de experiencia en publicación de recetas. Durante mucho tiempo comiendo bien, ha servido como editor de alimentos, gerente de cocina de prueba, estilista de alimentos y editor de recetas. Antes de unirse bien, fue director de cocina de la vida canadiense.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
precio
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Video técnico
Hora de cocinar
15 minutos
Tiempo Total
15 minutos
Parte
Eficiencia de producción
Aproximadamente 3/4 taza
Aproximadamente 3/4 de taza: 3/4 taza (3/4 taza)
Diabetes de bajo control de diabetes bajo compatibilidad de productos lácteos bajos bajo gluten bajo gluten bajo calo
A la exhibición nutricional
materias primas
- Down Fat ⅓ Copa
- Sopa de pollo! 21 tazas
- 1 cucharada de mostaza Dijon
- Aceite de oliva virgen extra 1 cucharada
- 1 cucharada de jugo de limón (jugo de fruta)
- Parsil de parsil de cucharadita picado 2 cucharadita
- 2 cucharaditas de tallagon fresco
- 2 cucharaditas de cuerdas frescas
- 2 cucharaditas de cerezas frescas de cherbills frescos (ver sugerencias)
- Cantidad apropiada de pimienta
Forma de hacer
- Pon la mayonesa en una olla pequeña. Agregue el caldo poco a poco y bata hasta que esté suave. Póngalo en un fuego medio y débil, y caliéntelo durante aproximadamente 2 minutos mientras se espuma en la medida en que no espuma. Reladea del calor, agregue mostaza, aceite, jugo de limón, perejil, rágil, cámara, peritorio y pimienta y mezcle. Servicio mientras está caliente.
Pista
Consejos Si no hay un edificio de chur fresco, use un perejil fresco.
Texto original
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caloría
| 30 | gordo |
| 2g | carbohidratos |
| 2g | proteína |
| 0g | Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa |
Exhibición nutricional
| Dosis por receta 12 | |
|---|---|
| 1 cucharada | |
| Calórica 30 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 2G | |
| Sugar total 0G | 1% |
| Proteína 0g | |
| Total de grasa 2G | 0% |
| Grasa saturada 0g | 3% |
| Colesterol 2mg | 2% |
| Vitamina A 59iu | 1% |
| Vitamina C 1 mg | 1% |
| Ácido fólico 2mcg | 1% |
| Sodio 100 mg | 0% |
| Calcio 2mg | 4% |
| Tetsu 0mg | 0% |
| Magnesio 1 mg | 1% |
| Potasio 16 mg | 0% |
| La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía. | 0% |
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto contribuye un alimento o receta específica a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
(-) Actualmente, la información sobre estos nutrientes no está disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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