Revuelva las papas friadas y la miel frita de la cebolla verde

Tarta con un exquisito equilibrio entre la sensación crujiente de la tela y el sabor a la mantequilla. Utilice esta tarta de papa como el primer plato o con el asado del pájaro de siete lados en lugar de un puré de papa.

Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Saboreo

Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. En realidad, se realizó recetas de pozos en casa a través de procesos estrictos, como pruebas con probadores de recetas capacitados, utilizando diversos dispositivos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. A veces se hace para funcionar. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.

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Video técnico

La tarta de papa

Tiempo activo
media hora
Tiempo Total
1 hora y 30 minutos
Cantidad
Perfil de nutrición
Sin nueces y sin composición de la leche huevos vegetarianos vegetarianos
A la exhibición nutricional

material

  • 1 pieza de cuernos de 9. 5 pulgadas (8 oz) (descongelado y fresco
  • 2 cucharadas de Gochujang
  • 1 cucharada de miel
  • Aceite de oliva virgen extra 1 cucharada
  • 2 cucharadas de agua caliente
  • Cebollas largas (solo blanca y verde claro) 1 grande (corte, lavado bien, en rodajas y drenaje
  • Pata de coliza (pelada y en rodajas finas)
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta
  • 2 cucharaditas de semillas de sésamo
  • 1 cucharada de nira picada

Forma de hacer

  1. Precaliente el horno a 375 ° F y coloque el pergamino en la bandeja para hornear.

Instalación

Revista Itingwell publicada en noviembre de 2021
NUEVA MARCHA DE MARCHA MECHA 21 de noviembre de 2011 Edición

New York Times publicado en noviembre de 2019

241 Térmico
13G gordo
28g carbohidratos
3g proteína

Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa

Exhibición nutricional
Número de servicios por receta 8
1 Tamaño de porción
Calórica 241
Valor diario
Carbohidrato total 28g Diez%
Fibra dietética 1G 4%
Carbohidrato total 3G
Proteína 3G 6%
Total Fat 13g 17%
Grasa saturada 2G Diez%
Vitamina A 203iu 4%
Sodio 237mg Diez%
Potasio 237mg 5%

Los componentes nutricionales son calculados por el dietista registrado utilizando la base de datos de componentes, pero considerarlo como una guía.

* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).

(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.

Soporte de ESHA Research Database © 2018, Esha Research, Inc. Sin copia y reimpresión decisiva.

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