Uno de los recuerdos más antiguos de las aspiraciones de Año Nuevo es que decidió dejar de chuparle el pulgar cuando era niño. Hasta que mi pulgar fuera mucho más grande que mi edad original, no podía romper ese hábito. A medida que crecía, mi determinación podría cambiar, como ir al gimnasio, tener una dieta saludable e tratar de interactuar con mis amigos, pero mi falta de compromiso no cambió.
No he estado en el año nuevo desde mis 20 años. Mis aspiraciones fueron de buena fe, pero fue demasiado difícil y no pensé que fuera un objetivo concreto. Por ejemplo, si mis aspiraciones de Año Nuevo fueran para elegir un estilo de vida más saludable, pude imaginar una versión futura más fácil y saludable. Sin embargo, si no hizo un plan para hacerla realidad (participar en una clase de ejercicio una vez por semana, trayendo una comida completa a su lugar de trabajo), parecía ser demasiado grande para lograrlo.
Me di cuenta de que esperaba obtener resultados de inmediato, y escribí una determinación de falla cuando no sucedió.
Tenía una pregunta para mí tratando de cambiar mi hábito a largo plazo de inmediato. Vivimos en una cultura a la que estamos acostumbrados a acceder de inmediato y obtener resultados de inmediato. Como una obstrucción, quieres lo que quieres cuando quieres, y usas tecnología para obtenerla en este momento. Esperaba que los resultados salieran de inmediato, y escribí una determinación fallida cuando no sucedió.
Mi forma de hacer las aspiraciones de Año Nuevo no era buena para la autoestima. La pista está en la palabra «determinación». Es una fuerte determinación resolver el problema o resolverlo. En lugar de tener un problema con las aspiraciones en sí, creo que la forma de pie y las palabras que lo expresan determinarán si puede lograrlo. Mis aspiraciones se inspiraron por el hecho de que hice elecciones «fallidas» o «malas» al comienzo del año, por lo que lo estoy haciendo en lugar de la motivación. Siempre fue un recordatorio de todo lo que no fue.
Entonces comencé un nuevo hábito. En lugar de hacer las aspiraciones de Año Nuevo, recordamos el año pasado. En otras palabras, ganaron premios en un cortometraje y viajaron solo en avión por primera vez. Creo en mi intuición, me niego a ofrecer un trabajo, y estoy orgulloso de mí mismo que prometió ir al gimnasio dos veces por semana. De lo contrario, existe el riesgo de que el resultado final sea más importante que los esfuerzos que necesitaba para hacerla realidad.
El esplendor de la lista del año pasado es expandir sus horizontes.
El esplendor de poder enumerar un año que ha pasado es que expande sus horizontes. Puede ver sus mejoras y tomar acciones prácticas que se pueden implementar desde el año nuevo. No hay vocabulario de «estabilización» o «determinación». Algunas personas pueden ser un factor importante en el nuevo año. Año nuevo, nuevo comienzo. Pero para mí, mirando hacia atrás el año pasado, puedo reconsiderar mi fuerza y posibilidades y llegar al Año Nuevo. Después de todo, soy diferente del comienzo del año y mi Nochevieja.
De hecho, puede haber sido determinado en secreto este año. Es decir, esperar hasta fin de año y no revisar su éxito o mejoras. La declaración es una forma maravillosa de crear buenas intenciones, pero es el resultado de la práctica lo que puede protegerse durante el año restante.
