Jarabe de San Bougus casero

Si desea saber cómo hacer jarabe de Sunbuka, el paso por pasos escritos en esta receta es fácil. El jengibre fresco y la miel de Manuka mejoran el potencial poder curativo de este tónico, y la miel de Manuka ofrece una riqueza maravillosa (la miel ordinaria está bien). En esta receta, puede hacer un remedio curativo como un té mezclando jarabe de saúco con agua tibia. Si le gustan las cosas más frías, espolvoree el jarabe de saúco con refrescos para que sea un medicamento refrescante para todo el propósito que respalde el sistema inmune. Si quieres tener un poco más de aventura, puedes usarla para cócteles (ver recetas relacionadas).

Actualizado el 19 de septiembre de 2023
prueba

Eatingwell Test Kitchen es un equipo que consta de profesionales de cocina que desarrollan y prueban recetas. Nuestras recetas incluyen pruebas con probadores de recetas capacitados, pruebas que utilizan varios equipos como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para ver si realmente funciona cuando se hace en el hogar. He pasado el proceso estricto, como las pruebas. El probador visita un gran supermercado para investigar la posibilidad de obtener ingredientes. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.

precio
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Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de adición
12 horas 40 minutos
Tiempo Total
12 horas 50 minutos
Parte
Eficiencia de producción
1 2/3 taza
Perfil de nutrición
Productos lácteos, extracción de nueces, bajos carbohidratos, eliminación de azúcar, bajo en zargar, extracción de soja, eliminación de huevos, gluten eliminado
A la exhibición nutricional

materias primas

• 1 taza 1 taza (ver sugerencia)
• 2 taza de Proetwater
• 1 pieza de jengibre nuevo (2 pulgadas (2 pulgadas)
• 1 cucharada de vinagre de manzana sin filtro
• Miel (preferiblemente miel de manuka) ½ taza

Forma de hacer

1. Coloque tres tazas de vinagre, agua filtrada y jengibre en una olla media y caliente a fuego medio. Caliente hasta que el termómetro indique 100 grados Hana. Tome rallado del calor y mezcle vinagre y miel.

Haga una bebida cálida y suplente: mezcle 2 cucharadas de jarabe sable en una taza de agua caliente.

Pista

Consejos Se puede comprar San Bougus en una tienda en línea como una tienda de comestibles con una amplia selección (generalmente esquina a granel) o Amazon (una comisión puede ocurrir si la compra usando un enlace).

Preparación

Dos semanas o hasta que se complete.

El original fue publicado en Eatingwell. com, en diciembre de 2019.
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Información nutricional (por ración)

Ocultar información nutricional

La información nutricional fue calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero debe considerarse una estimación.

*El valor diario (VD) es la ingesta diaria recomendada de un nutriente. El % del valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), una dieta típica aporta 2. 000 calorías por día. Dependiendo de tus necesidades calóricas y de tu estado de salud, puedes necesitar más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta cardiosaludable pueden necesitar un 100% menos que aquellas que siguen una dieta estándar) (se recomienda reducir la ingesta diaria de sodio).

(-) Actualmente no se dispone de información sobre este nutriente. Si sigue una dieta especial por motivos médicos, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales.

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