Un simple aperitivo de piña con un tamaño de tamaño mordido con una combinación dulce y salada. Duplique la receta y para una fiesta. La piña fresca es la más deliciosa, pero se puede hacer con piña enlatada.
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son procesos difíciles, como pruebas con recetas y probadores capacitados, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. Compruebe si puede hacerlo realmente delicioso. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son procesos difíciles, como pruebas con recetas y probadores capacitados, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. Compruebe si puede hacerlo realmente delicioso. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
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Video técnico
Hora de cocinar
media hora
Tiempo Total
media hora
Parte
Eficiencia de producción:
8 personas, 3 «mordisco», 1 cucharada de salsa
Perfil de nutrición
Productos lácteos bajos y bajos en grasa sin uso sin uso Gluten de helado de baja carbohidratos
A la exhibición nutricional
material
- 1 piña fresca
- Slice profesional 4 piezas (2 oz)
- Jugo de piña ½ taza
- 2 cucharadas de ketchup
- 1 cucharada
- 1 cucharadita y media de almidón de maíz
- Polvo de ajo 1/4 cucharadita
- Aceite de canola 1 cucharadita
- Un harapeno fresco (en rodajas y finamente picadas)
Forma de hacer
- Pon el estante en los tres tercios superiores del horno. Coloque un documento de paridela en una placa superior grande.
Consejos
Herramientas: papel de paciente, palillo de dientes
Texto original: la revista Itingwell enero de 2014 / febrero
Enero de enero Número de enero Número de enero de enero Número de enero de enero de enero de enero Número de enero de enero de enero Número de enero de enero de enero deero de enero El número de enero de enero Número de enero emisión de enero de enero Número de enero Número de enero de enero
Hechos (por comida)
| 54 | Caloría |
| 1g | gordo |
| 9g | carbohidratos |
| 2g | proteína |
Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa
| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Número de servicios por receta 8 | |
| 3 tamaños de bocado y 1 cucharada de salsa | |
| Calórica 54 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 9G | 3% |
| Fibra dietética 1G | 2% |
| Carbohidrato total 6G | |
| 2G proteína | 5% |
| Total de grasa 1g | 2% |
| Grasa saturada 0g | 2% |
| Colesterol 6mg | 2% |
| Vitamina A 63iu | 1% |
| Vitamina C 21mg | veintitrés% |
| Ácido fólico 10 mcg | 3% |
| Sodio 229mg | Diez% |
| Calcio 8 mg | 1% |
| Tetsu 0mg | 2% |
| Magnesio 7mg | 2% |
| Potasio 78mg | 2% |
La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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