Corteza de yogurt con chocolate menta

Este impresionante corteza de chocolate de menta congelada se inspiró en el Mint Burke original de Williams Sonoma. Para hacer la corteza más cremosa, asegúrese de usar todo el yogurt grasa, ya que el yogurt graso se congelará cuando se congele. Este postre saludable es cuando quieres disfrutar del hermoso sabor de la temporada de vacaciones con un paquete ligero y delicioso. Sin embargo, esta corteza se derrite rápidamente, así que no lo empaque en medias de Navidad.

Adam Hickman ha desarrollado, probado y mejorado miles de recetas durante casi 10 años para varias marcas de Dot Dash Meredis, incluyendo Real Simple, Food and Wine, y comida. Esto incluye evaluar las recetas utilizando ESHA (software de análisis nutricional) y ajustarse según sea necesario para cumplir con los estándares nutricionales.

Actualizado el 14 de diciembre de 2023
Implementación de prueba

Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.

precio
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Tiempo de preparación
25 minutos
Tiempo de adición
2 horas
Tiempo Total
2 horas y 25 minutos
Parte
Eficiencia de producción
20
Componente nutricional
Sal de sal nueces Hikaime sojae hikaime huevo hikaeme gluten freep
A la exhibición nutricional

Contents

material
Forma de hacer
Consejos
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material

Chocolate picado 12 oz
Yogurt liso 2 tazas
Esencia de vainilla 1/2 cucharadita
Mini chispas de chocolate 1/4 taza
6 caramelo (aproximadamente 3 oz) (triturado finamente)
1/2 cucharadita de sal marina

Forma de hacer

Consejos

Al hacerlo, se puede sellarse con un papel de perchusión, y se puede almacenar hasta 2 semanas.

Publicación original: ENTERWELL. com, noviembre de 2019.
Fecha: 11 de noviembre de 2019

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258	caloría
14g	gordo
35g	carbohidratos
6g	proteína

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Componente nutricional
Número de servicios por receta 10
2 piezas
Calórica 258
Valor diario
Carbohidrato total 35G	13%
Fibra dietética 2G	8%
Total de azúcar 30G
Se agregó mezcla 24g	48%
Proteína 6 g	12%
Total de grasa 14 g	18%
Grasa saturada 8 g	40%
Colesterol 7 mg	2%
Vitamina A 8 IU	0%
Ácido fólico 8 mcg	2%
Sodio 118 mg	5%
Calcio 63mg	5%
1 mg de hierro	7%
Magnesio 50 mg	12%
Potasio 212 mg	5%

La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero es una guía.

* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes que se tomarán por día. El porcentaje de valor diario (%DV) descrito en la etiqueta nutricional indica cuánto se contribuye un alimento o receta específica a estas cantidades recomendadas. Según la Oficina Farmacéutica de Food (FDA), la ingesta diaria se basa en 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son un día en comparación con aquellos que tienen una comida general. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).

(-) Actualmente, no hay información sobre estos nutrientes. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.