27 dulces saludables usando chocolate en el día de San Valentín

Alex Law es el editor de alimentos asociados de Eatingwell. Como miembro del equipo de alimentos, ha ideado una receta saludable y deliciosa para los lectores de Eatingwell. También escribió artículos sobre comida y cocina útiles, desde cómo ahorrar carne picada hasta la mejor selección de Trader Joe’s. Alex ha realizado pruebas de productos y pruebas de sabor para encontrar las mejores opciones, desde ensaladas hasta fuentes.

Actualizado el 24 de enero de 2023
Revisión por un dietista

Jessica Ball (M. S., Rd) ha estado trabajando como asociada de la marca durante tres años desde que se unió a Eatingwell. Ella es una nutricionista registrada que tiene una maestría de alimentos, nutrición y sostenibilidad. Además de Eatingwell, también es activo en Food & amp; Amp; vino, verdadero simple, padres, mejores hogares y jardines y miradores.

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Los dulces saludables de San Valentín son perfectos para los amantes del chocolate. Estos dulces son ricos y deliciosos, desde brownies hasta trufas, frutas y nueces de chocolate. Ya sea que prepare nueces de chocolate o haga un brownie de taza, estas recetas de chocolate son perfectas para la sorpresa del Día de San Valentín.

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Budín chocomole

Un aguacate cremoso termina la receta de postres de chocolate Beganc sin productos lácteos. Como un postre no flotante, o sumergirse con fresas.

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Corteza de nueces de chocolate

Combine sus nueces favoritas para hacer una corteza simple y fácil de nueces de chocolate.

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Taza de brownie

Puede ser una buena idea poner esta receta en un armario junto a Cocoa para cuando quieras comer chocolate. Póngalo en una taza y caliéntelo en un microondas, ¡y tomará menos de un minuto!

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Gelatina de chocolate cremoso

Este gelato de estilo lácteo con sabor a sicilia con sabor súper con sabor está hecho sin huevos o crema fresca, y es relativamente delgada, pero cremosa y suave. La leche de coco base crea una rica sensación en la boca como la seda y un débil sabor a coco.

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Comenzó el pastel de chocolate sin harina

Este profundo pastel de chocolate negro de vegano no es solo para vegano. Este pastel como fondan es libre de gluten y es perfecto para el día de San Valentín. La baya fresca adjunta es un buen acento de chocolate rico.

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Tarta de chocolate de menta

Este rico trépido de chocolate alto es de bajo azúcar, por lo que es perfecto para un acabado saludable de una cena de vacaciones pesadas.

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Sándwich de parrilla de chocolate negro

El sándwich de chocolate a la parrilla más simple y fascinante que el croissant de chocolate es un matrimonio de pan y chocolate.

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Galletas de chocolate que no usan harina

Esta galleta sin harina es sin gluten y de la boca, porque es volumen con claras de huevo (como merengue) en lugar de granos. Se incluyen chispas de chocolate para cada bocado, agregando un rico sabor a chocolate.

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Botella de chocolate caliente de menta blanca

Con esta bomba de chocolate caliente casera, el chocolate caliente en la temporada de vacaciones es incluso hermosa.¡Es divertido mirarlo, y es más divertido beber alrededor del fuego ardiente (y delicioso)!

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Torte de chocolate sin polvo

Apple y nogal agregan deliciosos acentos a los pasteles de chocolate que no usan harina. La Pascua debe comer esta preciosa receta familiar.

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Aplicototto Chocolate Dip

Un postre saludable con una aplicación seca empapada en chocolate. Corte sus frutas secas favoritas y pruebe esta receta de fruta de chocolate.

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Chocolate de fresa Procecco

Receta fácil y hermosa que transforma las fresas en cócteles del tamaño de un bocado. Simplemente sumerja la fruta en un proceso o su vino favorito durante la noche y luego sumérgalo en chocolate para que sea un clásico dulce con un sabor con el que todos están contentos.

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Pastel de tazas veganas de chocolate brownie

¡Este pastel de taza de chocolate negro vegano es Brownie Lightning! Es húmedo y rico, y se vuelve súper grande si lo pones en la chispas de chocolate vegano.

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Brownie de calabaza de chocolate

Esta tela saludable de receta de OneBo Ur Browne se mezcla en una olla que derrite la mantequilla y el chocolate. Al usar la calabaza rallada, puede crear brownies suaves y húmedos con aproximadamente la mitad de las recetas convencionales de mantequilla y azúcar.

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Galletas con chispas de chocolate de mantequilla de maní

Una receta simple para las galletas de chocolate de mantequilla de maní que a los niños y adultos aman. Esta galleta de mantequilla de maní con chispas de chocolate sin gluten es suave, masticable y solo cinco materiales simples, por lo que los jóvenes chefs pueden hacer fácilmente y se puede disfrutar como un refrigerio después de la escuela. Perfecto para fiestas navideñas y galletas.

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Bomba de chocolate caliente

¿Qué son cosas divertidas, deliciosas y redondas? Hot Chocolate Bomb es una forma mágica de disfrutar de tu bebida de invierno favorita. Si practica un poco, puede hacerlo fácilmente en casa de esta manera.

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Pastel de pudín de chocolate

Si quieres comer un postre relajado, prueba este pastel de budín. El sabor del café es modesto, pero agrega una profundidad complicada al sabor del pastel.

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Remolino de chocolate de mantequilla de maní

Esta receta de brownie, que es fácil para este paciente diabético, es una combinación clásica de chocolate y mantequilla de maní, que crea deliciosos postres que desea hacer tantas veces como desee.

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Trufa de mantequilla de maní de chocolate negro

¿Busca un proyecto de cocina divertido que pueda hacer con su hijo?¡Hagamos trufas de chocolate! En esta simple receta de postres veganos, el relleno de chocolate se hace con mantequilla de maní y leche de coco en lugar de crema fresca. Si haces ladrillos de chocolate con chocolate excedente y lo envuelve con trufas, será un lindo regalo para comer.

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Hums de chocolate negro

Este postre de Hums es un regalo inesperadamente divertido que aún empaca proteínas y golpes visuales tradicionales. Remuminemos plátanos, rodajas de manzana, pretzels, fresas, galletas Graham, etc. En este dulce dulce con sabor a chocolate.

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Galleta de café

Una receta de galletas simple con cacao en polvo y azúcar morena, húmeda como un rico brownie.

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chocolate

El chocolate de chocolate es simple pero exquisito. Los huevos, la mantequilla, el azúcar y las maicenas en esta receta, se convirtieron en una parte superior crujiente con burbujas en el horno al relleno de crema debajo. Aquí, las chispas de chocolate y el cacao en polvo dan un sabor más profundo que la vainilla, y la leche de mantequilla equilibra cremosa y ligeramente de agrio.

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Cristales de chocolate y maní

Estos dulces y crujientes dulces solo pueden tardar 45 minutos en prepararse, por lo que puede hacerlo de repente. Si duplica la receta, colóquela en un recipiente cerrado y lo coló en un congelador, tomará 3 meses.

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Bomba de chocolate caliente sicchorado y caramelo

Bomba de chocolate caliente casera combinada con rico caramelo, sedal crujiente y rico chocolate con leche. Si te gusta la trufa de caramelo, seguramente serás noqueado.

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Chocolate de plátano congelado

Si envuelve los plátanos en chocolate y lo envuelve con coco, serán deliciosos dulces congelados que los niños aman.

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Suflé de chocolate

El soufflé puede parecer un postre exclusivo de restaurante, pero en realidad es fácil de preparar. Prepárelo inmediatamente después de la cena y sírvalo mientras aún está caliente del horno.

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Taza de pudín de tierra saludable

¡Actualiza el clásico vaso de suciedad! Al reemplazar las lombrices de tierra pegajosas con fresas, puedes mantener la misma sensación del suelo y al mismo tiempo hacerlo más saludable. El pudín de chocolate cremoso (o «barro») es lo último en comida reconfortante, pero esta sencilla versión casera sabe mucho mejor que cualquier mezcla de pudín o pudín ya preparado en el refrigerador. Una capa de oblea de chocolate crumble (o «barro») crea un atractivo contraste de textura con el pudín sedoso, lo que lo convierte en un delicioso refrigerio o postre que encantará tanto a niños como a adultos.