No es un color verde intenso como el de las limas persas, sino un color amarillo verdoso.
La cocina de prueba de EatingWell está formada por profesionales culinarios que desarrollan y prueban recetas. Las recetas de Eating Well han sido probadas por probadores de recetas capacitados, probadas en una variedad de electrodomésticos, incluidas estufas de gas y eléctricas, y sometidas a una variedad de pruebas para ver si realmente funcionan cuando se preparan en casa. Pasamos por un proceso riguroso que incluye pruebas con herramientas y técnicas. Los evaluadores investigan la disponibilidad de ingredientes en los grandes supermercados. Finalmente, un dietista registrado revisa cada receta para asegurarse de que no solo sea deliciosa, sino que también cumpla con las pautas dietéticas. Conozca más sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
La cocina de prueba de EatingWell está formada por profesionales culinarios que desarrollan y prueban recetas. Las recetas de Eating Well han sido probadas por probadores de recetas capacitados, probadas en una variedad de electrodomésticos, incluidas estufas de gas y eléctricas, y sometidas a una variedad de pruebas para ver si realmente funcionan cuando se preparan en casa. Pasamos por un proceso riguroso que incluye pruebas con herramientas y técnicas. Los evaluadores investigan la disponibilidad de ingredientes en los grandes supermercados. Finalmente, un dietista registrado revisa cada receta para asegurarse de que no solo sea deliciosa, sino que también cumpla con las pautas dietéticas. Conozca más sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
precio
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vídeo técnico
Tiempo de preparación
10 minutos
tiempo adicional
2 horas
Tiempo Total
2 horas 10 minutos
Parte
eficiencia de producción
Sirve 24
perfil nutricional
Bajo en carbohidratos, sin nueces ni huevos
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materias primas
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- 1/2 cucharadita
- ½ taza de jugo de lima básico o jugo de lima persa (ver consejo)
- 1 gota de colorante alimentario (verde y amarillo)
- 24 trozos pequeños de masa filo horneada
- Postre Quema Grasas Congelado Postre 1 taza
- 1 rodajita de lima
Cómo hacer
- Prepare el relleno: en un tazón pequeño, mezcle la leche condensada azucarada, la cáscara de lima, el jugo de lima y el colorante alimentario opcional, poco a poco. Cubra y refrigere durante aproximadamente 2 horas o hasta que se ablanden un poco.
Consejos
Consejo: para obtener 1/2 taza de jugo de lima, exprime de 10 a 12 limas básicas o de 4 a 6 mulas persas. O use jugo de lima embotellado.
Adelante: prepárese según las instrucciones, excepto para los ingredientes de postre o la combinación de cal. Cubra y enfríe en el refrigerador durante 8 horas. Pon la cobertura de postre y la lima como quieras.
Texto original: revista Diabetic Living
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| 70 | caloría |
| 1g | gordo |
| 13G | carbohidratos |
| 2g | proteína |
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| Exhibición nutricional | |
|---|---|
| Número de porciones por receta 24 | |
| Tamaño de porción 1 TART | |
| Calórica 70 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 13G | 5% |
| Sugar total 0G | |
| 2G proteína | 4% |
| Total de grasa 1g | 1% |
| Vitamina A 3iu | 0% |
| Vitamina C 2mg | 2% |
| Ácido fólico 0 mcg | 0% |
| Sodio 10 mg | 0% |
| Calcio 51mg | 4% |
| Tetsu 0mg | 1% |
| Magnesio 0 mg | 0% |
| Potasio 6 mg | 0% |
La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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