Para bocadillos para niños y postres de frutas. Perfecto para panqueques de papa y café con leche.
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son procesos difíciles, como pruebas con recetas y probadores capacitados, pruebas que utilizan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. Se realiza para que funcione cuando se realice. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
Actualizado el 20 de septiembre de 2023
Implementación de prueba
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos son procesos difíciles, como pruebas con recetas y probadores capacitados, pruebas que utilizan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y pruebas utilizando diversas herramientas y técnicas. Se realiza para que funcione cuando se realice. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
precio
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Video técnico
Hora de cocinar
15 minutos
Tiempo Total
15 minutos
Parte
Eficiencia de producción:
1/2 taza cada uno para 4 personas
Perfil de nutrición
Diabetes, productos lácteos bajos, bajo en zarzamina, baja en grasas, saludables, veganas, vegetarianas, bajas calorías
A la exhibición nutricional
material
- 4 manzanas Macin Tosh (peladas y picadas
- 1 cucharada de azúcar morena o más (si lo desea)
- 1 cucharada de canela
Forma de hacer
- Coloque la manzana en un tazón de microondas mediano. Coloque la tapa y caliente en un microondas durante aproximadamente 4 minutos hasta que se vuelva suave. Muévase al procesador de alimentos, agregue el azúcar morena (cuando se use) y la canela, y haga que haga puré hasta que se vuelva difícil.
Consejos
Consejos para hacer: cubrir y almacenar en el refrigerador durante 5 días.
Se puede almacenar durante 5 días o durante 5 días, pero no lo use durante más de 5 días.
caloría
| 78 | gordo |
| 0g | 21G |
| carbohidratos | proteína |
| 0g | Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa |
Exhibición nutricional
| Número de porciones por receta 4 | |
|---|---|
| 1/2 taza | |
| Calórica 78 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 21G | |
| Fibra dietética 2G | 7% |
| Carbohidrato total 16G | 8% |
| Proteína 0g | |
| Grasa total 0g | 1% |
| Vitamina A 61 UI | 0% |
| Vitamina C 6 mg | 1% |
| Calcio 9 mg | 7% |
| Hierro 0 mg | 1% |
| Magnesio 7 mg | 1% |
| Potasio 145 mg | 2% |
| La información nutricional fue calculada por un dietista registrado utilizando una base de datos de componentes, pero solo debe usarse como guía. | 3% |
*El valor diario (VD) es la ingesta diaria recomendada de un nutriente. El % del valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), una dieta típica aporta 2. 000 calorías por día. Dependiendo de sus necesidades calóricas y su estado de salud, es posible que necesite más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta saludable para el corazón pueden necesitar más o menos nutrientes por día que aquellas que siguen una dieta estándar) (se recomienda reducir la cantidad de sodio requerido).
(-) Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta especial por motivos médicos, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales.
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