Aproximadamente medio año antes de la boda, nosotros y la pareja comprometimos a mejorarnos antes de los días importantes. No era una dieta difícil, sino cambiar nuestros hábitos. En lugar de comer fuera, comenzó a autoinsertar, los carbohidratos y el azúcar de manera conscientemente reducida, y negoció las fechas armadas felices habituales en la clase de ejercicio. De vez en cuando disfrutamos las papas fritas con queso, las galletas y la salsa, pero la mayoría de las veces seguimos la ley de curado. Estabamos juntos.
Estaba nervioso, ansiedad o porque estaba demasiado preocupado por los ojos de los demás, pero juré no hacerlo.
Estuvo bien hasta un mes antes de la boda. Debido a que es independiente, a veces el trabajo llega tarde y a veces se inunda a la vez. Me influyeron en preparación justo antes del proyecto o boda, y no tuve mucho tiempo para cocinar o trabajar. Un día, un compañero abrió la puerta con una sonrisa maravillosa y dijo que tenía casi 20 kilogramos. Me alegré de que sus esfuerzos hubieran sido recompensados, pero no pude eliminar la decepción de no alcanzar mi peso objetivo. Me absorben hacer el mejor estilo para un día de boda, y decidí hacer un método tranquilo (y poco saludable) lo más posible.
Estoy acostumbrado a la dieta de choque. Estaba agradecido de superar las reliquias poco saludables de mis días escolares. En mi vida ahora, el equilibrio y el control son importantes. Estaba nervioso, estresado o demasiado preocupado por los ojos de los demás, pero hice algo que tenía maldición. Dividí el mostrador de calorías del día en un minuto de los números originales.
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¿Tuve éxito en la pérdida de peso? Sí. No hay noticias. En la luna de miel, devolví la mayor parte de mi peso en una semana, junto con dolor abdominal temporal. Unos días antes de la boda, el cofre del vestido no pudo entrar y tuvo que trabajar duro para encontrar un estante.
Lo único que lamento es que haya aplicado la presión innecesaria que necesito para ser el más delgado y limpio de todos.
Pero lo peor en la dieta fue que promovió mi ansiedad. Durante un mes antes de la boda, estaba ansioso. Tenía un millón de detalles que tuve que planificar una ceremonia a 3. 000 millas de distancia y aún así necesitar cuidarla. Mi cerebro fue revuelto en un minuto para predecir el próximo fuego. Pensé que podría concentrarme en otra cosa, pero simplemente empeoró la situación. Me desperté con una sensación de hambre en medio de la noche, y se formó un oso debajo de los ojos. Además, los socios no sabían que estaba trabajando loco y no conocía mucho cuando estaba comiendo. Pensé que un hombre que había estado casado no podría hacer eso.
Después de todo, el día de mi boda fue el día más mágico, emocionante y hermoso de mi vida. Mi esposo y yo recordamos la primera vez como pareja de baile, todo estrés, planificación e histeria fueron para este momento. No porque me afecte durante tres semanas y pierda peso, sino porque ella me ama.
Si ahora lo piensas, no hay casi nada que quiera cambiar ese día. Las decoraciones que no subieron, el horario que no salió, las personas que querían estar más conmigo eran más perfectas. Lo único que lamento es que tengo que ejercer mi presión innecesaria si tengo que ser el más delgado y agradable. La dieta del choque era solo mi estrés y ansiedad.¿Por unos pocos kilómetros para volver al momento en que comes de nuevo? Entonces, si desea asesorar a su novia, si desea dar forma a una boda, hágalo poco a poco de la manera correcta. No se deje atrapar por la escala de la escala. En el día en que mi pecho está lleno de alegría y digo «Lo haré», no hay posibilidad de que no haya sido el más hermoso de todos.
