La actriz y productora Viola Davis habla sobre su diagnóstico de prediabetes y lo que aprendió mientras narraba el nuevo documental sobre diabetes, A Touch of Sugar.
Publicado el 23 de septiembre de 2021
Revisión por dietista registrado
Jessica Ball, M. S., RD, trabaja en EatingWell durante tres años y trabaja como nutricionista asociada de la marca. Es dietista registrada con una maestría en alimentación, nutrición y sostenibilidad. Además de EatingWell, participa activamente en Food & Wine, Real Simple, Parents, Better Homes and Gardens, MyRecipes y más.
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Quizás conozcas a Viola Davis por sus películas emblemáticas y su impresionante repertorio de producción. Una cosa que quizás no sepas sobre la celebridad de primera categoría es que le han diagnosticado prediabetes. De hecho, alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses tienen prediabetes y es posible que no lo sepan.
La prediabetes refleja niveles elevados de azúcar en sangre, que aún están por debajo del nivel de la diabetes tipo 2, pero pueden aumentar el riesgo de diabetes en un 50%. En lugar de retirarse, Davis decidió convertirse en defensor de las personas con prediabetes y narró el documental A Touch of Sugar, que se centra en la diabetes. Hablamos con Davis sobre su relación con la diabetes, su diagnóstico y lo que aprendió a través de su trabajo de defensa.
¿Cuál es su relación con la diabetes y su familia?
Soy una de muchas personas con antecedentes familiares de diabetes. Mis dos hermanas tienen diabetes tipo 2. Mi bisabuela tenía diabetes y mi abuela murió de diabetes. Me diagnosticaron prediabetes hace un año y medio. Entonces la diabetes está en mis genes. Creo que mi experiencia es similar a la de muchas personas. Y esa es una de las fuerzas que me impulsan (hablar).
Cuando era joven, me dijeron que tenía diabetes. Y viven con diabetes hasta que ya no pueden vivir con diabetes. No había información (sobre el control de la diabetes) ni nadie que practicara el autocuidado. Nací en St. Matthew, Carolina del Sur, por lo que mi alimento básico era maíz, arroz y pollo frito lleno de harina. Comer maicena estaba de moda en el sur, donde la gente la comía nada más sacarla de la caja. Eso es exactamente lo que estábamos haciendo. Ahora, en esta generación, la historia es diferente, pero hay algunas similitudes. Porque siempre digo: «Estaba ocupado».
Hable sobre cómo le ha afectado su diagnóstico.
Cuando me diagnosticaron prediabetes, me desperté. La sensación de invencibilidad se desvaneció. Ya sabía que era prediabética, pero siempre supe que pertenecía a una familia diferente. No como mucha azúcar. Si quieres comer azúcar, come fruta. Pero no sabía que era más complicado que eso. Entonces fui al hospital y cuando el médico me hizo una prueba de A1C, descubrieron que mis niveles de azúcar en sangre estaban elevados. Ese número fue una bofetada. Sentí que ya era un poco cauteloso, pero ahora que tengo 63 años, es más difícil.
Hablemos del documental que narraste, Un toque de azúcar. Como fue la experiencia para ti?
Hay muchos testimonios personales en este documental. Creo que la mejor parte es que (todos los entrevistados) se sienten esperanzados al final de la película. Espero que tengan seguidores que puedan ayudarles a afrontar su enfermedad y vivir sus vidas. Espero que muchas familias entiendan eso. En el pasado ni siquiera se hablaba de esas cosas. No se habló de comida, peso o ejercicio. No se habló de ir al médico. Sin embargo, se trataba sólo de «azúcar». Pero ahora tenemos información. No es sólo la soledad y el silencio que acompañan a la enfermedad, sino que alguien la diagnostica y te entrega un folleto. Ahora hay esperanza y resiliencia.
¿Qué quieres que la gente aprenda de tu historia?
Cuando cuentas y compartes tu historia y le haces saber a la gente que no están solos, la gente se da cuenta de que hay un chaleco salvavidas para ellos. Si le han diagnosticado diabetes tipo 2 o prediabetes, sabrá qué hacer. Pero sólo lo descubrirás si te abres y ofreces apoyo. El cambio llegará cuando seamos lo suficientemente audaces para actuar y lo suficientemente valientes para compartir”.
