Este cremoso y rico batido de chocolate de fresa satisface el deseo de comer chocolate. Es tan fascinante que quieres convertirlo en un postre.
Julia Levi ha estado trabajando en la publicación de recetas durante casi 10 años, pero ha estado probando recetas desde que pudo balancear la cuchara.
Actualizado el 19 de septiembre de 2023
Implementador de pruebas
Eatingwell Test Kitchen es un equipo que consta de profesionales de cocina que desarrollan y prueban recetas. Nuestras recetas incluyen pruebas de recetas y probadores capacitados, pruebas que utilizan diferentes dispositivos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas para asegurarse de que funcione en el hogar. Hemos estado trabajando en procesos estrictos, como pruebas utilizando técnicas. El probador investiga el estado de acciones de los ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, los dietistas registrados confirman cada receta para que no solo sea delicioso, sino también los servicios que están en línea con las pautas de comida. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo Total
5 minutos
Parte
Eficiencia de producción
2 tazas
Perfil de nutrición
Altos huesos de calcio sin productos lácteos Envejecimiento saludable
A la exhibición nutricional
material
- Fresa congelada 1½ taza
- Leche de almendras de chocolate de chocolate de azúcar congelado 1 taza (agregue más si es necesario
- 1 cucharada de mantequilla de almendras
- 1 cucharada de cacao en polvo de azúcar
- 1 cucharada de miel
Forma de hacer
- Ponga fresas, leche de almendras, mantequilla de almendras, cacao en polvo y miel en la batidora. Agregue leche de almendras hasta que le guste. Por favor disfruta de inmediato.
El original fue publicado en Eatingwell. com.
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Marzo de 2017, marzo de 2017, marzo de 2017, marzo de 2017, marzo de 2017, marzo de 2017, marzo de 2017
| 303 | caloría |
| 13 g | gordo |
| 47 g | carbohidratos |
| 7g | proteína |
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| Información básica sobre la dieta | |
|---|---|
| 1 comida de receta | |
| 2 tazas | |
| Calórica 303 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 47 g | 17% |
| Fibra dietética 9G | 33% |
| Total de azúcar 29G | |
| Agregado 17G | 34% |
| 7G proteína | 15% |
| Total de grasa 13 g | 17% |
| Grasa saturada 2 g | 8% |
| Vitamina A 600 UI | 12% |
| Vitamina C 92 mg | 102% |
| Ácido fólico 51mcg | 13% |
| Sodio 223mg | Diez% |
| Calcio 551mg | 42% |
| Hierro 4 mg | veintitrés% |
| Magnesio 121 mg | 29% |
| Potasio 774 mg | dieciséis% |
Un nutricionista registrado calcula la información nutricional que utiliza una base de datos de componentes, pero considere un valor estimado.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes tomados por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica cuánto pueden contribuir un alimento y una receta específicos a la cantidad total recomendada. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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