La vívida agridulce de este mousse de la pasión es un final maravilloso de una fiesta rica. Tomando las almendras tostadas te da una sensación crujiente, pero es maravilloso tostar copos de coco. Aquí, la mousse está apilada en un plato, por lo que es fácil llevarlo a una reunión de bastidores, pero se puede hacer uno por uno en un cojo o plato pequeño. Debido a su naturaleza, si hace este postre de antemano, la mousse realmente será familiar y el sabor aumentará.
Stacey Baris es 10 libros, como «del menú», «del almuerzo», «Receta para el desastre», «Wedding Girl» y «Cómo cambiar una vida» y el libro de cocina digital «Gran vida sabrosa». Autor. . Los ensayos se publican en varias antología, y las oraciones y las recetas son la revista «Food & amp; Wine», «Eatingwell», la revista «Chicago Tribune», «Bake From Scratch» Magazine, «Plate» Magazine «, Myrecipes. com.] , «Extracrips. com», «thetakeout. com» y «allrecipes. com». También es desarrollador de recetas y consultor de cocina en Frank Aldit. Stacey vive en Chicago con su esposo y actualmente está trabajando en un nuevo proyecto de novela.
Actualizado el 18 de septiembre de 2023
Revisión por un dietista
Nadine Bradley es una nutricionista registrada y una clínica nutricional certificada a cargo de las revisiones nutricionales de la receta de pozos ITING. Se despertó en nutrición como atleta de competencia, centrándose en cómo complementar la nutrición para mostrar el mejor rendimiento.
ella
Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.
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Video técnico
Tiempo activo
15 minutos
Tiempo de enfriamiento
6 horas
Tiempo Total
6 horas 15 minutos
Cantidad
Componente nutricional
Gluten vegetariano No hay soja
Exhibición nutricional
materias primas
- Pure de frutas de pasión congelada 1 paquete (14 oz) (descongelado y dividido
- 1 lata de leche de azúcar (14 oz)
- 4 tazas de crema fresca
- Pegar o esencia de vainilla 1/2 cucharadita
- Cosa l-salt 1 pellizco
- Slice Almond (tostado) 1/4 de taza (ver pista)
Forma de hacer
- Coloque el puré de frutas de pasión en el fondo del tazón que se puede calentar en un 1/2 taza, un tazón de vidrio o horno de microondas.
Forma de hacer
Enfríe en el refrigerador durante aproximadamente 3 días.
Pista
Las nueces se darán sabor si las pone tostadas antes de usarlas para recetas. Coloque la nogal en rodajas en una sartén pequeña y seca y hornee durante 2-4 minutos hasta que se vuelva salado a fuego medio.
El original fue publicado en Eatingwell. com.
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Componentes nutricionales (para una persona)
| 305 | caloría |
| 25 g | gordo |
| 17 g | carbohidratos |
| 5g | proteína |
Ocultar una pantalla nutricional completa que muestra una exhibición nutricional completa
| Hecho sobre la dieta | |
|---|---|
| Número de porciones por receta 16 | |
| 2/3 taza | |
| Calórica 305 | |
| Valor diario | |
| Carbohidrato total 17 g | 6% |
| Carbohidrato total 15 g | |
| 5 g de proteína | Diez% |
| Total de grasa 25 g | 32% |
| Grasa saturada 15 g | 75% |
| Colesterol 76 mg | Veinticinco% |
| Vitamina A 948MCG | 105% |
| Vitamina C 1 mg | 1% |
| Vitamina D 39mcg | 195% |
| Vitamina E 1 mg | 7% |
| Ácido fólico 5 mcg | 1% |
| Vitamina K 2mcg | 2% |
| Sodio 64 mgmc | 3% |
| Calcio 115 mg | 9% |
| Magnesio 11 mg | 3% |
| Potasio 149 mg | 3% |
Un nutricionista registrado calcula la información nutricional que utiliza una base de datos de componentes, pero considérela como un valor estimado.
* El valor diario (DV) es la cantidad recomendada de nutrientes que se tomarán por día. El porcentaje de valor diario (%DV) descrito en la etiqueta nutricional indica cuánto se contribuye un alimento o receta específica a estas cantidades recomendadas. Según la Oficina Farmacéutica de Food (FDA), la ingesta diaria se basa en 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón son un día en comparación con aquellos que tienen una comida general. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).
(-) Actualmente, no hay información sobre estos nutrientes. Si está haciendo dietas especiales por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.
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