Esta dulce tarta de limonada de frambuesa se puede hacer fácilmente. Simplemente coloque la batidora durante 45 segundos para hacer un puré de frambuesa fresco, mucho más refrescante que una limonada disponible comercialmente.
Amanda Stanfield es asistente de degustación de cocina en Dot Dash Meredis Food Studio. Obtenga periodismo y comunicación estratégica en la Universidad de Hampton. Después de graduarse, Amanda trabajó como un sector sin fines de lucro y un asociado de marketing global sin fines de lucro. En 2018, se involucró en la industria alimentaria y comenzó a entrenar en un restaurante de lujo en Atlanta. Más tarde, adquirió una licenciatura de arte de cocina en Johnson & Wales, y comenzó a trabajar en varias cocinas desde restaurantes boutique hasta hoteles de conferencias. Amanda, una verdadera comida, persigue un gusto único y único e inspira a las personas a vivir una dieta divertida y saludable. Cuando no está cocinando comida deliciosa, ingresa a la piscina y ves películas de ciencia ficción.
Actualizado el 18 de septiembre de 2023
Revisión por un dietista
Emily La Hatlop es una dietista registrada con asesoramiento nutricional, análisis de recetas y experiencia en el plan de comidas. Ha apoyado a clientes que sufren de diabetes, pérdida de peso y problemas digestivos. Disfruta de su familia, su perro Winston y Vermont.
prueba
La cocina de prueba de alimentación se compone de un equipo profesional para cocinar y probar recetas. Nuestras recetas son procesos tremendos, como pruebas de recetas y probadores capacitados, utilizando diversos dispositivos, como estufas de gas y estufas eléctricas, pruebas que hacen uso completo de varias herramientas y técnicas, ¿pueden hacerlo realmente delicioso en casa? Verifique si es así. . El probador visita un gran supermercado para investigar la posibilidad de obtener ingredientes. Finalmente, los dietistas registrados revisan cada receta para que no solo sea delicioso, sino también de servicios junto con pautas de nutrición. Haga clic aquí para obtener más información sobre nuestra filosofía alimentaria y parámetros nutricionales.
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Tendencia de video
Tiempo activo
10 minutos
Tiempo Total
10 minutos
Cantidad
Perfil de nutrición
Producto lácteo vegetariano vegetariano sin gluten de extracción de soja
Exhibición nutricional
material
- 2 tazas frescas de frambuesa fresca (más para decoración)
- Jugo de limón fresco 1 taza (para 6 limón grande)
- Azúcar granulada ½ taza
- 4 tazas de agua
- 1 cucharada de hielo para servir
- 1 rebanada de limón para la decoración
Forma de hacer
- Agregue las frambuesas, el jugo de limón y el azúcar a una licuadora y mezcle hasta que estén bien combinados, aproximadamente 45 segundos. Pasar por un colador fino a una jarra y añadir agua. Vierta sobre hielo. Adorne con frambuesas y rodajas de limón si lo desea.
como disfrutar
Se conserva en el frigorífico hasta por 3 días.
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Información nutricional (1 ración)
| 72 | caloría |
| 18g | carbohidratos |
| 1g | proteína |
Mostrar toda la información nutricional Ocultar toda la información nutricional
| Pantalla de información nutricional. | |
|---|---|
| Porciones por receta 8 | |
| 3/4 taza | |
| calorías 72 | |
| valor diario | |
| Carbohidratos totales 18g | 7% |
| Fibra dietética 2g | 7% |
| Azúcares totales 15g | |
| Endulzado 13g | 26% |
| Proteína 1g | 2% |
| Vitamina A 12 UI | 0% |
| Vitamina C 20 mg | Veintidós% |
| Ácido fólico 13 mcg | 3% |
| Sodio 4 mg | 0% |
| Calcio 13 mg | 1% |
| Potasio 79 mg | 2% |
Un dietista registrado ha calculado la información nutricional utilizando una base de datos de ingredientes, pero debe considerarse una estimación.
*El valor diario (VD) es la cantidad recomendada de un nutriente que debes ingerir cada día. El valor diario (% VD) en la etiqueta de información nutricional le indica cuánto contribuye una porción de un alimento o receta en particular a estas recomendaciones totales. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), la ingesta diaria se basa en una dieta típica de 2000 calorías. Dependiendo de tus necesidades calóricas y de tu estado de salud, es posible que necesites más o menos nutrientes (por ejemplo, las personas que siguen una dieta saludable para el corazón pueden necesitar más o menos nutrientes que aquellas que siguen una dieta típica), se recomienda que reduzcas tu ingesta diaria. ingesta de sodio).
(Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o dietista registrado para comprender mejor sus necesidades nutricionales personales).
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