Cuatro alimentos para comer todos los días después del cáncer

Superar el cáncer es solo una gran victoria. Al agregar estos alimentos al patrón de dieta, eventualmente puede sentir que está en un estado saludable y mejor.

Joyce Hendry ha estado escribiendo sobre alimentos y salud durante casi 30 años. Sus recetas y texto respetan la sabiduría nutricional de la cocina domiciliaria en todo el mundo, basada en el principio de los hábitos dietéticos saludables.

Publicado el 23 de septiembre de 2021
Revisión por un dietista

Jessica Ball (M. S., Rd) ha estado trabajando como asociada de nutrición para la marca durante tres años desde que se unió al Itingwell. Ella es una nutricionista registrada con una maestría de alimentos, nutrición y sostenibilidad. Además del Itingwell, está activo en «Food & amp; amp; vino», «Real simple», «padres», «mejores casas y jardines» y «Myrecipes».

Video técnico

Superar el cáncer es solo una gran victoria. Al agregar estos alimentos al patrón de dieta, eventualmente puede sentir que está en un estado saludable y mejor.

Ser diagnosticado con cáncer y salir del hospital después del tratamiento es una gran victoria y una gran oportunidad para determinar una nueva determinación con una dieta saludable. Elise Cushman (RD), especialista en nutrición dietética y tumoral en el Centro Médico de Cáncer de Cáncer Norris / Dartmas Hitchcock en Líbano, New Hampshire, dice «Además de mantener un peso activo y saludable. Comer una amplia gama de alimentos nutritivos puede ayudar a sanar, sentirse. mejor y (aunque más importante) para prevenir la recurrencia «.»Hay muchas cosas en que el cáncer no se puede controlar, pero comer deliciosamente se puede controlar».

En general, lo mismo que las pautas recomendadas para reducir el riesgo de cáncer también se aplican al mantenimiento de la salud después del cáncer. La comida funciona como una orquesta y trae diferentes nutrientes a un plato «, dice Cushman. Después del tratamiento, puede sentir la incomodidad del sistema gastrointestinal, por lo que es importante tener cuidado de no comer alimentos con alta fibra dietética. La lista de alimentos antiinflamatorios que se comerán durante el tratamiento puede ayudar a aliviar la incomodidad. Aquí hay cuatro alimentos saludables para comer todos los días después del tratamiento del cáncer.

1. 4 alimentos para comer todos los días después de la proteína magra (especialmente vegetal) < Span>

Superar el cáncer es solo una gran victoria. Al agregar estos alimentos al patrón de dieta, eventualmente puede sentir que está en un estado saludable y mejor.

Joyce Hendry ha estado escribiendo sobre alimentos y salud durante casi 30 años. Sus recetas y texto respetan la sabiduría nutricional de la cocina domiciliaria en todo el mundo, basada en el principio de los hábitos dietéticos saludables.

Publicado el 23 de septiembre de 2021

Revisión por un dietista

Jessica Ball (M. S., Rd) ha estado trabajando como asociada de nutrición para la marca durante tres años desde que se unió al Itingwell. Ella es una nutricionista registrada con una maestría de alimentos, nutrición y sostenibilidad. Además del Itingwell, está activo en «Food & amp; amp; vino», «Real simple», «padres», «mejores casas y jardines» y «Myrecipes».

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Ser diagnosticado con cáncer y salir del hospital después del tratamiento es una gran victoria y una gran oportunidad para determinar una nueva determinación con una dieta saludable. Elise Cushman (RD), especialista en nutrición dietética y tumoral en el Centro Médico de Cáncer de Cáncer Norris / Dartmas Hitchcock en Líbano, New Hampshire, dice «Además de mantener un peso activo y saludable. Comer una amplia gama de alimentos nutritivos puede ayudar a sanar, sentirse. mejor y (aunque más importante) para prevenir la recurrencia «.»Hay muchas cosas en que el cáncer no se puede controlar, pero comer deliciosamente se puede controlar».

En general, lo mismo que las pautas recomendadas para reducir el riesgo de cáncer también se aplican al mantenimiento de la salud después del cáncer. La comida funciona como una orquesta y trae diferentes nutrientes a un plato «, dice Cushman. Después del tratamiento, puede sentir la incomodidad del sistema gastrointestinal, por lo que es importante tener cuidado de no comer alimentos con alta fibra dietética. La lista de alimentos antiinflamatorios que se comerán durante el tratamiento puede ayudar a aliviar la incomodidad. Aquí hay cuatro alimentos saludables para comer todos los días después del tratamiento del cáncer.

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