21 cena de verano que se puede hacer con pan para hornear

Alex Law es el editor de alimentos asociados de Eatingwell. Como miembro del equipo de alimentos, ha ideado una receta saludable y deliciosa para los lectores de Eatingwell. También escribió artículos sobre comida y cocina útiles, desde cómo ahorrar carne picada hasta la mejor opción del comerciante Joe. Alex está realizando productos y pruebas de sabor para encontrar las mejores opciones, desde ensaladas hasta fuentes.

Publicado el 26 de mayo de 2021
Revisión por un dietista

Jessica Ball (M. S., Rd) ha estado trabajando para Eatingwell durante tres años y ha estado trabajando como nutricionista asociado de la marca. Ella es una nutricionista registrada con una maestría de alimentos, nutrición y sostenibilidad. Además de Eatingwell, también es activo en Food & amp; Amp; vino, verdadero simple, padres, mejores hogares y jardines y miradores.

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Traiga una receta de cena saludable con un pan para hornear. Las recetas que usan ingredientes de temporada como tomates y pimientos son perfectas para el verano. Está lleno de deliciosas y vívidas recetas, como la parrilla de sartén de salchicha y pimienta y pizza de cápsis a la parrilla de aluminio.

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PANQUETA DE CREOL DEL CREOL CAMILLA Y CAMPONES

Variaciones de ebullición de camarones que se pueden hacer en un horno de placa superior. La combinación de especias le da este sabor saludable y complicado a este plato saludable de pollo, salchichas y verduras. Bonificación: esta simple cena hecha con una placa de hierro tarda solo 20 minutos en prepararse.

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Revuelva los muslos de pollo, las zanahorias y el brócoli ajo de miel

Esta receta de cena simple y saludable incluye muslos de pollo y vegetales de pollo con miel asada dulce y fragante cocinados en la misma sartén que el pollo. Ponga la salsa de soja con miel marinada de ajo sobre el pollo y convídate rápidamente en una salsa atractiva. Si coloca un papel de aluminio en la placa superior, puede proteger la placa superior de la pegajosidad de la salsa de ajo de salsa de soya de miel, por lo que es fácil de limpiar. Si no puede encontrar una zanahoria pequeña, corte la zanahoria media por la mitad verticalmente.

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Tomates de cerdo y pétito

Lutabaga es un vegetal de raíz como un repollo y un nabo que da a luz a los niños. Mientras prepara tomates y carne de cerdo, comience a hornear en el horno. Mientras los tomates hornean, aparece y finalmente se convierte en una deliciosa salsa para mezclar con balsámico.

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Papas y pimientos chil e-rime salmon pan

Algo simple como esta cena en láminas de salmón es perfecta para las noches ocupadas. Como su nombre indica, todo se cocina en una sartén. Comenzando con papas, luego pimientos morrones y finalmente un trozo de salmón sazonado con chiles.¡También es un plato fácil de limpiar después!

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Pan de salchicha y pan de salchicha. pimiento verde

Este sencillo plato de un solo plato seguramente se convertirá en un alimento básico para la cena. Agregar verduras a una sartén caliente permite que se doren y caramelicen sin cocinarlas al vapor. Además, esta receta solo utiliza salchichas cocidas, no crudas.

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Si desea utilizar más salchichas, puede utilizar salchichas más caras.

Ratatouille es un tipo de guiso al estilo provenzal lleno de verduras. Ratatouille se fríe y se rocía con queso de cabra aromático y un glaseado balsámico dulce para complementar las tiernas verduras carbonizadas. Freír los tomates en una sartén aparte para que el vapor de los tomates no cocine al vapor las otras verduras.

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07 07 Pizza Caprese

Esta ligera y deliciosa pizza Caprese estará lista cuando los tomates estén calientes y el queso mozzarella ligeramente derretido. Si quieres darle un poco más de sabor a esta pizza, puedes cubrirla con unas lonchas de prosciutto. Consejo del chef: dejar que la masa alcance la temperatura ambiente antes de extenderla hará que sea más fácil trabajar con ella.

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Pollo glaseado con albaricoque, patatas y espárragos

El curry en polvo es una poderosa mezcla de sabrosas especias (generalmente cúrcuma, fenogreco, cilantro y pimiento) en un frasco. Usar curry en polvo picante o curry rojo en polvo aumentará el sabor picante de este plato.

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freidora de fajitas

Las fajitas de bistec son una cena deliciosa y saludable en caso de apuro. En una sartén precalentada, dore la carne y las verduras como lo haría en una sartén.

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camarones y camarones. Remolachas asadas

Para esta cena fácil para asar, asa las remolachas en el horno mientras preparas los camarones y el repollo. Deje las colas de camarón intactas para una presentación ordenada. Sirve esta receta en una sartén con una copa de rosado frío.

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Pan de chuleta de cerdo con mostaza y arce y zanahoria

Una cena satisfactoria entre semana que se puede preparar con solo una sartén. Las chuletas de cerdo asadas se infunden con un glaseado de mostaza de arce dulce y salado, mientras que las zanahorias se enriquecen con ajo, jengibre y cúrcuma que realzan el sabor y son antiinflamatorios. Las zanahorias arcoíris añaden un toque de color, pero las zanahorias anaranjadas normales son un sustituto sabroso. La carne de cerdo tiende a secarse fácilmente, por lo que usar un termómetro de lectura instantánea garantizará que se cocine de manera segura y aún permanezca húmeda.

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Pescado y verduras a la parrilla griega

Este plato está lleno de sabor y es perfecto para la dieta mediterránea.

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caprese de pollo hasselback

Usando la técnica hasselback (haciendo cortes entrecruzados en la pechuga de pollo cada media pulgada), el pollo se cocina rápidamente y el sabroso relleno estalla con cada bocado. Una cena rápida, rica en proteínas y repleta de verduras, fácil de preparar y que encantará a toda la familia.

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Soracido balsámico de frenilla y verduras

El aderezo balsámico picante y el queso parmesano con sabor a nuez combinan perfectamente con verduras asadas y garbanzos para una cena vegetariana de primavera. Si quieres que sea una cena vegetariana, puedes rociarla sobre quinua, o si eres carnívoro, puedes servirla con pollo asado o kamaboko.

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salchicha de pollo y pimientos

Los coloridos pimientos, tomates y cebollas dulces le dan a esta cena de salchicha un toque de sabor fresco. Hornear en lugar de saltear hace que sea fácil de preparar en las noches ocupadas de la semana.

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cerdo hawaiano

Lleve a sus invitados a un viaje culinario a las islas con esta receta de cerdo hawaiana. El lomo se asa con piña, pimientos morrones y cebollas y luego se termina con una salsa de salsa de soja, jugo de lima y jengibre.¡Agregue un poco de coral fresco y su mesa se verá como un residente de la isla!

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pollo y verduras harissa

Esta cena de un solo plato está condimentada con harissa, una pasta popular en el norte de África. Esta receta utiliza un tubo de pasta harissa. Su sabor concentrado a chile lo hace perfecto para aderezos con especias para pollo, agregando un toque de picante sutil a las refrescantes salsas de yogur.

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Mini plato de carne de judías verdes y patatas

Todas estas recetas de carne y guarniciones saludables se preparan en el horno en dos bandejas para hornear, por lo que todo está sobre la mesa a la vez. Primero mete las patatas al horno y empieza a hornear, mientras tanto prepara la mini carne y las judías verdes y agrégalas al horno.

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Tambor de velicotto naranja de panqueque de hoja

Con una combinación de mirada dulce y fragante y vegetales coloridos, el palo ordinario se convierte en un plato abundante.

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Camarón picante

¡Es una cena que se hojas de camarones horneados y caramelizado! La piña hace salsa dulce y equilibra el picante y el equilibrio del condimento de Jamaica.

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Panqueque de pollo fahita

Si tienes una sartén, puedes hacer una deliciosa fajita de pollo.¡Puedes hacerlo fácilmente en poco tiempo y limpiar!