Podrías pensar que tienes una idea bastante clara de cómo limpiarte el trasero. Pero a veces las colillas pueden ensuciarse un poco. Ahora que los washlets y los inodoros de estilo japonés se están volviendo más populares, no es de extrañar que la gente tenga preguntas sobre la forma correcta de lavarse el trasero.
No limpiar adecuadamente puede aumentar el riesgo de infecciones del tracto urinario y molestias anales. Entonces, ¿cuál es el método de limpieza correcto? El médico explica.
Cómo limpiarte el trasero
«La forma correcta de limpiarse es hacerlo con cuidado de adelante hacia atrás», dice la Dra. Jennifer Weider, experta en salud de la mujer.¿por qué? Limpiarse de atrás hacia adelante aumenta el riesgo de empujar las bacterias fecales hacia adelante, lo que puede provocar una infección».
Lo ideal es usar papel higiénico suave y sin perfume (de lo contrario corres el riesgo de irritación), doblarlo o pellizcarlo y luego limpiarlo de adelante hacia atrás, dice el urólogo y autor de Otome Lane Medical, dice David Kaufman, M. D., director de Urología de Central Park.
«Si tiene dificultades para defecar, báñese y limpie su perineo directamente con un cabezal de ducha de mano», dice. Por supuesto, esto supone que estás en casa. Si esto te sucede a menudo, podrías invertir en un bidé.
«Esto se debe a que las bacterias pueden entrar en la boquilla y causar una infección si entra en contacto con la piel o entra en el cuerpo humano», dice el Dr. Weider.
El último paso, según el Dr. Weider, es «lavarse las manos». Esto no sólo mantiene las manos limpias, sino que también reduce el riesgo de transmitir gérmenes fecales a cualquier cosa que toque.
como limpiar tu trasero
Es importante limpiarte después de tu turno, pero también debes limpiarte la espalda con regularidad.
Puede ser útil lavar suavemente la zona anal con agua y jabón. Ten en cuenta que esta zona es sensible, por lo que es mejor tener jabón sin perfume a mano.
También quiero ser educado cuando enjuague allí. Weider dice que no rociará bacterias en grandes cantidades «(otro consejo profesional: tenga cuidado de no usar la limpieza facial utilizada para sus caderas en su cara u otras partes).
Se puede lavar con una ducha o baño de agua caliente, pero el Dr. Kaufman dice que usar un cabezal de ducha portátil puede ser más efectivo.
¿Necesitas un tejido húmedo?
Depende del caso. Wettish se anuncia como la mejor manera de limpiar, pero los médicos generalmente están de acuerdo en que no se necesita tejido húmedo desechable. Sin embargo, hay algunas situaciones en las que desea usar tejido húmedo.
El Dr. Weider dice que si sufre picazón, enrojecimiento o inflamación, puede usar un tejido húmedo fragante para hacerlo suavemente y más limpio que un papel higiénico normal.(Sin embargo, asegúrese de evitar cosas fragantes porque pueden aumentar el riesgo de inflamación).
¿Cuáles son otras oportunidades para el tejido húmedo? Y el Dr. Kaufman.
Es posible que haya estado limpiando su cuerpo durante muchos años. Sin embargo, si sufre inflamación antes de la úlcera, o si tiene muchas veces en infecciones del tracto urinario, no puede explicarla en otras causas, no hay pérdida en consultar a un médico por si acaso.
