Punch de arándano naranja

Este hermoso y afrutado golpe es perfecto para cualquier fiesta. Si lo sacas como es, será un Mocktel divertido tanto para niños como para adultos.

Actualizado el 16 de diciembre de 2023
Revisión por un dietista

Emily La Hatlop es una dietista con una gran experiencia de asesoramiento nutricional, análisis de recetas y plan de comidas. Ella ha estado a cargo de los clientes que luchan con la diabetes, la pérdida de peso y los problemas digestivos. Disfruta de su familia, su perro Winston y Vermont.

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Comer cocinas de prueba de pozo están compuestas por profesionales para cocinar y probar recetas. Comer recetas de pozos incluyen evaluadores de recetas de entrenamiento, pruebas que usan diversos equipos, como estufas de gas y estufas eléctricas, y varias herramientas y técnicas para verificar si realmente pueden hacerlos en casa. He pasado el proceso estricto, como la prueba que utilicé. El probador investiga la posibilidad de obtener ingredientes en un gran supermercado. Finalmente, el dietista registrado confirma cada receta para confirmar que no solo es deliciosa sino que también sirve pautas de alimentos. Haga clic aquí para obtener más información sobre la filosofía alimentaria y los parámetros nutricionales.

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Video técnico

Tiempo activo
5 minutos
Tiempo de adición
3 horas 55 minutos
Tiempo Total
4 horas
Cantidad
Eficiencia de producción
24 tazas
Perfil de nutrición
Productos lácteos libres de nuez Feather Feather Feather Gluten vegetariano Vegetariano
A la exhibición nutricional

Exhibición nutricional

¿Puedo beber diabetes?

Esta bebida solo ingresa a las pautas de bebidas adecuadas para diabetes. Si hace esta bebida, asegúrese de llevarla con su comida y verificar el nivel de azúcar en la sangre antes y después de la recuperación.

¿Es esta bebida nutrición?

También se puede tomar vitamina A, ácido fólico, calcio, hierro, magnesio y potasio.

Consejo de la cocina de prueba

¿Qué otro jugo se mezcló con jugo de naranja?

Este golpe también va bien con la granada y el jugo de cereza. Asegúrese de que la etiqueta sea 100 % jugo de fruta.

¿Puedo usar arándanos congelados en lugar de arándanos crudos?

¡por supuesto! Si usa arándanos congelados, puede disfrutar del golpe con el golpe frío.

¿Puedo agregar alcohol al golpe?

Sí. El alcohol se puede agregar como opciones, como tequila y vodka.

Preguntas más frecuentes

¿Puedo hacer un golpe de arándano naranja por adelantado?

¡Sí! Le recomendamos que se enfríe al menos 4 horas. Si desea aumentar el ácido carbónico, coloque el refresco del club congelado justo antes de comerlo.

material

• Dos jugo de arándano frío (2 citas) (sin azúcar, solo endulzada con jugo de fruta)
• Un refresco de club frío (1 litro)
• Jugo de naranja 6 tazas
• Naranja en rodajas para la decoración
• Arándano fresco (para decoración)

Forma de hacer

1. Ponga jugo de arándano, refresco y jugo de naranja en un tazón grande. Cubra y hornee por más de 4 horas.

Cuando se complete, lave rodajas de naranja y arándanos con golpes.

Equipo

Tazón grande

Texto original: Eatwell. com, número de noviembre de 2018
evaluación

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La información nutricional es calculada por un nutricionista registrado que utiliza una base de datos de componentes, pero considerarla como una guía.

* El valor nutricional (DV) por día es la cantidad recomendada de nutrientes que se consumen por día. La ingesta diaria ( % DV) descrita en la etiqueta nutricional indica el porcentaje de alimentos o recetas específicas en la recomendación total. Según la Oficina de Farmacéuticos de Alimentos (FDA), la ingesta diaria son comidas típicas 2. 000 calorías. Dependiendo de las calorías y las condiciones de salud que necesite, los nutrientes necesarios pueden aumentar o disminuir (por ejemplo, aquellos que tienen una buena comida para el corazón, un día en comparación con aquellos que tienen una comida estándar. Se recomienda reducir la cantidad de Sodio requerido para).

(-) La información sobre estos nutrientes no está actualmente disponible. Si está haciendo una dieta especial por razones médicas, asegúrese de consultar a su médico o nutricionista registrado para profundizar su comprensión de las necesidades de nutrición personal.

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