Lo que necesita saber antes de aplicar aceite de coco en su piel.
Crissey Brady es una escritora libre que vive en Ontario y se especializa en artículos de salud y bienestar. Ella llama regularmente desde un rastreador de salud del teléfono móvil y su cuerpo se ha derrumbado tanto que todavía está viva, y naturalmente se convierte en una escritora de salud y bienestar.
Actualizado el 16 de agosto de 2023
Revisión por un dietista
Elizabeth Ward es una nutricionista registrada, una nutricionista y escritora que ha ganado premios. Escribió o c o-coautor de 10 libros para consumidores para la nutrición de acuerdo con su etapa de vida.
El aceite de coco es uno de los ingredientes más probables en la cocina, al igual que se usa para el cuidado de la piel. Sin embargo, hay un artículo de que el aceite de coco para la piel se sobreestima si hay un artículo que anuncia el aceite de coco como una droga de belleza. Entonces, ¿qué tan útil es agregar aceite de coco a las rutinas de cuidado de la piel?
El aceite de coco se extrae de la pulpa de coco madura en una palmera especial llamada Cocos nucifera, «» Se recomienda el aceite de coco una variedad de procesos mecánicos y químicos. .
Esto se debe a que el aceite de coco está presionado en frío, es decir, el aceite se elimina sin calefacción, de modo que se mantienen más nutrientes contenidos en el aceite en comparación con otros métodos de procesamiento.
Consulte lo que los dermatólogos saben hasta ahora cómo estos nutrientes activan la piel y cómo agregar aceite de coco a la rutina de cuidado de la piel.
- Ventajas y desventajas del uso de aceite de coco en la piel
- ¿Debería usarse el aceite de coco en mi cara?
- Cómo elegir el aceite de coco que sea ideal para la piel
- Alimento orgánico para la piel con aceite de coco.
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- Coco & Company Aceite de Coco Virgen Extra Puro Orgánico
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- Aceite de coco virgen orgánico prensado en frío Nutiva
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Ventajas y desventajas del uso de aceite de coco en la piel
Uno de los papeles principales que juega el aceite de coco con el cuidado de la piel es la hidratación. Es rico en ácidos grasos de cadena media, especialmente en ácido láurico, tiene efectos antibacterianos y bactericidas, y tiene un efecto hidratante para el ácido linoleico.
Las características emolientes del aceite de coco tienen piel seca, piel sensible y dermatitis atópica, ya que es útil para recuperar la función de barrera de la piel (la capa más externa de la piel que protege el cuerpo de la amenaza del medio ambiente). Es especialmente útil para agregar a las rutinas de cuidado de la piel.
El aceite de coco no solo tiene un alto poder hidratante, sino que también tiene una película protectora en la piel para limitar la humedad y previene la pérdida de humedad (regando a través de la piel y evaporando en el aire).
Friedler dice que la capa de protección reparará de manera más efectiva las grietas de la piel de la piel, y las bacterias dañinas (como las bacterias, que se encuentran comúnmente en la piel), se invadirán para que sea menos probable que cause infección.
Según un estudio de 2018 en International Journal of Molecular Sciences, el aceite de coco también contiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Si estas características se combinan con el efecto hidratante del aceite de coco y el efecto emoliente, puede promover la curación de heridas.
El aceite de coco tiene un efecto antioxidante y tiene el efecto de neutralizar los radicales libres de los rayos y la contaminación. El aceite de coco desempeña el papel de sellador (sellador), lo que empeora las quemaduras. Si su piel se cura después de unos días (si no siente la sensación de ardor), aplique aceite de coco para recuperarse.
¿Debería usarse el aceite de coco en mi cara?
El aceite de coco tiene un efecto antibacteriano y bactericida, pero no es la mayor contramedida contra el acné.»El aceite de coco es bastante comedogénico y puede obstruir los poros y apoyar el acné», dice King.»No aplique aceite de coco en su cara, pecho, espalda y hombros.
«No recomiendo usar el aceite de coco como protector solar», dice Freeder.»No hay evidencia suficiente para apoyar ese papel». Se recomienda que proteja su piel con un protector solar de espectro ancho con al menos un espectro amplio.
Cómo elegir el aceite de coco que sea ideal para la piel
Tanto el aceite de coco refinado como el sin refinar contienen triglicéridos (ácidos grasos) y son extremadamente hidratantes. Sin embargo, el aceite de coco sin refinar es mejor para el cuidado de la piel porque tiene un mayor contenido de fitonutrientes (antioxidantes y otros compuestos que las plantas producen para protegerse de las amenazas ambientales).
«Las altas temperaturas utilizadas en el proceso de fabricación del aceite de coco refinado eliminan muchos de los antioxidantes del aceite, por lo que los expertos en el cuidado de la piel recomiendan usar aceite de coco sin procesar para obtener beneficios aún mayores. «Lo recomiendo», dijo King.
Usar aceite de coco orgánico prensado en frío significa utilizar métodos de procesamiento más suaves sin el uso de pesticidas, productos químicos o aditivos.
Si está listo para agregar aceite de coco a su rutina de cuidado de la piel, ya sea en su humectante, bálsamo labial o crema de afeitar, ¿por qué no prueba una de nuestras populares opciones de rotación?
Alimento orgánico para la piel con aceite de coco.
Este aceite de coco se elabora a mano en pequeños lotes utilizando aceite de coco crudo orgánico certificado por USDA y Leaping Bunny. Además tiene aromas como lavanda y limoncillo, para que puedas disfrutar del efecto de aromaterapia que te ayudará a relajarte mientras te hidratas.
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Coco & Company Aceite de Coco Virgen Extra Puro Orgánico
El aceite de coco de Coco & Co. está elaborado a partir de cocos frescos que tienen menos de 3 días y utiliza un método de extracción cuidadoso para producir un aceite de coco transparente y no perecedero.
COCO & CO. Aceite de Coco Virgen Extra Puro Orgánico para Cabello y Piel
coco derretido orgánico kopari
Kopari Organic Coconut Melt se elabora en un laboratorio sostenible que funciona con energía solar en el sur de California utilizando únicamente cocos orgánicos frescos.
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Aceite de coco virgen orgánico prensado en frío Nutiva
Nutiva se asocia con productores orgánicos para producir cocos orgánicos frescos y cumple estrictamente con las pautas orgánicas y no transgénicas certificadas por el USDA. Esta popular marca utiliza un proceso de extracción por prensado en frío totalmente natural para obtener aceite de coco puro y rico en nutrientes.
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Aceite de coco crudo prensado en frío Viva Naturals
El aceite de coco prensado en frío de Viva Naturals está certificado por el USDA, no contiene OGM y se cultiva y cosecha orgánicamente sin productos químicos ni aditivos nocivos.
