No deberías escribir esto. Cuando le dije a la gente que era un quemado obsesivo, sus reacciones se mezclaban con vergüenza, vergüenza y, en el mejor de los casos, simpatía. Pero es por eso que estoy escribiendo esto ahora. En 2020, me di cuenta de cuán incomprendido era esta enfermedad.
El trastorno obsesiv o-compulsivo suena aterrador. Secretismo: parece un asesinato en serie. Increíble: no puedo parar, no puedo controlarlo. Concentración: algo anda mal. En realidad, el TOC tiene un efecto similar en más de 2 millones de estadounidenses. Esta enfermedad aparece en todo, desde contar el número de cajones hasta la cantidad de veces, hasta lavar a mano y limpiar para el estereotipo más. Para las personas con TOC, hay rutinas prometidas, números «buenos» y «malos» y aceptables. Estas obsesiones pueden ser un pensamiento o desencadenante repetitivo. A veces es una locura.
Hablo sobre el TOC porque me di cuenta de lo incomprendida que era esta enfermedad en 2020.
El TOC se llama discapacidad. Algunas personas piensan que el TOC es un problema y debe resolverse. De hecho, como muchos obstáculos, es probable que el TOC sea genético y aprenda a lidiar con él en lugar de eliminar el TOC. El 25 % del TOC se desarrolla a la edad de 14 años.
Me diagnosticaron a la edad de 13 años cuando estaba en mi segundo año de secundaria. El médico le dio un libro de niños, «¿Cuál es mi cerebro?» Y le preguntó si estaba viendo el popular programa de televisión «Monk» en ese momento. No, yo era una inocencia de mediana edad, pero no era un fanático adolescente. Espera, ¿soy algo extraño? El intercambio fue ridículo, como un trauma con solo tocarlo. Y mi habitación de infancia siempre estaba dispersa y decepcionada con mis padres. No puedo tener algo que tenía Adrian Monk.
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Durante meses, me sentí culpable de haber creado algo que molestaría a otros. Era mi trampa cerebral, como si hubiera estado trabajando inconscientemente inconscientemente. Me tomó un tiempo darme cuenta de que el diagnóstico no era mi culpa. Irónicamente, esta es la clave de la enfermedad. Y este año es un año para probarlo más.
Desde la graduación universitaria hasta el trato con la crisis familiar, fue mucho tiempo. Sin embargo, en 2020, quiere aplaudir a las personas con un trastorno obsesiv o-compulsivo. El lado del «lavado de manos» de TOC es solo unas semanas después de la pandemia, y el Wall Street Journal informa a la sensación de Wall Street Journal, que publica un artículo terrible y desagradable titulado «Por qué todos necesitamos TOC ahora». Ta.¿Por qué necesitas algo que se considera una discapacidad?¡Así es, porque la gente no olvida lavarse las manos durante 20 segundos! Durante el período Covid-19, la mamá «So TOC» sobre la limpieza también se burló de las personas con TOC.
Por supuesto, hay algunos movimientos que recientemente han devuelto el estigma de esta enfermedad. La cantante Camilla Cabello escribió un ensayo personal que explica el viaje al diagnóstico con su diagnóstico, y las estrellas de Tiktok son un video que revela ideas inquietantes sobre el TOC y más vistas. Me acerco a las personas. En la pantalla, películas y programas como «Pure» de HBO dibujan TOC de manera más realista, y como la Mónica de «Amigos», está lejos de los personajes que usaron esta etiqueta para la risa.
De hecho, creo que está bien colocarme entre las celebridades con un desorden obsesiv o-compulsivo, como Julian Moore, Leonardo DiCaprio, Haii Mandel y Charlize Seron. La investigación incluso ha señalado la relación entre el trastorno de ansiedad y la alta inteligencia.¿Ya no crees que es un obstáculo? Sin embargo, era cierto que mi TOC se había debilitado, y a veces se había ido durante varios meses. El sensor tiende a responder a la ansiedad y la incertidumbre. Este año, obviamente, ambos fueron traídos.
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La vida en un apartamento en Nueva York, un punto caliente en el colonovirus, fue sin duda una experiencia oscura. En primer lugar, estar en una habitación, que rara vez se hace, no es ideal para personas con trastornos obsesivo s-compulsivos. Puede haber problemas en los que no hubo nada en el pasado. Si no necesita ir a ningún lado, puede organizar los libros acumulados o doblarlos. Se puede considerar el aumento en los nuevos incidentes, el miedo a la infección por virus o las preocupaciones de los seres queridos en todo el país porque las mangas no están dobladas adecuadamente. Como dije, puede sonar ridículo, pero es un hecho.
No es ideal para que las personas con trastornos obsesivos compulsivos estén en la casa. Existe la posibilidad de que haya un problema en el que no haya nada en el pasado.
Si piensa en el concepto de «efecto de mariposa» y cree que un pequeño movimiento puede cambiar su curso, será una gran presión en las opciones cotidianas simples. Durante la pandemia, estar atrapado en la casa aumentó la conciencia de estas decisiones, y el mundo frente a usted se limitó a noticias y habitaciones de televisión. Combinado con entornos similares y condiciones nacionales, se enfatizó la necesidad de resolver las cosas. Bienvenido de nuevo, trastorno obsesiv o-compulsivo.
Durante los últimos meses, tuve que reconsiderarme usando las herramientas necesarias para reducir la existencia de TOC en mi vida. Ocasionalmente, a veces describo el TOC como una entidad separada para poner mis garras. También se puede decir que el TOC es parte de mí. Eventualmente, tomaremos un horror asociado con su elección, imaginaremos un escenario con varias posibilidades y reconoceremos que lo que sucede afuera no se debe a lo que sucede en el apartamento. Yo lo soy. Hay tranquilidad en la consistencia.
Además de las dificultades de este año, no quiero hablar sobre mi desorden obsesiv o-compulsivo. El trastorno obsesiv o-compulsivo es solo una pequeña parte de mí. Cualquiera no debe definirse por la parte única, o algo que se sienta como una etiqueta heterogénea e insensible. No deberías escribir esto, pero debes escribir. Puede hablar sobre esta enfermedad, dilucidar la enfermedad y, en última instancia, aprender de la enfermedad. Espero que la comprensión se profundice en 2020.
