Hace cuatro años, cuando escuché la palabra «enero seco» por primera vez, no era atractivo. Hasta la primera vez en enero de 2017, la idea de cortar el alcohol para siempre, y mucho menos un mes entero, parecía innecesaria decir que era innecesaria.
Como escritor independiente en Nueva York, mi trabajo, experiencia social y citas estaban orgánicamente vinculados al alcohol.¿Disfrutaste de beber responsable? Sí.¿El sake perturbó mi vida? En ese momento, no había evidencia para apoyar esta idea.
En resumen, es poco probable que sea o marcado para cortar el alcohol durante 31 días (después de todo, ¿cómo escribir artículos relacionados con el alcohol? Y febrero, supongo que el desafío seco es autodestructivo y sin sentido para mi vida.
E hice algo que no podía imaginar. Escribí una carta a mi amigo en la víspera de Año Nuevo y comencé una apuesta seca de enero. No esperaba que nada hiciera algo durante un mes sin beber, pero tenía curiosidad si había algún beneficio. Atención del spoiler: mi primer enero seco ha cambiado todos los meses y algunos años.
La cantidad promedio de alcohol en los estadounidenses ha aumentado un 14 % en comparación con 2019.
Desde entonces, he terminado varias veces en enero y otros meses secos, y tengo la oportunidad de mirar significativamente a observar amigos, familiares y conocidos. Lo que recomiendo a aquellos que han aumentado la cantidad de alcohol en 2020 es dejar de beber en un mes. Conocemos los riesgos para la salud asociados con el alcohol, como el cáncer, la enfermedad hepática y el alcoholismo. Sin embargo, la intoxicación por alcohol, los accidentes de tráfico y los errores de alcohol ocurren de inmediato. Esto es sorprendente, considerando cuánto están bebiendo los estadounidenses, incluso durante la epidemia de Cobid 19 solo. En promedio, la frecuencia de consumo de alcohol estadounidense ha aumentado un 14 % en comparación con 2019.
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Hace cuatro años, cuando escuché la palabra «enero seco» por primera vez, no era atractivo. Hasta la primera vez en enero de 2017, la idea de cortar el alcohol para siempre, y mucho menos un mes entero, parecía innecesaria decir que era innecesaria.
Como escritor independiente en Nueva York, mi trabajo, experiencia social y citas estaban orgánicamente vinculados al alcohol.¿Disfrutaste de beber responsable? Sí.¿El sake perturbó mi vida? En ese momento, no había evidencia para apoyar esta idea.
En resumen, es poco probable que sea o marcado para cortar el alcohol durante 31 días (después de todo, ¿cómo escribir artículos relacionados con el alcohol? Y febrero, supongo que el desafío seco es autodestructivo y sin sentido para mi vida.
E hice algo que no podía imaginar. Escribí una carta a mi amigo en la víspera de Año Nuevo y comencé una apuesta seca de enero. No esperaba que nada hiciera algo durante un mes sin beber, pero tenía curiosidad si había algún beneficio. Atención del spoiler: mi primer enero seco ha cambiado todos los meses y algunos años.
La cantidad promedio de alcohol en los estadounidenses ha aumentado un 14 % en comparación con 2019.
